Zvýšená tvorba plynu sa nazýva plynatosť a vzťahuje sa na prírodné procesy prebiehajúce v čreve. Tento problém sa vyskytuje pri nadbytku črevného plynu. Keď tráviaci systém nezvládne včas produkciu plynu, črevá začnú zle pracovať. V žalúdku je nepohodlie a pocit bolesti, ktorý výrazne kazí život človeka.

Faktory plynatosti

Príčiny zvýšenej tvorby plynov v črevách u žien a mužov spočívajú vo fyzických a psychických problémoch. Preto je potrebné liečiť ochorenie komplexným spôsobom s gastroenterológom a psychoterapeutom.

V normálnom stave sa svaly sťahujú a relaxujú v určitom rytme, ale podráždený systém ich stráca.

Práca črevných svalov sa zhoršuje, čo spôsobuje zvýšenú akumuláciu plynov a nadúvanie. Tento proces je takmer nemožné všimnúť.

Časté nadúvanie mučí pacientov s pankreatitídou, kolitídou, cirhózou pečene, obštrukciou čreva. Pri enterokolitíde a pankreatickej dysfunkcii sa pozoruje konštantná emisia plynu. Dysbakterióza, ktorá sa objavila počas lekárskeho ošetrenia, spôsobuje nadbytočné plyny. Prítomnosť rôznych parazitov a infekcií prispieva k vzniku nepríjemného zápachu. Silné plyny v črevách, ktorých príčinou je zlé fungovanie tráviacich orgánov, sú spôsobené srdcovým zlyhaním. Pacienti niekedy vykazujú dedičnú predispozíciu k nadúvaniu.

Bežnou príčinou zápachu zhnitých vajec u dospelých je zlá výživa. Použitie rýchleho občerstvenia dráždi tráviaci systém a znižuje steny čriev. Prebytočné plynové potraviny:

  1. Zástupcovia strukovín, kapusty a výrobkov z celulózy.
  2. Potraviny a nápoje obsahujúce kvasnice: chlieb, pivo, kvas. Takéto produkty spôsobujú fermentačné procesy, ktoré v kombinácii so slabou črevnou funkciou vytvárajú problém nadmerného sírovodíka.
  3. Silný čaj, káva a sýtené nápoje.
  4. Alkohol a zlé návyky.
  5. V prípade intolerancie laktózy sa pri konzumácii mlieka a mliečnych výrobkov objaví zápach plodu.

K uvoľňovaniu prebytočných plynov dochádza, keď je telo v stave stresu. Svaly črevnej dutiny sa sťahujú, čo spôsobuje emisiu plynu. Počas tehotenstva, chorôb reprodukčného systému alebo laktácie sa mení hladina hormónov, čo vedie k vývoju plynu. Stáva sa to preto, že plod tlačí na zažívacie orgány.

Hlavné príznaky

Znak nadúvania je kŕčová bolesť. Bolesť je pozorovaná po jedle a je sústredená v pupku. Navonok sa tento problém prejavuje zväčšením brucha a nadúvaním. Príznaky zmiznú za 2-4 dni.

Znaky hromadenia prebytočných plynov:

  1. Nevoľnosť a pálenie záhy, menej často sprevádzané zvracaním.
  2. Nepríjemné škrípanie a neustále škytanie.
  3. Problémy so stolicami.
  4. Nepravdivé nutkanie zmierniť trápenie.
  5. Chuť k jedlu je znížená.

Ak je stolica narušená, začína sa hnačka alebo zápcha. Pri zápche je defekácia neprítomná dlhšie ako tri dni. K tomu sa pridá nevoľnosť, pálenie záhy a zlý dych. Hnačka narúša počas jedla alebo po jedle. Hnačka trvá celý deň s bolesťou brucha.

Tvorba plynu spôsobuje arytmiu a pálenie v oblasti srdca, pretože nahromadené plyny tlačia na vagus nerv a membrána stúpa. Medzi ďalšie príznaky nadmernej plynatosti patrí bolesť v rôznych častiach tela a migréna. Pacienti trpia duševnými poruchami: zvýšená úzkosť, pocit strachu, vzrušenie, poruchy spánku a chronická únava. Nafukovanie spôsobuje „hrudku“ pri prehĺtaní, studené prsty, problémy s močením.

Diagnóza choroby

Na určenie príčiny odlúčenia plynov v medicíne sa používajú tieto metódy:

  • FEGDS (gastroskopia) vám umožňuje vyšetriť gastrointestinálnu sliznicu pomocou špeciálneho prístroja pozostávajúceho z trubice a k nej pripojenej kamery. Lekár používa na biopsiu gastroskopiu.
  • Koprogram pozostáva zo štúdie na zistenie nedostatku enzýmov v tráviacom systéme.
  • Kolonoskopia sa používa na vizuálne vyšetrenie čriev kamerovým zariadením.
  • X-ray žalúdka pomocou bária pomáha vidieť prekážky v črevách pre priechod sírovodíka a ďalších plynov.
  • Výsev sa vykonáva na diagnostiku dysbiózy a porúch mikroflóry.

