Mnoho ľudí cíti bolesť v dolných končatinách. Väčšina z nich sa obracia na lekárov o pomoc. Keď bolí palce na nohách, nie každý to okamžite venuje náležitú pozornosť, ale zatiaľ to môže byť veľmi nebezpečné. Progresia ochorenia môže spôsobiť dočasné alebo dokonca trvalé stroskotanie. Ak chcete zistiť príčinu bolesti a začať liečbu, musíte sa poradiť s odborníkom.
Hlavné príčiny choroby
Príčiny takejto bolesti majú rôzne zdroje. Existuje veľa z nich a iba lekár môže určiť povahu bolesti po úplnej diagnóze. Napriek tomu existuje niekoľko patológií, ktoré sú najčastejšie príčinou bolesti na palci.
Deformujúca artróza
Je to ochorenie kĺbov, pri ktorom dochádza k deštrukcii chrupavkového tkaniva kĺbov, po ktorom nasleduje ich deformácia. Najprv je bolesť periodická, napríklad bolesť v nohách pri chôdzi alebo inej fyzickej námahe a keď sa osoba nepohybuje, nepohodlie zmizne. S ďalším progresiou ochorenia začne pacient trpieť stále väčšou bolesťou, už prestane pomáhať. To môže bolieť a šklbať v kĺboch aj v noci, a tým zbaviť človeka úplného spánku.
Osteoartritída môže byť určená nasledujúcimi znakmi:
- stuhnutosť kĺbov, najmä ráno, po prebudení;
- pri pohybe v boľavom mieste je počuť kŕč;
- na strane spoločného priestoru vidíte tesnenia, ktoré pri stlačení bolia.
U žien sa častejšie pozoruje artróza prstov. Dôvodom je skutočnosť, že mnoho žien dáva prednosť noseniu módnej obuvi so špičatým prstom a robia to už dlho. Takéto topánky sa stávajú príčinou deformácie palca. Ohýba sa smerom k druhému a tretiemu prstom. Výsledkom je, že všetky kĺby umiestnené na prste sa zväčšujú a ohýbajú. V tomto prípade bude prst menej pohyblivý a objaví sa bolesť. Takto môže byť chorá aj druhá noha.
Ak sa liečba artrózy nezačne včas, potom sa dá prst deformovať do tej miery, že ho už nebude možné vrátiť späť na pôvodné miesto, a to ani pri vynaložení fyzickej námahy. Potom veľmi často deformácia postupuje na ďalšie prsty.
Funkcie prejavu dny
Toto ochorenie sa nazýva aristokratické, príčinou jeho výskytu je metabolická porucha. Kyselina močová sa hromadí v kĺbe a začína ju postupne ničiť. Útoky dny sa najčastejšie začínajú v noci a vyznačujú sa silnou bolesťou.
Najskôr bolí prst veľa, potom koža okolo kĺbu zčervená, teplota v postihnutej oblasti stúpa, prst je opuchnutý a horúci. Potom bolesť začína stúpať pozdĺž nohy. Počas dňa bolesť trochu ustupuje, ale noc padá a všetko začína znova. Kĺb sa môže zapáliť a spôsobiť osobe utrpenie na niekoľko dní, niekedy aj týždňov.
Dna sa môže zhoršiť niekoľkokrát do roka. Dôvody jeho výskytu sú tieto:
- zneužívanie veľmi mastných potravín;
- časté užívanie alkoholických nápojov;
- vášeň pre silnú kávu a čaj.
Ak nezavediete správnu výživu a nesledujete svoju stravu, nebudete sa môcť často opakovanej dny zbaviť. Toto ochorenie sa častejšie vyskytuje u mužov nad štyridsať rokov. Dna môže mať okrem kĺbov na prste vplyv aj na ostatných.
Nárast nechtov
Príčina tejto patológie sa často stáva nepohodlnou alebo skôr pevnou obuvou. Klinec môže ďalej rásť, pretože sa vykonáva nesprávne rezanie nechtov: je to príliš krátke alebo okraje sú nesprávne zaoblené. Klinec rastie do tkaniva, a tým spôsobuje silnú bolesť. Prst sa zväčšuje, pokožka sčervená a vo vnútri nádoru sa hromadí hnisavé hmoty. Je veľmi ťažké vyrovnať sa s takýmto problémom sami, je lepšie poradiť sa s lekárom, ktorý vám povie, ako liečiť takúto patológiu.
