Tí, ktorí aspoň raz videli alebo jedli borovicové oriešky, ich nikdy nebudú zamieňať navonok alebo s chuťou. V skutočnosti to nie sú orechy, ale semená z kužeľov borovicového kužeľa, to však nebráni tomu, aby boli mimoriadne prospešné pre ľudské zdravie, ako aj na liečenie mnohých ochorení a na zníženie rizika ich výskytu. Olej extrahovaný z týchto plodov obsahuje obrovské množstvo životne dôležitých mikro a makro prvkov, vitamínov a má tiež terapeutický účinok na ľudské telo.
Výhody a poškodenia cédrového oleja
Olej z borovicových orechov je stláčaním zo semien cédrovej borovice - vždyzeleného ihličnatého stromu, ktorý môže žiť od 300 do 800 rokov. V Rusku je najbežnejším názvom sibírsky céder. Borovica prináša ovocie každé dva roky, výnosy sa však môžu veľmi líšiť. „Obdobie pestovania“ sa teda vyskytuje približne raz za päť rokov.
Olej má žlto-zlatú farbu s jemne zelenkavým odtieňom, má bohatú orechovú arómu.
Aby sa zachovali všetky prospešné vlastnosti konečného produktu, používa sa technológia lisovania ovocia za studena (lisovanie za studena) ovocia.
Liečivé vlastnosti a kontraindikácie
Cedar výliskov je jedinečný prírodný produkt, pretože má obrovské množstvo užitočných vlastností, pričom nemá kontraindikácie na pravidelné používanie a použitie, s výnimkou individuálnej neznášanlivosti. Ak chcete skontrolovať, musíte na pokožku naniesť malé množstvo produktu a po 24 hodinách skontrolovať svrbenie, pálenie alebo sčervenanie tohto miesta, ale vo väčšine prípadov sa nepozoruje žiadna reakcia.
Liečivé vlastnosti
Preto provitamín A obsiahnutý v plodoch cédrových borovíc zlepšuje fungovanie vizuálneho aparátu, zlepšuje fungovanie endokrinného systému, pomáha čistiť pokožku a tiež normalizuje funkcie gastrointestinálneho traktu. Okrem toho existuje pozitívny vplyv oleja na metabolizmus zložiek v tele, ktorý je zabezpečený jódom, fosforom, horčíkom, meďou a zinkom.
Aminokyseliny ako histidín, asparagín, arginín, metionín, lyzín a tryptofán - sa aktívne podieľajú na tvorbe bielkovín v tele a tiež pomáhajú syntetizovať mnoho užitočných látok, podporujú odstraňovanie toxínov z tela, znižujú ukladanie tukov v pečeni a zvyšujú cievny tonus.
Obrovský priaznivý účinok cédrových stláčaní má na hladkú činnosť srdca a krvných ciev. Za tieto vlastnosti je zodpovedný tiamín, ktorý je súčasťou kompozície.
Polynenasýtené tuky (kyseliny) obsiahnuté v oleji z borovicových orechov sú tiež mimoriadne prospešné pre zdravie ľudí. Napríklad omega-3 normalizuje hodnoty krvného tlaku, urýchľuje nervové impulzy, čím zlepšuje výkon a zvyšuje produktivitu mozgu, tónuje kĺby a posilňuje celkovú imunitu. A omega-6 zvyšuje priepustnosť membrán v bunkách a urýchľuje produkciu lecitínu .
Cieľom vitamínu D je udržiavať zdravé kosti .
Prítomnosť riboflavínu pomáha syntetizovať hemoglobín a priaznivo ovplyvňuje aj vývoj plodu v lone, preto je užitočné brať orechový olej aj pre ženy počas tehotenstva. Príjem oleja počas laktácie zlepšuje kvalitu a množstvo materského mlieka a tiež priaznivo ovplyvňuje zdravie rastúceho tela dieťaťa.
Muži, ktorí pravidelne vymáčkávajú semená borovicového cédrového oleja, majú priaznivý vplyv na „zdravie mužov“ a potenciu.
Vitamín PP v cédrovom oleji (niacín) je užitočný pre ľudí s vysokým obsahom cholesterolu, ako aj pre ľudí trpiacich peptickým vredovým ochorením alebo cukrovkou.
Vysoké množstvo tokoferolu v zložení orechov umožňuje mnohým ľuďom nazvať ho „elixír mladosti“, pretože má omladzujúci účinok na pokožku tváre a tela. Vitamín B3 zase zlepšuje metabolizmus v epiderme, urýchľuje procesy a zvyšuje prietok krvi, čo zaisťuje pravidelnú a úplnú saturáciu buniek kyslíkom a potrebnými zložkami.
Použitie borovicového oleja
Napriek tak širokému a jedinečnému zloženiu cédrového oleja sa predtým používal iba v metódach ľudovej liečby. V súčasnosti sa používa vo väčšej miere: ako predtým, vo farmaceutických výrobkoch, ako aj v kozmetike a potravinárskom priemysle.
