Dievča s počiatkom reprodukčného obdobia vstupuje do nového štádia fyziologického vývoja. V jej živote sa objavuje menštruácia (menštruačný cyklus). Menštruácia sa nazýva špinenie z ženských pohlavných orgánov kvôli odmietnutiu maternicovej sliznice. U zdravej ženy sú pravidelné a stabilné. V tomto ohľade môžete presne vypočítať, koľko podložky denne - to je norma pre dievčenské obdobie.

Čo je menštruácia

Reprodukčný systém podlieha menštruačnému cyklu. Každý zástupca spravodlivého pohlavia, trvanie tohto obdobia je individuálne. Norma sa považuje za menštruačný cyklus trvajúci 25-30 dní. Ak sa vyskytnú nejaké odchýlky, musíte sa obrátiť na špecialistu, pretože to môže naznačovať poruchy fungovania tela a reprodukčného systému.

Mesačné obdobia môžu trvať v priemere od 3 do 7 dní. Toto číslo je tiež individuálne. Prvá menštruácia trvá približne 10 - 13 rokov a trvá až 50 - 60 rokov.

Keď dievča dosiahne reprodukčný vek, mala by mať predstavu o všetkých vlastnostiach cyklu. Dá sa podmienečne rozdeliť do troch fáz:

  1. Folikulárny - je považovaný od samého začiatku menštruácie. V tomto okamihu dozrieva vajíčko. Táto fáza končí asi 10 - 14 dní, keď je vajce pripravené opustiť folikul.
  2. Ovulačné obdobie. Vyskytuje sa dozrievanie vajíčok a prasknutie folikulov. Vajíčko sa voľne pohybuje do brušnej dutiny. Stáva sa to uprostred cyklu.
  3. Rudimentárne. Vajce je v tom čase vo vajcovode a čaká na spermie. Počas oplodnenia 5. deň plodové vajíčko zostupuje do maternice a fixuje sa na endometrium - pripravená vnútorná vrstva. V prípade, že nedošlo k oplodneniu, vajíčko zomrie po 24 hodinách. Pod vplyvom určitých hormónov dochádza k aktívnej kontrakcii svalov v maternici dievčaťa a endometrium, ktoré tento mesiac nie je potrebné, sa zamieta. To všetko sa vynára každý mesiac, v ktorom sú krvné zrazeniny a hrče. Stáva sa to každý mesiac.

Je veľmi dôležité pripraviť dievča na takúto fázu života vopred. Mala by vedieť takmer všetko o menštruácii.

V kritických dňoch sa veľmi často vyskytujú bolesti v oblasti chrbta a brucha. Približne 90% žien na celom svete má menštruačné kŕče. Tieto bolesti je možné zmierniť užívaním antispasmodických liekov proti bolesti. Ak však počas celej menštruácie bude trýzniť ​​predstaviteľa spravodlivého sexu veľmi silná bolesť, je potrebné navštíviť lekára.

V zásade všetci odborníci odporúčajú, aby počas menštruácie dodržiavali denný režim, znižovali fyzickú aktivitu a venovali pozornosť strave.

Osobitná hygiena je tiež dôležitá, najmä v týchto dňoch. Počas tohto obdobia sa musí osobná hygiena zdvojnásobiť a hygienické výrobky by sa mali používať správne.

Všeobecné pravidlá osobnej hygieny

Za udržiavanie čistoty genitálií je zodpovedný každý človek. Počas menštruačného obdobia je potrebné starať sa o zbieranie sekrétov, aby sa neobmedzoval každodenný normálny život a aby sa nič okolo vás nezafarbovalo. Dievčatá majú doteraz k dispozícii všetky civilizačné výhody. V dnešnom svete je veľký výber tampónov a podložiek, ktoré sa líšia materiálom a počtom kvapiek.

Dievčatá majú často otázku, ako často musím meniť tesnenie počas menštruácie. Nie je možné dať jednoznačnú odpoveď, ale približná norma krvných sekrécií za deň je 70 - 80 mililitrov. Čísla sa môžu od týchto ukazovateľov mierne líšiť, to však nie je vôbec desivé. Odborník by sa však mal javiť, ak sú odchýlky od normy veľké.

Miera tesnenia za deň

Norma vankúšikov na deň pri menštruácii je približne 2 kusy, gynekológovia ich však odporúčajú meniť každé 4 hodiny.