Mortonov neuróm
Degenerácia a zhrubnutie vláknitého tkaniva sa stáva príčinou choroby, ktorá sa nazýva Mortonov neuróm. Impulzom je veľké zaťaženie chodidla, zranenia kĺbov, prítomnosť plochých chodidiel, nosenie topánok s vysokými podpätkami. Zameranie bolesti je umiestnené na spodnej časti tretieho a štvrtého prsta, palec však nie je o nič menej. Bolesť je cítiť iba v jednej nohe. Jej príčinou je porušenie niektorých nervových zakončení. Bolesť je taká silná, že niekedy sa jednoducho nedá pohybovať.
Zápal šliach
Pretože väzy palcov nesú zvýšené zaťaženie, trpia veľmi často. Často sa bolesť prenáša na ďalšie prsty, ako aj na oblasť, ktorá sa nachádza v ich blízkosti. Ochorenie možno rozpoznať podľa nasledujúcich príznakov:
- ak sa dotknú väzov, bolia;
- pri ohýbaní prsta je počuť kŕč;
- bolí to chodiť;
- ak sa nepohybujete, bolesť ustupuje;
- telesná teplota sa môže mierne zvýšiť;
- koža v blízkosti kĺbu je zapálená.
Poranenia prstom
Zlomenina prsta je pomerne časté zranenie. Čo sa presne stalo, zlomenina je potvrdená týmito znakmi:
- opuchnuté palce na nohách;
- prehmatanie miesta zranenia;
- prítomnosť modrín na boku a na zadnej strane prsta;
- bolesť je cítiť aj pri malom pohybe.
Ak je nechtové lôžko poškodené, je možná infekcia.
Príznaky burzitídy
Choroba s týmto názvom má nasledujúce príznaky: silná bolesť, opuch, pokožka sa stáva jasne červenou farbou. Burzitída je zápal kĺbového vaku. Ak je príčinou tohto ochorenia trauma, v dôsledku spoločnej infekcie sa môže burzitída stať hnisavou a k pôvodným príznakom sa tiež pridávajú tieto príznaky:
- neznesiteľná bolesť v chodidle;
- zvýšenie telesnej teploty;
- bolesť hlavy;
- slabosť v celom tele a nevoľnosť.
Dôležitosť lokalizácie bolesti
Pomerne často je príčinou bolesti jej umiestnenie. Napríklad silne stvrdnutá koža na ľavom palci na pravej nohe niekedy vedie k bolesti v podložke. Keď odumrú, kožné bunky vyschnú, stanú sa veľmi tvrdými. V tomto prípade môže pokožka prasknúť a spôsobiť problémy osobe. V tomto prípade je potrebné iba použiť pemzu a špeciálny krém.
Príčinou bolesti kĺbov a kostí sú najčastejšie zranenia alebo choroby. Lekár pomôže správne určiť, čo spôsobilo patológiu, predpíše účinnú liečbu.
Klinec môže ochorieť, pretože vyrástol do kože alebo z nesprávnych topánok. Aby ste sa vyhli takémuto obťažovaniu, mali by ste si topánky starostlivo vyberať, musia mať vhodnú veľkosť a pri rezaní nechtov nemôžete zanechať ostré hrany ani ich veľmi obtočiť.
Liečba chorôb
Ak chcete zistiť, prečo bolesť prsta, musíte navštíviť lekára, bez jeho pomoci určiť diagnózu a vyrovnať sa s problémom, ktorý sa objaví, je nepravdepodobný.
Aby sa zabránilo zápalu kĺbov palca na nohách, liečba by sa mala začať vystavením základnému ochoreniu. Napríklad osoba, ktorej je diagnostikovaná dna, by mala prestať jesť mastné potraviny a pacient s diabetom by mal neustále kontrolovať svoju telesnú hmotnosť.