Pravidelné používanie cédrového výlisku pomáha:
odstraňovať toxíny, toxíny, ťažké kovy a prebytočnú tekutinu z tela;- urýchliť vylučovanie spúta počas kašľa;
- znížený cholesterol, vyliečiť cholecystitídu, pankreatitídu, gastritídu a žalúdočné vredy a zbaviť sa ďalších libier;
- liečiť aterosklerózu a zbaviť sa kameňov v žlčovom trakte;
- znížiť riziko mozgovej príhody a infarktu;
- normalizovať krvný tlak a dať elasticitu krvným cievam;
- prevencia kŕčových žíl, dny, kriviek, artritídy a reumatizmu.
V medicíne je možné použiť niekoľko metód:
- piť dvakrát denne lyžičku pred jedlom (na porušenie vnútorných orgánov, obezitu, ako aj na zvýšenie všeobecnej imunity);
- lubrikujte postihnuté oblasti kože (kožnými léziami rôznej dermatitídy, kŕčových žíl a oblastí kože postihnutých popáleninami);
- rozpustiť sa v ústach (pri akútnych respiračných infekciách, chrípke, zápale hrtana a upchaných dýchacích cestách);
- inhalácia (sinusitída, nádcha).
Pri varení sa používa hlavne vďaka svojej jedinečnej chuti. Do šalátového dresingu môžete pridať trochu oleja. Mnoho cukroviniek pridáva do pečiva trochu ihličnatého produktu, opäť pre nezabudnuteľnú arómu, ako aj do cesta a krému pridáva ľahkosť a krásu. Používa sa tiež na bežné vyprážanie a na varenie v hlbokom tuku.
Nemenej dôležitou vlastnosťou vylisovania cédrových semien je zvýšenie trvanlivosti výrobkov, takže olej je vhodný na konzervovanie. Výrobky zároveň získavajú úžasnú piknik. Môžete ho teda pridať k marinádam húb, rýb a mäsa.
Okrem toho ho telo veľmi dobre vstrebáva .
Štúdie v kozmetológii ukázali, že použitie cédrového oleja:
- zjemňuje pokožku, robí ju pružnejšou a pružnejšou, omladzuje tkanivo ako celok a chráni pred ultrafialovým žiarením, čo umožňuje jeho ochranu počas opaľovania;
- jemne a účinne odstraňuje nečistoty a tiež odstraňuje líčenie, dodatočne vyživuje a hydratuje;
- pomáha proti plešatosti, zabraňuje krehkým vlasom, robí ich mäkšími, lesklými a elastickými a tiež zabraňuje tvorbe lupín;
- redukuje krehké nechty.
Kontraindikácia, ktorá sa má použiť, môže byť precitlivenosť kože na ihličnaté produkty.
Skladujte cédrový olej sa odporúča v tmavej a chladnej miestnosti. Je dôležité zaistiť hustotu uzáveru nádoby, aby sa zabránilo vniknutiu iných látok a aby sa kvapalina chránila pred odparovaním (malá nádoba s obsahom 0, 5 litra čistého prírodného produktu stojí asi 1 000 rubľov).
Cedar Oil Recepty
Cedar je široko používaný v rôznych oblastiach ľudského života .
Medicína a prevencia
Aby sa zvýšila imunita detí, odporúča sa vypiť čajovú lyžičku oleja pol hodiny pred jedlom raz denne. Kurz by mal trvať mesiac s frekvenciou dvakrát ročne. Dávka pre dospelých - trikrát denne 0, 5 lyžičky po dobu troch mesiacov s frekvenciou kurzov až trikrát ročne. Pred začatím zavádzania oleja do stravy je potrebná konzultácia s terapeutom (alebo pediatrom).
Pri ochoreniach tráviaceho ústrojenstva je odporúčané dávkovanie oleja jedna lyžička dvakrát denne (30 minút pred raňajkami a 2 hodiny po večeri). Liečba trvá tri týždne.
kozmetológie
Pridanie niekoľkých kvapiek cédrového stlačenia do každodenného produktu na starostlivosť o pleť (krém, mlieko, gél) je pravdepodobne najjednoduchším spôsobom, ako zvlhčiť pokožku tváre a tela. V prípade nadmerne mastnej pokožky ju môžete utrieť raz denne vatovým tampónom namočeným v oleji.
Aplikovanie čistého oleja na pokožku rúk každú noc vám pomôže chrániť ju pred poveternostnými vplyvmi v chladnom období.
Olej zlepšuje celkový stav vlasov. K tomu stačí pridať niekoľko kvapiek šampónu. Proti vypadávaniu vlasov pomôže maska pozostávajúca z vaječného žĺtka a lyžice oleja. Rozotrite zmes na korene vlasov, pomocou masážnych pohybov ju vmasírujte do pokožky hlavy a zabalte hlavu do tašky a uteráka. Po hodine umyte.
Posilnenie nechtovej platne a výživa kutikuly sa uľahčí trením zmesi cedrových výliskov a citróna (1: 1).