Telo moderného človeka sa upcháva toxínmi, ktoré sú jednou z hlavných príčin chorôb tráviaceho traktu. Na obnovenie čriev môžete použiť osvedčený nástroj, napríklad klystír. Vytváranie klystýrov na čistenie čriev doma je možné nielen pri liečbe už identifikovanej choroby, ale aj pri prevencii na zlepšenie pohody.

Potreba čistenia čriev

Najčastejšie vznikajú zdravotné problémy v dôsledku strusky čriev škodlivými látkami. To neumožňuje telu normálne fungovať, nepriaznivo ovplyvňuje priebeh metabolických procesov v tele, čo vedie k zhoršeniu ľudskej pohody. Preto je pre každého užitočné, aby každý pravidelne čistil hrubé črevo, napríklad pomocou klystýru. Milovníci alternatívnej medicíny veľmi dobre vedia, prečo je potrebný klystír, pretože je to jeden z účinných spôsobov zlepšenia tela.

Správnym vykonaním tohto postupu môžete dosiahnuť tieto pozitívne výsledky:

  • obnoviť spánok, zbaviť sa pocitov úzkosti;
  • obnoviť stolicu. Pomocou klystýru môžete vyriešiť problém s hnačkou alebo zápchou;
  • normalizovať metabolické procesy;
  • odstrániť nepríjemné pocity a ťažkosti v bruchu;
  • zlepšiť celkový stav.

Väčšina chorôb, ktorým ľudia čelia, je spôsobená poruchami čriev. Preto je od obnovenia funkcie nevyhnutné začať s liečením tela. Klystír je účinný nástroj, ktorý môže pomôcť vyčistiť črevo toxínov a toxínov. Toto je jeden z najdostupnejších a najjednoduchších spôsobov, ako ich môže používať každý.

Účinok klystýru však nie vždy spĺňa očakávania . Dôvodom môže byť neznalosť pravidiel postupu čistenia. Preto pred vložením klystýru musíte zistiť, ako to urobiť správne. Veľa záleží aj na zásobnom roztoku, ktorý sa používa na odstránenie toxínov z čriev.

Hlavné indikácie

Ak venujete väčšiu pozornosť svojmu zdraviu, všimnete si, že je potrebné vyčistiť črevá mnohých ľudí. Možno to zistiť nasledujúcimi charakteristickými znakmi:

  • časté prechladnutia;
  • nadúvanie a zvýšené nadúvanie;
  • neodolateľná túžba spať;
  • zvýšené potenie;
  • zlý dych;
  • rozrušená stolica.

Okrem toho môže byť užitočné čistenie čreva pred plánovaným chirurgickým zákrokom a počas obdobia zotavenia po otrave tela.

Črevá je potrebné vyčistiť tak, aby tento postup nespôsoboval nepohodlie a nespôsoboval ešte závažnejšie ťažkosti. Musí sa vykonávať šetrne. Myslieť na čistenie čriev by malo byť pre ľudí starších ako 30 rokov. Očista klystýru pre črevo bude užitočný pre ľudí mladšieho veku, ak povedú nesprávny životný štýl alebo majú zlé návyky.

Príprava na postup

Pred začatím čistenia čriev doma je potrebné vykonať určité prípravné opatrenia. Enema bude mať silnejší účinok na organizmus, ak sa vykonáva v súlade s niekoľkými pravidlami:

  • počas dňa musíte vypiť najmenej 2 litre tekutiny;
  • mali by ste prestať používať mastné a korenené jedlá, údené a sladké jedlá;
  • deň pred plánovaným postupom je potrebné prejsť na zdravú stravu, v ktorej by malo prevládať ovocie a zelenina.

Črevá môžete pomocou tejto metódy očistiť sami doma alebo v zdravotníckom zariadení. Ak sa rozhodlo vykonať postup doma, budete si musieť kúpiť špeciálne zariadenie - Esmarchov hrnček. Nájdete ju v ktorejkoľvek lekárni. Toto zariadenie obsahuje nasledujúce prvky:

  • objem 2 l;
  • gumová hadica;
  • tri tipy;
  • hadicová svorka.

Pred prvým a následným použitím by sa špičky mali dezinfikovať vriacou vodou. Kvapalina použitá na čistenie by mala mať teplotu asi 30 stupňov. Ak je voda príliš horúca, môže spôsobiť poškodenie čriev. Studená voda neprinesie žiadne výhody.

