Alkoholické nápoje sa už dávno stali súčasťou našej kultúry. Jedným z najpopulárnejších nápojov je pivo, pijú ho hlavne mladí ľudia. Nezabudnite však, že nadmerné pitie je škodlivé pre vaše zdravie. Mnohí nemyslia na následky zneužívania alkoholu, hoci nikto nepopiera jeho škodu. Pozrime sa, aké nebezpečenstvo alkohol sám o sebe skrýva a či stojí za to ho úplne opustiť.

Funkcie choroby

Takmer všetky štítky na alkoholové výrobky hovoria: „Ministerstvo zdravotníctva varuje, že alkohol je škodlivý pre vaše zdravie“, žiaľ, len málo ľudí týmto upozorneniam venuje pozornosť. Po použití jednej fľaše piva alebo pohára vodky bude škoda málo viditeľná, ale ak k tomu dôjde pravidelne, vedie to k nezvratným následkom. Varovanie pred nebezpečenstvom alkoholu je veľmi často privítané úsmevom, ale nikto nie je odolný voči alkoholizmu, nikto nemôže povedať, aká dávka sa stane tou červenou čiarou, ktorú nemožno prekročiť . Závislosť tela od alkoholu sa objavuje postupne a nepostrehnuteľne.

Pojem alkoholizmus vo všeobecnosti zahŕňa nielen fyzickú závislosť, ale aj psychologickú a emotívnu povahu. Pacient spravidla popiera svoju závislosť a to je veľká prekážka pre zotavenie, pretože prvým krokom k vyriešeniu problému je jeho informovanosť.

Ak pacient túto chorobu popiera, nikto mu nemôže pomôcť, pretože akákoľvek metóda riešenia závislosti od alkoholu si vyžaduje súhlas a pevné rozhodnutie pacienta. Nadmerná konzumácia alkoholu má vážne následky, z ktorých najhorší je alkoholizmus, pretože ovplyvňuje nielen fyziologický stav, ale aj duchovnú zložku človeka.

Závislosť od alkoholu sa vyskytuje rôznymi spôsobmi v závislosti od zdravotného stavu, dedičnej predispozície a ďalších individuálnych charakteristík osoby. Niektorým bude stačiť niekoľko rokov a už je otrokom fľaše, iní môžu piť celý život a nepiť sa. Problém je v tom, že predpovedať, do ktorej kategórie konkrétna osoba patrí, s vysokou pravdepodobnosťou nebude fungovať. Je zrejmé, že ak vaša rodina mala závislých na alkohole, potom sa riziko, že sa ocitnete v rovnakom probléme, mnohokrát zvyšuje. Pod podmienkou je alkoholizmus rozdelený do 3 etáp:

  1. Prvá etapa trvá niekoľko rokov a prejavuje sa v psychologickej závislosti človeka. Bez pitia nie je žiadna dovolenka, pacient začína hľadať dôvod na pitie.
  2. Druhá etapa trvá od 3 do 5 rokov a je sprevádzaná nielen psychologickou, ale aj fyziologickou závislosťou. V tejto fáze už nie je dôvod potrebný : v triezvym stave pacient pociťuje úzkosť, strach, prudkú zmenu nálady, apatia je bez zjavného dôvodu nahradená eufóriou. Tolerancia tela voči pôsobeniu etanolu sa zvyšuje, stráca sa schopnosť kontrolovať množstvo spotrebovaného alkoholu. K syndrómu kocoviny dochádza bez vážneho nepohodlia, človek môže piť alkohol vo veľkom množstve a prakticky sa neopije.
  3. Tretia etapa je posledná a existujú dva spôsoby, ako sa z toho dostať: buď si človek vezme myseľ a pokúsi sa dostať z tejto pasce, alebo opustí všetko, čo je, a riskuje, že bude na cintoríne v predstihu. V skutočnosti je možné liečiť alkoholizmus a existuje veľa prípadov, keď ľudia trpiaci posledným štádiom sa z tohto stavu dostanú, samozrejme, bez stopy. V tomto štádiu tolerancia tela k etanolu prudko klesá, malé množstvo alkoholu môže viesť k emetickému účinku. Strata kvantitatívnej kontroly v súvislosti so znížením tolerancie často vedie k závažnej intoxikácii tela produktmi rozkladu etanolu, nástupu alkoholového kómy a dokonca aj smrti.

