Bez pitia alkoholu sa oslavy a večierky nezaobídu. Je dobré, keď po takýchto večierkoch máte deň alebo dva na zotavenie, vstúpte do zvyčajného rytmu života a pripravte sa na nové veci. Ale niekedy je potrebné niekde naliehavo ísť, vyriešiť akékoľvek problémy, komunikovať s ľuďmi. Nezáleží na tom, či k tomu dôjde uprostred oslavy alebo nasledujúceho rána, aj tak budete musieť rýchlo vystriedať a obnoviť jasnosť myslenia. Existuje veľa spôsobov, ako znovu získať triezvosť, niektoré len urýchľujú odňatie alkoholu z tela, niektoré pomáhajú rozveseliť a niektoré umožňujú rýchlejšie triezvo.

Čo robiť, aby sa triezvo s miernou intoxikáciou

Ak napríklad váš prípad nie je vážny, napríklad ste pili nejaké pivo alebo iný nápoj s nízkym obsahom alkoholu, zachovali ste si čistotu mysle a elán, ale máte pocit, že to nestačí a musíte sa úplne triezvi, potom pre vás existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ako ich uplatniť aj doma. podmienky:

  • Najprv musíte zvýšiť krvný obeh, na to namočte froté uterák studenou vodou a utrite ušné ušnice;
  • fyzické cvičenia tiež pomôžu zrýchliť odňatie alkoholu: cvičenia, ľahký beh;
  • osprchujte sa a pite silnú kávu bez cukru alebo veľmi silného čaju;
  • Predchádzajúce tipy zo zoznamu ste už dokončili, ale stále máte pocit, že to nestačí a zaujíma vás, čo iného by sa malo piť, aby sa vynorilo? Vitamín C pomôže, čo znamená, že si môžete vziať jeden alebo dva vitamíny. Citrusové plody obsahujú tiež veľa vitamínu C.

Tieto jednoduché metódy pomôžu urýchliť vytriezvenie pred dôležitým stretnutím po trochu opitosti.

Ako rýchlo triezvo: farmaceutické výrobky

A v prípade, že je vaša situácia o niečo vážnejšia a hľadáte spôsob, ako by ste sa mali za triezvu zdvihnúť, musíte ísť do lekárne. Zoznam farmaceutických výrobkov, ktoré vám môžu pomôcť rýchlo prepracovať, sa neustále aktualizuje a existujúce lieky sa vylepšujú.

Napríklad Alka-Seltzer je založený na kyseline acetylsalicylovej, nátronovej kyseline a kyseline citrónovej, ktoré spolu urýchlia proces vytriezvenia. Na urýchlenie výsledku vypite naraz dve alebo tri tablety.

Najjednoduchším a najznámejším nástrojom je aktívne uhlie. Má vynikajúce detoxikačné vlastnosti. Ak potrebujete naliehavo triezvo, vypite najmenej osem tabliet. Odporúča sa tiež užiť ho pred pitím alkoholu, pomôže vám to zmierniť opicu a zlepší sa celkový stav zdravia nasledujúci deň.

Prípravok „antipohmelín“ obsahuje mnoho rôznych kyselín a má silný účinok proti alkoholu, ktorý pomôže prudko stúpať. Diuretiká sú tiež dobrou voľbou, interferujú s absorpciou alkoholu v sliznici a najlepším spôsobom, ako bojovať proti intoxikácii, je zabrániť alkoholu vniknúť do krvného obehu.

Takéto metódy sú vhodné vo vážnych prípadoch po požití silných nápojov: vodka, koňak, whisky a iné.

Ako sa rýchlo striedať v domácnosti: ľudové metódy

Niekedy takéto radikálne metódy nepotrebujete. Potom sa oplatí uchýliť sa k jednoduchým možnostiam dostupným pre všetkých. Napríklad, môžete pripraviť čaj mäty, v rovnakom prípade, ak nemáte sušené rastliny, použite tinktúru (stačí asi 20 kvapiek). Takýto nápoj zmierni bolesti hlavy a zlepší vašu pohodu.

Rovnaké fyzické aktivity účinne zvyšujú tón tela. Ak chcete začať, vykonajte cvičenia a potom pokračujte v iných cvičeniach. Ak máte športové potreby, používajte ich, robte jogging a gymnastické cvičenia.

Silný čaj alebo káva sa môžu rýchlo prepracovať, pridať k čaju zázvor alebo med. Môžete kombinovať rôzne metódy, napríklad zmiešať kefír s citrónovou šťavou a niekoľkými tabletami aktívneho uhlia.

Nie je veľa ľudí, ktorí rozumejú tomu, že ak chcete rýchlo triezvy, musíte všeobecne prestať piť. Začať spievať vodu, ale v žiadnom prípade nepiť sódu, bude sa to ďalej zhoršovať.

Môžete ju tiež zriediť v pohári vody tromi až štyrmi polievkovými lyžicami octu jablčného muštu. Aby nápoj nebol príliš kyslý, osladte ho cukrom alebo medom.

Účinok bude mať aj psychický stres a pomôže vám vystriedať sa. Vyriešte niekoľko matematických problémov, nezabudnite na niekoľko fyzikálnych vzorcov alebo multiplikačnú tabuľku. Môžete zvážiť denný plán alebo niečo také.

Ak sa potrebujete rýchlo prepracovať, ale nič nie je po ruke, dobrý spôsob je vyvolať zvracanie. Toto je správne. Dajte ukazovák do krku a držte hlavu smerom k podlahe, aby nedošlo k zaduseniu. Po dokončení nezabudnite vypiť trochu vody alebo jesť niečo jednoduché.

Jedlo tiež pomáha triezvy. Jedzte mastné a výdatné potraviny, čo bude mať pozitívny vplyv na vaše zdravie a proces vytriezvenia.

Vychutnávanie koktailov

Existuje niekoľko koktailov, ktoré vám pomôžu rýchlo obnoviť triezvosť a čistotu mysle. Tu je niekoľko z nich:

  • Nakladenú kapustovú polievku s mrkvovou šťavou zmiešajte v pomere 3: 1, pridajte petržlen / kôpor, trochu cesnaku, soľ, korenie, cukor. Výsledná zmes sa mieša, vypije sa do jedného dúšku.
  • Vezmite 200 ml paradajkovej šťavy, zmiešajte s polovičným citrónovým koncentrátom, podľa chuti pridajte 3 lyžičky nakrájanej cibule, 3-4 konáre mäty, korenie / cukor / soľ. Miešajte, počkajte 25 minút. Piť tiež v jednom dúšku.

Všetky tieto metódy vám pomôžu triezvy sa, ale nezabudnite, že ak máte dôležité stretnutie alebo obchod, nemali by ste piť skôr. A ak idete na dovolenku, kde bude alkohol, je lepšie sa o to postarať vopred, aby ste mali všetko, čo potrebujete doma, aby ste sa dostali k svojim zmyslom.

Kategórie:

Zdravie