Klyzír na čistenie hrubého čreva

Existuje veľa druhov klystírov, z ktorých každý môže byť použitý na čistenie čriev. Všetky pôsobia na tele inak. Najprv preto neubližuje zisťovanie ich vlastností a vlastností správania.

Káva a soda

Ak chcete odstrániť toxíny z čriev a toxínov, môžete si pripraviť klystír. Na jeho prípravu potrebujete tri polievkové lyžice mletej kávy a 0, 5 litra vriacej vody. Najprv musíte uvariť kávu a potom výslednú zmes nechať asi 15 minút vo vodnom kúpeli. Potom sa musí prefiltrovať, aby sa tekutina odfiltrovala z kávovej usadeniny.

Po ochladení zmesi na 30 stupňov môžete začať s čistením. Taký klystír má mierny účinok na orgán. S jeho pomocou môžete očistiť hrubé črevo a tenké črevo od škodlivých látok, jedov a chemikálií a zlepšiť prácu vnútorných orgánov.

Na prípravu klystýru sódy môžete použiť jedlú sódu alebo spolu s morskou soľou. Tento postup je užitočný v tom, že eliminuje zvýšené vypúšťanie plynov, obnovuje vodnú rovnováhu v tele, čistí črevá od parazitov a podporuje chudnutie.

Na prípravu takéhoto klystému musíte naliať 250 ml vody do vhodnej nádoby, priviesť do varu, prepnúť na pomalý oheň a do vody pridať jednu lyžičku sódy. Potom musí byť zmes zahriata na 40 stupňov a odstránená zo sporáka. Čistenie čriev týmto spôsobom by malo trvať 5 až 7 dní. Počas tejto doby musíte dodržiavať prísnu diétu.

Citrón a bylina

Klystír na báze citrónovej šťavy má dobrý účinok. Normalizuje metabolizmus, obnovuje fungovanie vnútorných orgánov, zlepšuje mikroflóru v črevách. Pomocou citrónovej vody môžete zmäkčiť fekálne kamene a z tela odstrániť toxíny a chemikálie. Na klystír musíte šťavu vytlačiť z dvoch citrónov, rozriediť malým množstvom teplej vody a potom môžete pokračovať v čistiacom postupe.

Hlavnými zložkami klystýru na bylinách sú liečivé rastliny a od nich pripravené odvary. Najefektívnejším účinkom na črevo je harmanček, ľubovník bodkovaný, šalvia, lastovičník.

Ak chcete pripraviť vývar, musíte si vziať jednu polievkovú lyžicu sušeného rastlinného materiálu, naliať pol litra vriacej vody, nechať stáť asi pol hodiny a napätie. Pred zákrokom si musíte ľahnúť na svoju pravú stranu, vstreknúť zmes do konečníka a zostať v tejto polohe najmenej 15 minút, aby sa liečivá zmes vstrebávala do stien čreva. Takéto čistiace postupy pomáhajú rýchlo uvoľňovať črevo z plynov nahromadených v ňom.

Cesnak a cvikla

Cesnakové klystýry môžu pomôcť vyčistiť telo červov. Na jej prípravu potrebujete jeden strúčik cesnaku, ktorý musíte jemne nasekať a naliať do jednej poháre teplej vody. Výsledný roztok sa naleje do gumovej banky, špička sa maže olejom a potom sa opatrne vloží do konečníka. V prvých sekundách sa môže objaviť mierny pocit pálenia, ale nemali by ste si robiť starosti, pretože je to normálne pri čistení čriev pomocou cesnaku. Takéto ošetrenie by sa malo vykonávať v priebehu najmenej jedného týždňa. Na konsolidáciu výsledku je možné terapiu po chvíli zopakovať.

Na rozdiel od cesnakovej klystýry na báze repnej šťavy by sa mala podávať každé dva dni. Na tento postup potrebujete pol pohára čerstvej šťavy, ktorá sa musí nariediť rovnakým množstvom prevarenej vody ochladenej na izbovú teplotu. Výsledná zmes by sa mala zaviesť do konečníka a nechať v horizontálnej polohe najmenej 10 minút, aby sa zmes absorbovala do stien konečníka. Klystír na báze šťavy z červenej repy má výrazné preháňacie vlastnosti, preto je najlepšie dať ho večer niekoľko hodín pred spaním alebo cez víkend.

