Epicondylitída je charakterizovaná bolestivým poškodením tkanív lakťového kĺbu. Utláčanie tkanív je degeneratívne, často sa pozoruje zápal, zhoršenie stavu a pohyblivosť lakťa. Postihnutá oblasť je obmedzená na oblasť pripevnenia šliach k ramennej kosti. Pri diagnostikovaní epicondylitídy lakťového kĺbu poskytuje liečba ľudovými liekmi dobré výsledky.

História a popis pôvodu

Pojem „lakeť hráča tenisu“, ktorý existuje v západných krajinách, sa spája s hlavným dôvodom vzniku epicondylitídy - chronickým preťažením celého predlaktia. Časté cyklické opakovania tých istých pohybov negatívne ovplyvňujú stav trenie šliach, kostí a perioste. S rozvojom choroby dochádza k degenerácii určitých častí radiálnej kosti. Toto ohrozuje výskyt styloiditídy, chronickej bolesti počas pohybu kĺbov.

Všeobecný priebeh a vývoj choroby sú mierne. Ochorenie priamo súvisí so stupňom opotrebenia predlaktia a vyvíja sa za 40 - 60 rokov. Po prvé, epicondylitída sa tvorí na dominantnom ramene, ak človek pracuje s oboma rukami rovnako, je možné sa vyvinúť na obidvoch rukách.

Dôvody rozvoja

Toto ochorenie sa najčastejšie tvorí u tých, ktorí sú často nútení opakovať to isté s predlaktím. Spisovatelia, pianisti, vodiči a tenisti sú v ohrození. Pre tieto kategórie ľudí je problém chorého lakťa nevyhnutný a prejavuje sa vo veku 40 rokov.

Príčinou je nadmerné opotrebovanie tkanív a zlé hojenie. Odpisy sa časom hromadia. Stupeň a intenzita poškodenia zohrávajú v porovnaní s trvaním väčšiu úlohu. Ostré trhliny a výrony vedú k väčšine prípadov epicondylitídy. Problémy sa opakujú aj pri opakovaní rovnakých cvičení v športe.

Príznaky choroby

Prejavy choroby sú ľahko pozorovateľné v ktorejkoľvek fáze vývoja. Dôvodov rozvoja bolesti a nepohodlia nie je toľko. Nemocnica by sa mala kontaktovať s vývojom nasledujúcich príznakov :

  1. Bolesť z vonkajšej časti lakťového kĺbu (laterálna epicondylitída).
  2. Zmäkčenie svalového tkaniva a epitelu v laterálnej verzii.
  3. Bolesť pri uchopení a krúživom pohybe ruky, najmä pri natiahnutí dlaní a axiálnom skrútení ruky. K dispozícii sú aj zdvíhacie závažia.

Medzi príznaky spojené s ochorením je možné rozlíšiť bolesť, predlžujúcu bolesť lakťa, predlaktia a ruky, bolesť pri axiálnom otočení ruky, slabosť predlaktia, nepohodlie pri trasení a chytení, nedostatok sily pri zdvíhaní ľahkých predmetov.

Diagnóza epicondylitídy lakťového kĺbu

Diagnóza sa stanoví po vyšetrení traumatológom alebo terapeutom. Lekár vykonáva sériu klinických testov, pričom vytvára tlak na lakte a svaly predlaktia a núti pacienta robiť rôzne pohyby s lakťom, predlaktím a rukou. Príkladom diagnostického procesu je jednoduché cvičenie: keď je lakť úplne roztiahnutá, sú na nej mäkké časti. Pacient sa tiež sťažuje na bolesť pri práci so štetcom.

RTG lakťa vám umožňuje presnejšie posúdiť povahu choroby. Patológia sa môže vyvinúť v dôsledku vážneho zranenia, podvrtnutia alebo zlomeniny. Dokonca aj silná modrina sa môže vyvinúť na epikondylitídu. Detekcia abnormalít a charakteristických zmien v tkanivách je možná nielen pomocou röntgenových lúčov, ale aj pomocou MRI, ale magnetické rezonancie sa zriedka používajú kvôli vysokým nákladom.

Hlavné metódy liečby

Epicondylitída na lakte, pri liečbe ktorej sú ľudové liečivá v prírode individuálne, je vhodná na terapiu. Efektívne recepty :

  1. Loket tenisového hráča. Táto laterálna forma ochorenia sa vyznačuje bolesťou počas flexie, vyvíja sa obmedzením pohyblivosti lakťa a zápalových procesov. Na liečbu epicondylitídy ľudovými liečivami sa používa bobkový list a šťuka koňa. Zmiernenie zápalu sa vykonáva pomocou kúpeľa s morskou soľou, infúzie šišky alebo sa používa roztok propolisu.
  2. Golferov lakťom. Medaila. Je sprevádzaná silnou bolesťou pri malých pohyboch, takmer všetky pohyby predlaktia, lakťa alebo ruky spôsobujú nepohodlie. Bolesť môžete zmierniť použitím obkladu s infúziou listov brezy a Kalanchoe. Môžete pridať hlinu alebo liečivé bahno.

