Mladé matky po pôrode majú veľa starostí a starostí. A predovšetkým tieto obavy súvisia s výchovou a starostlivosťou o dieťa. Ale za tým všetkým nezabudnite na svoje zdravie. Žena by mala vedieť, kedy by mala mať prvú menštruáciu po pôrode a aký charakter môžu nosiť. Pri obnove menštruačného cyklu sú skutočne možné zmeny v trvaní ich priebehu, ako aj v bolesti.

Kedy čakať na prvú menštruáciu

Nezamieňajte menštruáciu s popôrodným krvácaním. Prvých šesť týždňov po narodení dieťaťa maternica aktívne sťahuje, vytlačí zvyšnú krv a zrazeniny. Tieto sekréty sa nazývajú lochia. Je potrebné poznamenať, že výskyt menštruácie u ženy nie je ovplyvnený spôsobom, akým porodila dieťa - prirodzene alebo v dôsledku cisárskeho rezu.

Samotná menštruácia začne oveľa neskôr . Trvanie regeneračného cyklu pre každú ženu je individuálne a závisí predovšetkým od toho, ako matka kŕmuje dieťa: dojčenie alebo zmesi. S dojčením môže menštruácia začať až šesť mesiacov po narodení dieťaťa. Dôvodom je skutočnosť, že počas laktácie hypofyzárny hormón prolaktín, ktorý je zodpovedný za produkciu mlieka, inhibuje rast vajíčok. Ale sú možné aj prvé obdobia po dvoch mesiacoch. Toto sa tiež považuje za normu.

Ak dieťa užíva umelé kŕmenie, menštruácia sa môže začať už mesiac po narodení dieťaťa. V tomto okamihu je cyklus obnovy rýchlejší. Po 4 mesiacoch bude cyklus správny a pravidelný.

Nezabudnite, že v tomto okamihu má žena ovuláciu, takže po pôrode, keď by mala menštruácia prebehnúť, je už možné nové tehotenstvo.

Ako dlho je popôrodné obdobie

Proces maternice má pozitívny vplyv na stav maternice. V priebehu prepravy dieťaťa sa maternica napína, v dôsledku toho zmiznú záhyby a adhézie, pri ktorých môže stagnovať krv. Tiež tehotenstvo vedie k tomu, že je možná resorpcia alebo dokonca úplné vymiznutie ovariálnej cysty. Po pôrode je menštruácia u väčšiny žien menej bolestivá ako predtým. Menštruačný cyklus sa nastavuje po 2 alebo 3 cykloch. Predtým môže menštruácia začať buď neskôr alebo skôr.

Prvá menštruácia môže byť veľmi hojná, môžu sa objaviť krvné zrazeniny. Nasledujúce obdobia sa však stanú normálnymi. Sú chvíle, keď má žena špinavé nepravidelné vypúšťanie. Spravidla je to spojené so znížením syntézy prolaktínu počas dojčenia.

Celkový stav ženy nemá vplyv na to, do akej miery je prvé menštruačné obdobie po pôrode. V priemere môžu trvať 3, 4 alebo 7 dní.

Obnovenie menštruačného cyklu môžu ovplyvniť ďalšie faktory:

  • depresia po narodení;
  • možná popôrodná komplikácia (Sheehanov syndróm);
  • ťažkosti a zdôrazňuje, ktoré vznikajú pri starostlivosti o novorodenca, častom nedostatku spánku a nedostatku pomoci príbuzných;
  • zlá výživa matky;
  • neskoré narodenie alebo príliš mladá matka;
  • sprievodné ochorenia (napr. astma alebo diabetes).

Pôrodné oneskorenie

Existujú situácie, keď po pôrode na dlhú dobu neexistujú žiadne obdobia. Je dôležité poznať hlavné dôvody tohto stavu a zistiť, v ktorých situáciách je lepšie poradiť sa so špecializovaným lekárom. Napríklad po narodení dieťaťa uplynulo viac ako šesť mesiacov, dojčenie bolo zastavené a menštruácia neprišla. V takom prípade sa odporúča podstúpiť vyšetrenie. Hormonálne poruchy sú možné, možno pozorovať dokonca aj Sheehanov syndróm. Vyzerá to takto:

  • je cítiť slabosť;
  • bolesť hlavy;
  • cyklický výboj nikdy neprišiel;
  • nízky krvný tlak.

Tiež oneskorenie prepustenia závisí od veku ženy, ak už je nad 40 rokov, jej plodná funkcia môže klesnúť. Mladé dievčatá môžu mať predčasné vyčerpanie vaječníkov.

Fungovanie vaječníkov u každej ženy je obnovené individuálne, tento proces môže trvať niekoľko mesiacov.

V tomto okamihu môže byť cítiť bolesť brucha, ale menštruácia sa nezačne. Menštruačný cyklus sa v tomto období bude v priemere pohybovať od 21 do 30 dní.

Kedy je potrebný lekár?

V prípade akýchkoľvek odchýlok od normálneho regeneračného cyklu je potrebné poradiť sa s lekárom. Nasledujúce znaky označujú nesprávny priebeh procesu obnovy:

  • Štíhla a krátka (do dvoch dní) menštruácia.
  • Po ukončení dojčenia uplynuli 2 mesiace a nedošlo k žiadnemu prepusteniu. Môže to znamenať tehotenstvo alebo ochorenie maternice a vaječníkov.
  • Výtok má zelenožltú farbu, nepríjemný zápach a nezvyčajnú textúru. To môže naznačovať prítomnosť zápalového procesu.
  • Bolesť v menštruácii.
  • Výtok má zatuchnutú vôňu, čo znamená, že v maternici stagnujú adhézie alebo krvné zrazeniny.
  • Do 4 mesiacov sa cyklus neobnovil.
  • Nepravidelný výskyt ťažkého krvácania, čo naznačuje, že v maternici je medzera.

Ak sa zistí niečo z vyššie uvedeného, ​​odporúča sa ihneď vyhľadať lekára.

Na začiatku prvej menštruácie po pôrode sa odporúča užívať lieky na antikoncepciu bez ohľadu na to, či matka dojčí alebo nie . Gynekológ bude schopný predpísať správne prostriedky, ktoré dieťaťu neubližujú.

Tipy na rýchle obnovenie

Aby sa menštruačný cyklus zotavil bez porúch a problémov, odporúča sa dodržiavať niektoré pravidlá. Najprv je dôležité jesť správne a úplne, aby sa obnovila syntéza hormónov. Nezabudnite na pravidelné cvičenie. Výživa a cvičenie sú účinným spôsobom, ako v tele vytvoriť hormonálne pozadie.

Okrem toho by ste nemali používať rôzne tabletky na kontrolu antikoncepcie bez lekárskeho predpisu, pretože majú negatívny vplyv na hormonálne pozadie a môžu spôsobiť nechcenú zmenu cyklu.

Musíte tiež upraviť svoj režim. Mladá matka by mala mať dostatok spánku a mala by mať dobrú fyzickú kondíciu, aby sa zotavila rýchlejšie. Preto neodmietajte pomáhať príbuzným a priateľom.

Kategórie:

Zdravie