Najspoľahlivejším spôsobom, ako sa vyhnúť takýmto dôsledkom, je úplne prestať s alkoholom. Popularita alkoholu je spôsobená nízkou úrovňou duchovného rozvoja spoločnosti. Reklama na tieto výrobky zvyšuje už aj tak obrovský dopyt po nich. Športovci veľmi často v reklamách používajú alkohol, aby podvedome spôsobili, že človek spája zdravý životný štýl s fľašou piva.

Nízky obsah alkoholu

Mnoho ľudí si myslí, že je možné piť alkohol bez následkov v malom množstve, ale to nie je úplne pravda. Etanol je jedom pre naše telo a dokonca aj jedna pohár vodky denne povedie k narušeniu normálnych životných procesov. Malé množstvá poškodenia alkoholom sú spôsobené niekoľkými faktormi:

  1. Po prvé, pečeň nášho tela je schopná spracovať 40 gramov čistého alkoholu u mužov a 30 gramov u žien počas dňa. Je to 100 ml vodky, 3 poháre suchého vína alebo 2 fľaše piva pre mužov a 80 ml vodky, 2 poháre vína a 1, 5 fľaše piva pre ženy. Tu sú však nevyhnutné predpoklady: neprítomnosť chorôb gastrointestinálneho traktu, pečene, obličiek, kardiovaskulárneho systému a niektorých ďalších, a tiež musí existovať najmenej 3 dni v týždni, čo úplne vylučuje konzumáciu alkoholu. Preto nie je možné piť ľuďom trpiacim takýmito chorobami v žiadnom prípade, ani v malom množstve.
  2. Po druhé, aj pri výpočte bezpečného objemu povedie každodenné použitie k nezvratným poruchám v tkanivách a orgánoch, najmä v pečeni. Je to spôsobené rozkladnými produktmi etylalkoholu, ktoré sú najsilnejšími toxínmi a hromadia sa v tele.
  3. Po tretie, na základe štúdií Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) sa ukázalo, že denná konzumácia alkoholických nápojov, aj v malom množstve, je návyková. Napríklad, ak zakaždým vypijete pohár vodky pri večeri, táto dávka sa časom zníži, čo povedie k jeho zvýšeniu. Aby ste tomu zabránili, musíte najprv určiť, koľko pijete naraz, a nie zvýšiť, bez správnej vôle je to nemožné. Preto, ak sa nemôžete nútiť vstať skoro ráno - s najväčšou pravdepodobnosťou a nebude to pre vás možné.
  4. Po štvrté, etylalkohol, keď vstúpi do tela, pôsobí na niekoľko systémov naraz. Reprodukčná funkcia je tiež negatívne ovplyvnená. U ľudí, ktorí trpia alkoholizmom alebo pijú alkohol každý deň, dochádza k obezite, hormonálne procesy sú narušené. U žien je menštruačný cyklus narušený a schopnosť počatia zdravého dieťaťa je znížená. Veľmi často sa rodia deti s patológiou, riziko potratu sa niekoľkokrát zvyšuje.

Pitie alkoholu denne vedie k mnohým problémom . Ak nie je možné úplne opustiť silné nápoje, musíte dodržiavať niektoré pravidlá: znížiť dávku jednorazovej spotreby a piť najviac dvakrát týždenne. Pozornosť by sa mala venovať aj kvalite alkoholu, pretože veľké množstvo ľudí je každoročne otrávených kvôli alkoholu nízkej kvality.