Počas dňa, pri menštruácii so strednou intenzitou, môžete používať hygienické výrobky s nápisom „normálny“ a počtom kvapiek 2 alebo 3. V noci je však lepšie vložiť špeciálne vankúšiky „na noc“, pretože majú veľkú dĺžku. Žena sa bude cítiť pohodlnejšie a nebude sa starať o to, že sa posteľ a bielizeň špinajú. Koľko podložky sa počas dňa zmení, závisí od týchto faktorov:

  1. Osobná láska k čistote.
  2. Koľko podložky absorbuje (tento parameter je určený počtom kvapiek).
  3. Z množstva odpadu.

Z toho všetkého je zrejmé, že koncept normy pre každého jednotlivca.

Používanie hygienických výrobkov

V dávnych dobách predkovia používali vatu a bavlnené plienky, ktoré boli zabalené do niekoľkých vrstiev gázy alebo obväzu. V súčasnosti sa používajú na alergické reakcie na vyrobené hygienické výrobky alebo v neprítomnosti takýchto výrobkov. Plienka alebo bavlna sa drží vďaka spodkom alebo gumeným pásom. Pri použití týchto prostriedkov je možné pozorovať, aké veľké je vypúšťanie, ich konzistentnosť a tieň. Nedochádza k podráždeniu vonkajších ženských orgánov.

Takéto fondy však majú aj negatívne aspekty. Patria sem vývoj mikroflóry patogénnej povahy v dôsledku nesterilnosti použitého materiálu, obrysy spodnej bielizne sú viditeľné cez odev a na bielizni existuje možnosť úniku. Farmaceutické výrobky majú tieto odrody:

  1. Tesnenia sú denne. Používajú sa, keď sa vylučuje sliznica leucorrhoea. Môžu byť použité na konci a pred menštruáciou. Tesnenia majú tenkú absorpčnú vrstvu, malú veľkosť, priľnavý podklad a roztierateľný hladký povrch. Mnoho výrobcov dnes vyrába takéto výrobky s aromatickými prísadami. Môžu byť určené na tangá alebo na bežné spodné prádlo. Vymeňte ich „na požiadanie“ alebo 2-3 krát denne.
  2. Tesnenia na zber menštruačného toku majú rôzne veľkosti. Zodpovedajú zvláštnostiam anatómie vonkajších orgánov ženských pohlavných orgánov a sú vyrobené zo sterilného materiálu: polyetylén, celulóza, ako aj polyméry. Na pripevnenie sú použité priľnavé dno a krídla a na odstránenie nepríjemných zápachov sa používa vonný papier. Tesnenie má určitú mieru absorpcie, ktorá sa meria v rozmedzí 2 až 5 kvapiek. Pre dlhotrvajúci výboj je k dispozícii veľký produkt so zvýšenou absorpciou.
  3. Čiapka (menštruačný kalíšok) - tento nástroj sa používa na hojné prepúšťanie, ale menej bežné. Má také výhody: nevytvára sucho vo vagíne, je ekonomický a je vždy po ruke. Môže byť použitý v športe. Nezanecháva nepríjemný zápach a pod oblečením nie je viditeľná. Pre ženy s nepravidelným cyklom je to ideálne.
  4. Tampóny chránia dobre spodnú bielizeň a odstraňujú zbytočné skúsenosti počas menštruácie. Ak ich používate spolu s tesneniami na každodenné použitie, potom je ochrana pred únikom takmer 100%. Používajú sa veľmi pohodlne, pretože neobmedzujú sociálnu a fyzickú aktivitu.
  5. Dobrou alternatívou by boli domáce výrobky, ktoré sa dajú použiť viackrát. Musíte ich iba dobre umyť a osušiť. Táto možnosť je vhodná pre ženy, ktoré si nemôžu dovoliť kúpiť drahé liečivá v lekárňach a obchodoch. Aby ste to dosiahli, musíte si vytvoriť šablónu a potom vyrezať tesnenie z prírodnej látky. Spodná časť je vyrobená z hustého materiálu. Medzi týmito časťami je potrebné umiestniť absorpčnú vrstvu vo forme gázy alebo mikrovlákna, zloženú niekoľkokrát. Na dne so silným výtokom môžete umiestniť kúsok celofánu. Ak je to potrebné, môžete si vyrobiť krídla a prírezy. Tieto vankúšiky dezinfikujte roztokom peroxidu alebo sódy.