Lekári by mali analyzovať históriu pacienta. Hromadenie plynov v čreve v dôsledku dedičnej predispozície sa lieči na základe zhromaždených údajov o pacientovi.

Vysoká úprava preťaženia plynu

Nadmerné emisie plynu sa eliminujú po zistení príčiny plynatosti. Zbavujú sa problémov s rôznymi drogami alebo alternatívnymi metódami.

Silné plynovacie drogy

Lekári vykonávajú etiotropnú, patogénnu a symptomatickú terapiu. Gastrointestinálny trakt sa obnovuje pomocou enzymatických látok. V prípade zvýšenej tvorby plynu v čreve s dysbiózou sa liečba uskutočňuje odmietnutím liekov alebo stanovením nižšej dávky.

Ak sa v čreve vyskytne zvýšená tvorba plynu, uskutoční sa ošetrenie pomocou enterosorbentov. Absorbujú prebytočný vzduch a nestrávené potraviny, ktoré pomáhajú s aktívnym uhlím. Lieky na báze lignínu majú podobné schopnosti. Zvýšená tvorba plynu, ktorej príčiny a liečba je stanovená lekárom, je sprevádzaná bolesťou. No-spa alebo Spasmol zlepšujú stav po 20-40 minútach, čím odstraňujú bolesť.

Alternatívna medicína

Ak konštantná emisia plynu nie je spôsobená infekciou, je možné použiť alternatívne metódy na obnovenie fungovania gastrointestinálneho traktu. Črevá, v ktorých produkcia plynu spôsobuje nepohodlie, sa ošetrujú mäty piepornou, kôprom a inými rastlinnými prípravkami.

Hrsť semien kôpru sa naleje prevarenou vodou . Zmes trvá na trvaní až 3 hodín a užíva sa 3-krát denne. Dutá voda sa používa pre koliku u dojčiat. Čerstvé kôpry by mali neustále dopĺňať ľudskú stravu. Po každom jedle je užitočné jesť vetvičku. Z čerstvého kôpru sa pripravuje infúzia. Rozdrvená rastlina sa naleje vriacou vodou a trvá na tom hodinu. Nástroj pomáha odstraňovať zvýšenú tvorbu plynu v čreve, ktorej príčiny alebo liečba je spojená s kolikou v žalúdku.

Efektívne s emisiou plynu je mätová tinktúra. Čajová lyžička rastliny sa naleje pohárom vody. Zmes trvá až 15 minút. Tinktúra sa používa 2-krát denne na odstránenie nadúvania. Čaj mäty piepornej odstraňuje plyn v črevách, ktorého ošetrenie je spojené s normalizáciou duševného zdravia. Znižuje úzkosť a upokojuje nervový systém.

Stabilizácia trávenia sa robí harmančekom a spoplatňuje sa. Kvety sa nalejú horúcou vodou a nechajú sa vylúhovať. Látka sa užíva trikrát denne na zlepšenie spánku.

V boji proti nadúvaniu sa používajú ďalšie byliny: fenikel, rebríček, šalvia a lipové kvetenstvo.

Nafukovacie cvičenia

Cvičenie podráždeného čreva upokojuje. Pri nadúvaní by mali ležať na chrbte a priťahovať nohy k hrudníku. Stlačte ukazovákom, až kým sa na bruchu nezačne pulzovať. V tejto polohe zostaňte 15 - 20 minút. Pozitívny výsledok sa objaví po mesiaci neustáleho opakovania.

Diéta odporúčania

Zvýšené splyňovanie čriev, príčiny a liečba číhajú vo výžive. Mastné potraviny a mäso vyvolávajú prebytočný plyn a sladkosti sa stávajú zdrojom bolesti žalúdka. Potraviny bohaté na vlákninu tento problém ešte zhoršujú. Preto sú pacienti prispôsobení jedlu.

Do tabu spadajú tieto produkty:

  • citrusové ovocie;
  • fazuľa;
  • kyslá kapusta a paradajky;
  • cesnak;
  • nápoje s plynmi, kvas, pivo.

Pri akumulácii prebytočných plynov sa neodporúča čerstvá zelenina a ovocie. Zelenina sa varí alebo dusí a z ovocia je lepšie pripraviť džúsy a šťouchané zemiaky. Samostatná výživa pomáha zmierniť podráždenie čriev.

Kategórie:

Zdravie