Ak má pacient laterálnu epicondylitídu lakťového kĺbu, mali by ste postupovať podľa jednoduchých tipov:

  1. Nevystavujte lakťam podchladeniu. Zúženie pórov kože vedie k zvýšenej bolesti. Po prechladnutí sa bude lakť a kĺby bolieť ťažšie ako obvykle.
  2. Vráťte sa namiesto sprchy do teplej vane, uvoľnite sa a znížte intenzitu bolesti.
  3. Nepite kávu a silný čaj. Tieto nápoje zvyšujú citlivosť nervov, mäkkých tkanív a nepriaznivo ovplyvňujú zdravie.

Recepty tradičnej medicíny

Recepty možno rozdeliť na recepty určené na zníženie bolesti pri artróze, svaloch a na kontrolu zápalových procesov. Epicondylitídu je možné liečiť ľudskými liekmi doma, ale mali by ste sa najskôr poradiť s lekárom.

Účinné recepty na zníženie bolesti kĺbov a kostí:

  1. Ovsený obklad. Povarte malé množstvo ovsenej múky (na 200 - 250 g vody stačí 30–40 g obilnín). V hustej vývare navlhčite obklad a položte ho na lakeť. Po pol hodine by mala bolesť zmiznúť.
  2. Masť proti bolesti proti bylinám. Vezmite 1 lyžičku. sladký ďatelina, ľubovník bodkovaný, chmeľ a podkolienky. Rozomelie sa na jemný prášok a zmieša sa s 50 - 60 g vazelíny. Masť sa môže použiť okamžite po výrobe. Nanáša sa na lakť tenkou vrstvou, ktorá je pokrytá uterákom na zahriatie na 30 až 40 minút. Táto masť môže vyliečiť každú bolesť svalov.
  3. Infúzia bylín. Listy a stonky obyčajného ľadu sa zmiešajú s malým množstvom zmesi sladkého ďateliny, tymiánu, lopúcha, chmeľu a borievky. Výslednú zmes nalejte studenou vodou a nechajte ju variť 10-12 dní na mieste chránenom pred slnečným žiarením. Kmeň a aplikujte na brúsenie.
  4. Infúzia na orechoch. Používajú sa gaštany, vlašské orechy a ich kvety. Nalejte surovinu 40% -ným alkoholovým roztokom a trvajte 14-16 dní. Používa sa na trenie za tepla.

Na zníženie bolesti svalov :

  1. Terpentínová guma. Zmes 1 diel terpentínu, 1 diel jablčného octu a 5 dielov celého vajca. Na zmiernenie stavu je možné na bolesti svalov alebo po poranení použiť obklad.
  2. Stlačiť z kapusty a propolisu. Poškrabajte obyčajný list kapusty vidličkou, aby šťava začala vynikať. Plech položte na rovný povrch a nakláňajte ho pravidelným valčekom. Potom zoberte roztok propolisu a naneste tenkú vrstvu na lakť, zabalte ho kapustovým listom, zabalte ho do fólie, zohrejte na uterák a nechajte ho niekoľko hodín.
  3. Vezmite plátenné vrece s hrubou soľou, zahrejte ho na batériu alebo v rúre (môžete ho dokonca použiť v mikrovlnnej rúre). Dajte na boľavé miesto. Po zahriatí choďte spať.
  4. Parafínová maska. Parafínovú sviečku roztavte a naneste tenkou kefou na lakť v 2-3 vrstvách. Zabaľte toto miesto tenkým filmom a prikrývkou, držte 30-40 minút.

Teplo dokáže liečiť takmer všetky spoločné problémy.

Kontrola zápalového procesu :

  1. Kostival masť. Živočíšny tuk alebo vazelína sa v mixéri zmiešajú s kašovitým pyré. Masť nanášajte pravidelne v malých dávkach. Pomôže to znížiť intenzitu zápalu.
  2. Tinktúra na šiškách. Zmiešajte propolis a morskú soľ vo vode, dajte doň šišky a zatlačte bremenom tak, aby sa neplavilo. Trvajte na tom, týždeň. Na zmiernenie zápalu v lakte použite infúziu.
  3. Cibuľa. Veľkú cibuľu zabaľte do fólie s plevami a pečieme v horúcej rúre, kým nezmäkne, niesie a nepridáva tuk alebo vazelínu, kým nezíska hustú masť. Zabalte hmotu do gázy a naneste ju na lakte po dobu 20-30 minút niekoľkokrát počas dňa.
  4. Tinktúra Echinacea. Nalejte kvety 200 g liečivého alkoholu, trvajte týždeň, rozrieďte ho na 40 - 50% a aplikujte na otepľovacie obklady. Použite 2-3 hodiny popoludní, môžete ho nechať cez noc.

Ľudové lieky sa môžu a mali by sa navzájom kombinovať, aby sa dosiahol maximálny účinok. Na liečbu epicondylitídy lakťového kĺbu s ľudovými liekmi je potrebné na komplexnú liečbu používať lieky proti bolesti a protizápalové infúzie. Používajte ľudové lieky spolu s fyzioterapiou a liekmi. Nezabudnite na výkon tepla.

Kategórie:

Zdravie