Pred nalepením hygienického produktu musíte dezinfikovať vonkajšie pohlavné orgány a dôkladne si umyť ruky. Tesnenie je potrebné vymeniť, keď je plné, alebo normálne až 5-krát denne. V prvých dňoch môže byť potrebných viac tesnení. Na konci menštruácie je prietok zriedkavejší, takže môžete zmeniť liek menej často. Tomu možno rozumieť množstvo vypúšťania. Počet zmien musí byť najmenej 3.

Ak je počas menštruácie nedbanlivosť, zvyšuje sa pravdepodobnosť vývoja chorôb a nepohodlia v urogenitálnom systéme ženy: alergie, cystitída, bartolonitída, kolpitída, kandidová vulvitída, odreniny a vyrážky z plienok.

Takmer všetky ženy v určité kritické dni pociťujú určité nepohodlie, ale vďaka obrovskej rozmanitosti výrobkov osobnej starostlivosti sa dá znížiť. Dnes je z čoho vyberať.

Čo ovplyvňuje cyklus

V priemere ženský prietok krvi dosahuje až 45 rokov. Stáva sa však, že sa nezastavia ani na 50. Toto je ovplyvnené charakteristikami ženského tela, ale iba vtedy, ak je zdravie ženy normálne.

Pre pojem charakteristika a pôvod menštruácie je potrebné vyhodnotiť účinok provokačných faktorov.

Ak je menštruácia vo významnom množstve pridelená menej ako 3 dni, naznačuje to tieto problémy:

  1. Starnutie ženského tela nastáva bližšie k menopauze. Počas tohto obdobia sa množstvo vypúšťania znižuje.
  2. Choroby endokrinných orgánov alebo vaječníkov menia proces ovulácie a ovplyvňujú množstvo krvného výtoku v nasledujúcich obdobiach.
  3. Infekčné choroby mozgu ovplyvňujú trvanie menštruácie a menia funkciu hypotalamus-hypofýza.
  4. Nefunkčná výživa. Nedostatočný príjem tých živín, ktoré sú potrebné pre normálne fungovanie ženského reprodukčného systému.
  5. Ak k prepusteniu dôjde menej ako 2 dni, môže to naznačovať tehotenstvo (a tiež mimomaternicové). V tomto prípade nejde o obdobie, ale považuje sa to za znak potratu.
  6. Menštruácia trvá menej ako 4 dni u žien, ktoré majú androgénny vzhľad, a hladina estrogénu v ich tele je znížená.

Koľko krvi zástupca spravodlivého pohlavia stratí počas jednej menštruácie, závisí od antikoncepčných hormonálnych liekov používaných v posledných niekoľkých týždňoch.

Anorexia, ku ktorej došlo v dôsledku hladovania alebo prísnej stravy, je hlavným dôvodom neprítomnosti alebo trvania 1 dňa menštruácie. Hlavnými príčinami nadmerného prepúšťania sú tieto okolnosti:

  1. Dokonca aj pri minimálnom prepustení sa ich množstvo v dôsledku tohto pohlavného styku zvyšuje.
  2. Ak dôjde k zmene podnebia alebo pohybu, môže sa zmeniť aj množstvo prietokov, ako aj počet dní.
  3. Genetická predispozícia tiež robí úpravy. Ak má matka silný výtok krvi trvajúci viac ako 3 dni, potom sa takáto náhoda objaví v 80% prípadov.
  4. Koľko dní sa objem menštruačného toku zvýši v závislosti od zmien v hormonálnom pozadí po potrate alebo pri použití hormonálnej antikoncepcie.
  5. Vnútromaternicové zariadenie môže spôsobiť ťažkú ​​a dlhotrvajúcu menštruáciu. Keď je hrtan krčka v ženskom tele, nie je úplne uzavretý.
  6. Menštruačná krv sa vylieva v prítomnosti endometriózy, ktorá je sprevádzaná silnou bolesťou v panvovej oblasti.
  7. Nádory v dutine, ako aj na krčku maternice, sú hlavnou príčinou krvácania z maternice.
  8. Pri krvácaní z maternice sa tiež pozoruje výrazná strata krvi. Môže sa vyskytnúť v dôsledku zvýšenej fyzickej aktivity alebo silného stresu, ktorý sa vyskytuje v strede cyklu, alebo v dôsledku zmien v zrážaní krvi.

Ak sa krvné sekréty prudko zvýšia a prejavia sa aj intoxikácia, horúčka a silná bolesť, nemusíte sami hľadať príčinu vzniku krvných sekrétov. Ak neposkytujete včasnú lekársku pomoc, môžete stratiť veľa krvi. V niektorých situáciách je to fatálne.

Kategórie:

Zdravie