Očakávanie dieťaťa je vážnou skúškou pre ženu sprevádzanou nepríjemnými pocitmi, medzi ktoré patrí častý pocit pálenia v pažeráku. O tom, ako sa vysporiadať s pálením záhy počas tehotenstva, je známe už dlhú dobu a doposiaľ sa v súčasnosti používajú nastávajúce matky mnohé ľudové tajomstvá. Okrem toho existujú lieky, ktoré môžu problém bezpečne vyriešiť, a sú známe aj spôsoby jeho prevencie.

Príznaky tohto javu

Pálenie záhy môže určiť dokonca aj žena, ktorá netrpí javom pred tehotenstvom. Zvyčajne sa pálenie záhy objaví po jedle, hlavne večer, prejavuje sa teplom a postupne sa mení na pocit pálenia. Oblasť dislokácie tohto javu sa môže meniť a cítiť na rôznych miestach :

  • v krku;
  • v žalúdku;
  • v pažeráku;
  • v oblasti hrudníka.

Tento jav je často sprevádzaný nevoľnosťou, grganím, bolesťou v krku a dokonca chrapotom. V ústach sa prejavujú nepríjemné chuťové pocity - horkosť alebo kyselina. Tento jav sa považuje za prirodzený a nemá nepriaznivý vplyv na plod alebo ženu, tehotnej žene však spôsobuje nepríjemné pocity, a preto je ťažké jesť, relaxovať a spať.

Príčiny problému

Pálenie záhy, ktoré sa objavilo v prvých týždňoch „zaujímavej“ polohy nastávajúcej matky, je zvyčajne spojené s výživovými chybami - vyčerpaná toxikóza nápadne mení nutričné ​​preferencie ženy a núti ju vzdať sa obvyklej stravy. S rozvojom tehotenstva sa v tele vyskytujú významné fyziologické zmeny, z ktorých jedna je relaxácia svalov medzi pažerákom a žalúdkom v dôsledku veľkorysého uvoľňovania progesterónu do krvi.

V dôsledku inovácií môže obsah žalúdka vstúpiť do pažeráka a vyvolať zápalové procesy a bolesť, ktoré sa prejavujú pálivým pocitom. Podobným dôvodom je hlavný dôsledok pálenia záhy po 2 - 5 mesiacoch tehotenstva.

Už v období tretieho trimestra (od šiesteho mesiaca) dochádza k aktívnemu rastu plodu, a teda aj maternice, ktorá v brušnej dutine vyvíja silný tlak, čo vyvoláva pálenie záhy. Žalúdok, nútený z tohto dôvodu zmenšiť svoju veľkosť, rýchlo pretečie kvôli chuti budúcej matky, ako aj výžive „pre dvoch“ a zbaví prebytočné jedlo späť do pažeráka. Po páde plodu tento problém prestane ženu obťažovať, preto je pálenie záhy po 9 mesiacoch tehotenstva menej časté.

lieky

Moderné lieky pomáhajú zbaviť sa pálenia záhy rýchlo a bezpečne. Počas tehotenstva môžete užívať neabsorbovateľné antacídy, ktorých princípom je normalizácia vysokej kyslosti, zvýšenie svalového tonusu pažeráka a obalenie stien žalúdka, čo eliminuje nepohodlie niekoľko minút po objavení sa. Na tento účel sa najčastejšie používajú tieto lieky :

  • Gaviscon pre tehotné ženy.
  • Almagel.
  • Maalox.
  • Rennie.
  • Smecta.

Uvedené fondy obsahujú soli hliníka a horčíka - hlavné zložky, ktorým lieky dlhujú svoju účinnosť. Majú však tiež vedľajšie účinky: môžu v tele vyvolať hnačku, zápchu a stagnáciu tekutín. Pred začatím pálenia záhy počas tehotenstva pomocou zázračných elixírov by ste sa mali poradiť s lekárom a konzultovať výber vhodného lieku.

Ľudové metódy

Problém pálenia záhy bol ženám známy už dávno pred príchodom moderných liekov, keď improvizované prostriedky pomohli v boji proti tejto chorobe. Niektoré z ľudových tajomstiev stále používajú tehotné ženy a niekedy pomáhajú nie horšie ako drahé tabletky alebo suspenzie.

  1. Voda so sódou. Najobľúbenejší spôsob boja proti horeniu v pažeráku, založený na princípe rýchleho ochladenia zásaditou kyslosťou. Pomáha okamžite eliminovať nepohodlie, ale na veľmi krátku dobu.
  2. Semená a orechy. Hŕstka jedného z produktov vám umožní zbaviť sa nevypáleného pálenia záhy. Je dôležité dodržiavať toto opatrenie z dôvodu vysokého obsahu kalórií v týchto „tabletkách“.
  3. Mlieko alebo želé. Žalúdok jemne obalí a odstraňuje nepríjemné príznaky.
  4. Minerálna voda. Stane sa verným pomocníkom pri pálení záhy iba v nesýtenej podobe.
  5. Mrkva a grapefruit. Šetria pred spálením, ale zároveň obsahujú vitamíny potrebné pre nastávajúcu matku.

Čaje založené na liečivých rastlinách: harmanček, zázvor a mäta pieporná sa ukázali ako účinné a bezpečné. Pred bojom s pálením záhy počas tehotenstva týmito nápojmi sa musíte uistiť, že nie ste precitlivený - bylinky môžu spôsobiť alergické reakcie. Takéto čaje by ste nemali zneužívať, pretože vo vysokých koncentráciách môžu vyvolať maternicový tonus, zápchu a nervózne vzrušenie.

Prevencia pálenia záhy

Spomedzi rôznych moderných liekov a ľudových receptov si môžete ľahko vybrať vhodný liek pre seba a zabudnúť na nepohodlie. Tento prístup však iba dočasne odstráni príznaky choroby, takže lekári odporúčajú, aby pacienti systematicky bojovali proti páleniu záhy. Počas tehotenstva je potrebné dodržiavať niektoré preventívne opatrenia:

  • zlomkové jedlá (menej, ale častejšie);
  • obmedzenie potravín, ktoré zvyšujú kyslosť (sladkosti, kyslé ovocie, korenené a vyprážané potraviny);
  • kontrola hmotnosti;
  • odmietnutie neskorej večere;
  • vyhnúť sa zápche;
  • nečakané a dôkladné žuvanie jedla;
  • udržiavanie priameho držania tela.

Vodorovná poloha tiež vyvoláva pálenie záhy, takže po jedle sa neodporúča ísť spať - je vhodné chodiť, chodiť alebo aspoň sedieť. Počas odpočinku by ste mali monitorovať aj polohu tela: čím vyššie telo, tým menšiu šancu na nepohodlie. Môžete spať na vysokých vankúšoch alebo na vyvýšenej hlave postele.

Pálenie záhy počas tehotenstva je prirodzený stav spojený s početnými fyziologickými zmenami v tele matky. Napriek tomu, že tento fenomén spôsobuje nepríjemný pocit ženy, nepredstavuje žiadne riziko pre plod ani pre nastávajúcu matku. Ak sa pálenie záhy prejavuje príliš často a jasne a terapeutické opatrenia sú zbytočné, musíte sa poradiť s gastroenterológom, aby ste vylúčili exacerbáciu gastritídy alebo chorôb tráviaceho traktu.

Kategórie:

Zdravie