Ak sa vyskytne problém so zarasteným nechtom, chirurg mu pomôže zbaviť sa ho a ak dôjde k zraneniu, pomôže mu traumatológ.
Prstové cvičenia
Ak je kĺb deformovaný a tvorí sa kosť, v skorých štádiách choroby môžete dosiahnuť dobrý výsledok pomocou ľudových liekov a špeciálnych prípravkov. Dobré účinky poskytujú špeciálne cvičenia. Musia sa opakovať 5-6 krát každý raz denne alebo častejšie.
Odporúčané cvičenia:
- Na veľké prsty si položte obyčajnú elastickú pásku a skúste ju natiahnuť rôznymi smermi.
- Posaďte sa na stoličku, položte svoje podpätky na zem a pritláčajte prsty od seba.
- Hodte malé predmety na podlahu a pokúste sa ich zhromaždiť prstami na nohách.
- Ľahnite na akýkoľvek povrch, urobte silné ohyby a predĺženie prstov.
Ak ďalšia liečba neprináša požadovaný účinok, pacientovi môže byť predpísaná chirurgická liečba. Rehabilitácia po operácii trvá približne 1 - 2 mesiace. Počas tohto obdobia sa odporúča nosiť špeciálnu obuv.
Liečba ľudovými liekmi
Mnoho ľudí uprednostňuje liečbu alternatívnymi metódami. Nie je však možné úplne opustiť tradičnú medicínu. Je potrebné kombinovať tradičné metódy liečby s metódami odporúčanými ošetrujúcim lekárom.
Ak je bolesť spojená s výraznými modrinami, pomôže ju odstrániť aj strúhaná cibuľa, ako aj perník a palina. Na boľavé miesto sa môžu nanášať čerstvé listy banánovníka.- Stlačuje tuky, kaše z alkoholu a v ňom rozpustené aktívne uhlie zmierňuje silnú dnu.
- V prípade bolesti spôsobenej cukrovkou má dobrý účinok odvar z orechových priečok a tinktúra vyrobená z koreňa zeleru.
- Pri artróze sa na choré kĺby aplikujú listy kapusty.
Tradičná medicína neprešla takou patológiou, ako je kosť na palci. Nasledujúce recepty pomôžu liečiť deformované kĺby:
- Vezmite lyžicu soli (najlepšie na more), zmiešajte s 50 gramami červenej hliny, nalejte jednu šálku prevarenej vody, potom pridajte 5 kvapiek terpentínu, všetko dôkladne premiešajte. Výsledná zmes sa nanesie na kosť. Počkajte, kým zmes nestuhne, potom nohu umyte teplou vodou.
- Zemiakové šupky prevarte, do vývaru pridajte teplú vodu. Ponorte nohy do vody a držte ich 15 minút.
- Každý deň si pripravte pätnásťminútové kúpele s morskou soľou. Teplota vody by nemala prekročiť 37 stupňov.
Všetky tieto postupy pomáhajú zmierniť bolesť, nie sú schopní liečiť chorobu.
Prevencia patológie
Nie je žiadnym tajomstvom, že tejto chorobe sa dá ľahšie predchádzať ako liečiť neskôr. Preto by ste sa mali riadiť niektorými odporúčaniami na prevenciu palcových chorôb:
- pri dlhej vertikálnej polohe je potrebné rovnomerne rozložiť zaťaženie na obidve nohy;
- obuv by nemala byť príliš úzka, nemalo by sa nechať stlačiť prsty;
- Neprechádzajte celý deň na vysokých podpätkoch;
- obmedziť používanie tukových potravín, silného čaju a kávy, opustiť zlé návyky;
- správne rezané nechty, pokožku na prstoch nehladnite;
- ak sa kosť začala zväčšovať, zapojte sa do špeciálnych cvičení, nasaďte fixačný prostriedok;
- snažte sa nepoškodiť vaše prsty na nohách, a ak sa tak stalo, obráťte sa na lekára o liečbe.
Ak dodržíte všetky tieto odporúčania, zdravé a krásne nohy sa môžu udržiavať až do vysokého veku.