Človek sa vždy snažil zlepšovať stav svojho tela a už dlho sa naučil používať dary prírody na dosiahnutie liečivých účinkov. Avokádový olej má najbohatší súbor užitočných látok a celú armádu vitamínov, ktorých vlastnosti a použitie sa stali populárnymi na celom svete.
Pôvod a príjem
Podľa historických údajov „aligátorská hruška“ má korene z Mexika a bola pestovaná starými Aztékmi, ktorí rýchlo objavili výhody plodov tohto stromu. Má druhé meno - American Perseus a patrí do vavrínovej rodiny. V modernom svete sa okrem vlasti pestuje v Brazílii, Peru, Čile, na Kube, v Austrálii a dokonca aj na pobreží Čierneho mora na Kaukaze.
Extrakujú olej z plodov toho istého názvu, ktoré majú hruškovitý a niekedy zaoblený tvar a vyznačujú sa pomerne silnou kôrou tmavozelenej farby. Napriek tomu, že sú dosť vážne, zvyčajne sa klasifikujú ako bobule. Pri pohľade dovnútra môžete vidieť jednoduchý obsah: žlto-zelenú tuhú olejovitú dužinu a veľmi objemné semeno s priemerom 2 cm.
Zázračný elixír je vyrobený z buničiny špeciálnym spôsobom - lisované za studena. To znamená, že plody nie sú podrobené tepelnému spracovaniu, v dôsledku čoho si konečný produkt zachováva priaznivejšie vlastnosti. Na policiach nájdete dva typy:
- Rafinovaný - rafinovaný olej obsahuje omnoho menej živín a výrazne stráca výhody. Zvyčajne žltá.
- Nerafinované - zachováva si svoju pôvodnú štruktúru, zelený odtieň a má oveľa väčšiu sadu darov od prírody.
Pokiaľ ide o použitie na kozmetické účely, bude sa hodiť prvá možnosť: ľahšie sa získa, náklady sú lacnejšie a vlastnosti sú veľmi prijateľné. Nešúpané je lepšie na varenie.
Zloženie a užitočné vlastnosti
Avokádový olej sa vstrebáva rýchlejšie ako iné oleje. To zaisťuje maximálnu kompatibilitu so všetkými typmi pleti a znižuje riziko alergických reakcií. Spomedzi všetkých komponentov je možné rozlíšiť niekoľko najdôležitejších:
Skvalén . Takzvaný „vitamínový kyslík“. Je schopný nasýtiť bunky tela, za ktoré dostal toto meno. Stimuluje imunitný systém, má účinok na hojenie rán a normalizuje tvorbu hormónov.- Chlorofyl . Zelený pigment zapojený do fotosyntézy všetkých rastlín. Pomáha zvyšovať počet červených krviniek v krvi a je prírodným antioxidantom.
- Lecitín . Znižuje cholesterol, zlepšuje funkciu pečene a posilňuje nervový systém. Chráni gastrointestinálny trakt pred škodlivými účinkami.
- Mastné kyseliny . Väčšinu z tohto tímu tvorí kyselina olejová, ktorej obsah dosahuje 80%. Jeho funkciou je udržanie vlhkosti v bunkách dermy. Tiež sú prítomné palmitické, linoleické a ďalšie v malom množstve.
- Vitamíny. Squeeze je prírodný zdroj celého vitamínového setu, ktorý obsahuje: A, B, D, E, F, ako aj veľké množstvo draslíka. Všetky tieto látky priaznivo ovplyvňujú stav pokožky.
Napriek vysokému obsahu tukov a bielkovín sa extrakt z oleja Perseus považuje za nízkokalorickú, čo mu umožňuje jeho priradenie k potravinovým výrobkom.
Oblasti použitia oleja
Hlavnou oblasťou použitia avokádového oleja je kozmetika:
- Pokožka . Systematická aplikácia tenkej vrstvy normalizuje vodnú rovnováhu. Vlastnosti avokádového oleja pre pokožku majú liečivý účinok: vrásky sa vyhladzujú, obnovuje sa elasticita a dosahuje sa omladzujúceho účinku. Nevyhnutný liek na dermatologické choroby: ekzém, psoriáza, akné a dermatitída. V prípade pier má avokádový olej zvlhčujúci účinok, ktorý vám umožní zbaviť sa prasklín a olupovania. Odporúča sa na zbavenie sa tzv. Vraných nôh okolo očí.
- Vlasy . Najlepšie aplikujte čisto maskovaním. Olej posilňuje korene, odstraňuje rozštiepené konce a vyživuje vlasový folikul. Suché a krehké vlasy rýchlo získajú silu a lesk, mastné sa tiež zmenia a budú mať zdravý vzhľad. Podporuje rýchle odstránenie lupín. Považuje sa za vynikajúci liek na plešivosť.
- Klince. Pri pravidelnej hydratácii prestanú doštičky na nechty odlupovať, získať zdravý tieň a poškodené oblasti sa rýchlo zotavia. Zjemňuje kutikulu, takže jej odstránenie je bezpečné a bezbolestné.
Dôležitou črtou olejového extraktu je stimulácia produkcie kolagénu a elastínu, ktoré zabezpečujú pevnosť a elasticitu spojivových tkanív - šliach, kostí a kože. Antibakteriálne a protizápalové účinky, ktoré tento úžasný produkt má, dokážu dokonca liečiť popáleniny.
Nezabudnite, že liek sa môže užívať aj perorálne. Nepretržitý príjem exotického oleja z plodu vedie k zníženiu cholesterolu a zlepšeniu celkového zloženia krvi. Používa sa ako liek proti hypertenzii a kardiovaskulárnym ochoreniam. Vitamíny a minerály v nich obsiahnuté majú pozitívny vplyv na vredy, gastritídu a stimulujú tvorbu žlče. Pitie 1 čajovej lyžičky oleja denne bude vynikajúcou prevenciou chorôb pre celé telo.
Cenný výrobok nebol ušetrený a varil, pretože má skôr príjemnú vôňu a orechovú chuť. Nerobte si starosti s stráviteľnosťou tela - tento ukazovateľ je v nadmorskej výške. Ak je olej vystavený vysokým teplotám, nestráca svoju chuť a neuvoľňuje škodlivé látky, čo znamená, že je celkom vhodný na použitie v kuchyni. Pár lyžičiek tohto produktu, pridaných do prílohy, významne zvýši jeho výživovú hodnotu a bude užitočné pre deti.
Bez ohľadu na to, ako užitočná je táto zázračná látka, stále má určité kontraindikácie. V prvom rade treba spomenúť individuálnu neznášanlivosť, ktorá je pre niektorých ľudí inherentná. Z bezpečnostných dôvodov je najlepšie testovať expozíciu pred použitím. V prípade ochorení pečene alebo žlčníka je lepšie upustiť od používania oleja.
Vlastnosti avokádového oleja, ktorého použitie v kozmetike si získalo veľkú obľubu, aktívne využívajú viac ako jedno tisícročie ľudia na celom svete. Je to spôsobené skutočnosťou, že takáto užitočná vec sa používa nielen na tvár a iné časti tela, ale aj na liečivá, a dokonca aj na varenie.