Každý rok stovky ľudí čelia potrebe rehabilitácie po nahradení bedrového kĺbu. Lekári rozlišujú 3 obdobia zotavenia. Každá z nich má svoje vlastné charakteristiky. Regenerácia po nahradení bedrového kĺbu môže trvať niekoľko mesiacov, ale lekárom sa neodporúča, aby okamžite začali cvičiť, pretože hrozí dislokácia kĺbu.

Obdobie predčasného vymáhania

Po operácii bedrového kĺbu trávia pacienti približne 3 týždne v nemocnici. Tento termín je spôsobený zložitosťou chirurgického zákroku. Lekári tvrdia, že v prvých 10 dňoch po operácii musia pacienti dodržiavať niekoľko pravidiel:

  • Bezpečný spánok je zaistený pri ležaní na chrbte.
  • Zakazuje sa ohýbať bolesť nôh v uhle viac ako 95 stupňov.
  • Nie je možné spojiť a prekrížiť choré a zdravé nohy.
  • Neukladajte bedrové kĺby ostro.
  • Každý deň musíte robiť cvičenia, aby ste zabránili stagnácii krvi.

V prvej fáze je potrebné normalizovať prietok krvi v panve a bokoch. Je veľmi dôležité vyhnúť sa komplikáciám vo forme preležanín, trombózy a stagnácie krvi .

Pravdepodobnosť vzniku zápalu pľúc a pohrudnice je v súčasnosti vysoká, takže lekári starostlivo monitorujú stav pľúc.

Aby sa predišlo komplikáciám, lekári odporúčajú niekoľko cvičení:

  • pohyb a rotácia prstov oboch nôh;
  • flexia a predĺženie členkového kĺbu;
  • svalové napätie štvorhlavého svalu;
  • kontrakcia svalového svalu;
  • ohýbanie a predlžovanie kolien;
  • odtiahnutie nôh v rôznych smeroch;
  • zdvíhanie narovnaných nôh 15 - 20 centimetrov nad posteľou.

Lekári odporúčajú používať vankúše a vankúše, aby po výmene bedra nenapínali boľavé nohy. Rehabilitácia po operácii je úspešná, ak pacienti robia niekoľko prístupov denne, ale počas každého cvičenia nie sú v zhone.

V prvej fáze lekári učí pacientov, aby vstali a chodili. Keď pacienti prekonajú niekoľko metrov, je potrebné zvýšiť zaťaženie.

Lekári odporúčajú robiť cvičenia v stoji, aby vyvinuli väzivový aparát.

Druhá fáza rehabilitácie

V druhej rehabilitačnej fáze by sa mal pacient zotaviť takmer úplne. Rehabilitácia po nahradení bedra doma je zameraná na nácvik všetkých svalov a obnovenie ich funkcií. Okrem toho je potrebné obnoviť spoločnú mobilitu. V druhej fáze by pacienti mali chodiť s barlami asi hodinu. Obdobia činnosti by sa mali nahradiť odpočinkom.

Keď sa pacienti naučia chodiť, sú nútení vyšplhať po schodoch hore a dole. Až potom začnú trénovať v telocvični. Po výmene femorálneho krku môžu pacienti cvičiť na stacionárnom bicykli niekoľkokrát denne po dobu 30 minút. Niektorí pacienti si doma kupujú simulátor, aby sa zotavenie urýchlilo .

Ak pacient môže navštíviť zdravotné strediská, potom sa okrem cvičebnej terapie doma odporúča aj ďalší liečebný postup. Lekári spravidla predpisujú:

  • masáž zdravej nohy a bedrovej chrbtice;
  • elektroforéza;
  • balneologické ošetrenie;
  • akupunktúra;
  • laserová terapia;
  • parafínová terapia;
  • aplikácie ozokeritu.

Lekárske centrá sú vybavené špeciálnymi miestnosťami, v ktorých je veľa univerzálnych simulátorov. Lekári používajú špeciálne ortopedické valčeky a stuhy, ktoré sú potrebné pri niektorých cvičeniach. Počas rehabilitácie sa zostavuje individuálny program. Pacienti môžu absolvovať niekoľko kurzov podľa predpisu lekára.

Konečný návrat do aktívneho života

Je známe, že telo je úplne obnovené najskôr šesť mesiacov po výmene bedrového kĺbu. Pooperačné obdobie, ktoré trvá 3 mesiace, sa používa na obnovenie základných funkcií. Potom je potrebné pracovať na urýchlení regenerácie kostí a zlepšení funkčného stavu väzivového aparátu .

V tejto fáze pacienti denne vykonávajú špeciálne cvičenia . Zahŕňajú výcvik na simulátoroch a prácu s vlastnou váhou. Niektorí pacienti chodia do sanatórií, kde môžu žiť a liečiť sa. Mali by sa správať veľmi opatrne a príliš nepreťažovať kĺby. Je potrebné si uvedomiť, že hoci je umelý kĺb veľmi podobný skutočnému, uplynie veľa času, kým sa stane jediným článkom kostrového systému.

Život po nahradení kĺbov môže byť rovnako jasný a zaujímavý ako u ľudí, ktorí sa nepodrobili chirurgickému zákroku. Väčšina pacientov liečených v sanatóriu sa vracia do práce a do aktívneho života.

V sanatóriu konečne všetky bolesti úplne prešli. Veľa sme urobili v bazéne, takže som bol schopný nielen liečiť kĺby, ale aj zlepšovať celkovú pohodu. Plánujem navštíviť sanatórium znova budúci rok.

Nina Nikolaevna Kharitonova

V sanatóriu mala veľký odpočinok. Mohlo by sa podrobiť nielen spoločnému ošetreniu, ale aj iným postupom. Po liečbe sa moje zdravie výrazne zlepšilo. Dokážem dlho chodiť bez strachu z bolesti. Ďakujem lekárom.

Maria Ivanovna Nikanorova

K rehabilitácii v sanatóriu došlo do 3 týždňov. Urobil som rôzne procedúry a zaoberal som sa cvičebnou terapiou. Dojmy sú najpozitívnejšie. Lekári pracujúci v sanatóriu mi pomohli naučiť sa vykonávať rôzne pohyby, ktoré sú potrebné v každodennom živote.

Nikolai Fedorov

Liečba v sanatóriu zvyčajne trvá 21 dní. Pacienti si berú so sebou špeciálnu kúpeľnú kartu.

Obsahuje údaje o zdravotnom stave pacienta. Lekári predpisujú postupy, ktoré budú užitočné pre konkrétneho pacienta.

Kategórie:

Zdravie