Klystíri s olejom

Ak chcete normalizovať prácu čreva, môžete ju očistiť klystýrom. Jedná sa o univerzálny liek, ktorý možno použiť na liečbu ľudí všetkých vekových skupín - detí, dospelých a starších ľudí. Takéto klystýry pomáhajú zmäkčiť výkaly a umožňujú im rýchlejšie sa pohybovať v črevách a mimo tela.

Ak sú malé deti znepokojené zápchou a zvýšenou tvorbou plynov, môžu dostať aj klystýry na báze oleja. Existuje veľké množstvo olejových roztokov, ktoré môžu pomôcť rýchlo vyčistiť črevá toxínov a toxínov za predpokladu, že postup čistenia je vykonávaný správne:

  • Castor. Stala sa účinným liekom na zápchu a čistenie čriev. Pomocou tohto riešenia môžete vyčistiť telo baktérií, húb a parazitov. Castor môže pomôcť so zápalom brušných orgánov, ako aj eliminovať choroby spojené so zhoršenými tráviacimi orgánmi.
  • Olivový olej Je dobré použiť na zápchu. Na prípravu liečebného roztoku potrebujete pol pohára olivového oleja, ktorý musíte naliať do injekčnej striekačky a potom dať klystír. Pred zavedením oleja je potrebné ľahnúť si na pravú stranu a po 5-7 minútach môžete ísť na toaletu, aby ste vyprázdnili črevá. Olivový olej môže rýchlo vyčistiť hrubé črevo od všetkých škodlivých produktov a urýchliť vylučovanie výkalov.
  • Ľanový. Na rozdiel od olív a ricín obsahuje najviac vitamínov. Môže byť použitý ako na prevenciu, tak na liečenie existujúcej choroby. Ľanový olej môže pomôcť vyčistiť telo červov. S úspechom sa dá použiť na popáleniny a gastritídu. Roztok môže byť použitý nielen na čistenie čriev vo forme klystíru, ale tiež na vykonanie iných preháňacích postupov.

Pravidlá čistenia

Účinnosť soľného alebo bylinného klystíru do značnej miery závisí od toho, či človek vie, ako vykonať očistu. Ak to chcete urobiť, musíte dodržiavať niekoľko pravidiel:

  • Pred zavedením by mali stáť na všetkých štyroch alebo si ľahnúť na brucho.
  • Špička sa musí ošetriť akýmkoľvek krémom a až potom sa vstrekne do konečníka s hĺbkou 5 cm.
  • Počas zavádzania klystýru musí byť hlava znížená.
  • Po nastavení klystýru musíte použiť análne svaly a pokúsiť sa udržať tekutinu vo vnútri najmenej 10 minút.
  • Na konci procedúry sa svaly uvoľnia, tekutina umyje črevá, čím sa očistí.

kontraindikácie

Nie každý si môže umyť svoje črevo klystýrom. Pred týmto postupom je preto potrebné oboznámiť sa s kontraindikáciami. Enema nie je možné nastaviť za nasledujúcich podmienok:

  • chronické choroby tráviaceho ústrojenstva;
  • prítomnosť krvných nečistôt alebo krvácania z konečníka v stolici;
  • hypertenzia;
  • problémy so srdcom a krvnými cievami;
  • počas obdobia zotavenia po nedávnej operácii.

Enema nie je jediný spôsob, ako obnoviť funkciu čreva. Okrem toho môžete použiť aj iné prostriedky dostupné pre všetkých - odvary, zmesi, tablety atď. Niektoré používajú sviečky na očistenie čriev namiesto klystíru.

Takáto rozmanitosť liečebných metód umožňuje každému človeku vybrať si pre seba najvhodnejší spôsob čistenia čriev. Aj keď existujú účinnejšie spôsoby čistenia čriev ako klystír, táto metóda je veľmi populárna.

Nezabudnite na kontraindikácie, ktoré tento populárny spôsob liečenia má. Aby ste sa nepoškodili a nespôsobili zhoršenie pohody, odporúčame, aby ste sa najskôr poradili s odborníkom. Kvalifikovaný lekár pomôže nielen vyhnúť sa komplikáciám, ale tiež vyberie vhodné riešenie pre klystír na jedno použitie a poskytne cenné odporúčania pre správny postup.

Kategórie:

Zdravie