Účinky na zdravie

Alkohol spôsobuje vážne úrazy na celé telo, najmä na pečeň, mozog, srdce a reprodukčný systém. Preskúmajme, aký presne účinok etanolu po konzumácii. Alkohol sa začína vstrebávať do krvi dokonca aj v ústnej dutine, potom v žalúdku a črevách. Keď vstúpi do krvného obehu, pôsobí na červené krvinky (červené krvinky, ktoré prenášajú kyslík), pod vplyvom alkoholu sa začínajú zlepovať, čo vedie k tvorbe tzv. Hrubej krvi.

Červené krvinky zlepené ľahko prechádzajú tepnami a žilami, ale keď sa dostanú do kapilár, začínajú ťažkosti. Faktom je, že veľkosť kapiláry je 5 až 10 mikrónov a veľkosť červených krviniek je 6, 2 až 8, 2 mikrónov. Ak sa niekoľko krvných buniek drží spolu, je nemožné prejsť cez kapiláry. V dôsledku toho sa krvný obeh spomaľuje, hlavne v mozgu.

V dôsledku nedostatku kyslíka začínajú odumierať mozgové bunky (neuróny), vďaka čomu sa pozoruje zakalenie vedomia, mdloba pozornosti, bolesti hlavy a ďalšie príznaky. Čím viac alkoholu vstúpi do krvného obehu, tým silnejší bude tento účinok.

Pečeň dostáva okrem mozgových buniek aj silnú ranu. Výskyt cirhózy je takmer vždy spojený s požívaním alkoholu. Cirhóza pečene nastáva v dôsledku pôsobenia etanolu a jeho toxínov, pečeň má schopnosť regenerovať (obnovovať) bunky a tkanivá. Pod vplyvom etylalkoholu sú tieto procesy narušené, v dôsledku čoho sa veľkosť pečene nekontrolovateľne zvyšuje. Toto ochorenie postihuje 20% alkoholikov.

Účinok na dospievajúcich

Podľa štatistík veľká väčšina ľudí v Rusku prvýkrát vyskúšala alkohol pred dovŕšením 14 rokov. Veľa tínedžerov pravidelne pije alkohol, najmä nápoje s nízkym obsahom alkoholu, ako je víno, pivo, šampanské a iné. Účinok etanolu na telo mladistvého je niekoľkokrát deštruktívnejší ako na dospelého. Ako alkohol ovplyvňuje tínedžera:

  1. Detská psychika zatiaľ nedokáže odolať takémuto stresu, kvôli častému požívaniu alkoholu u dospievajúcich je nervozita, agresívne správanie, apatia k tomu, čo sa deje. Alkoholici so skúsenosťami sa začínajú rozvíjať demenciu veľmi skoro. U osôb, ktoré nepijú alkohol, sa to môže stať po 60 rokoch a ak osoba pila alkohol už od detstva, môže byť demencia pozorovaná do veku 30 rokov.
  2. Telo mladistvého nie je schopné absorbovať etylalkohol, pretože nemá žiadne špecifické enzýmy, ktoré sa podieľajú na rozklade etanolu. Výsledkom je, že toxíny a ďalšie produkty rozkladu etanolu zostávajú v tele a závislosť sa vyskytuje niekoľkokrát rýchlejšie.
  3. Výkon dospievajúcich zvyčajne klesá. Túžba učiť sa stráca, záujmy dieťaťa sa každý deň zužujú, jeho intelektuálne schopnosti sa zhoršujú.
  4. Pri častom pití alkoholu dospievajúci zažívajú zvýšenie tlaku, teploty, bolesti hlavy a ak zistíte takéto príznaky, musíte venovať pozornosť tomu, čo vaše dieťa robí po škole.

Alkoholizmus

Ošetrenie sa uskutočňuje v niekoľkých fázach. Ak je pacient v stave binge, je potrebné ho najskôr zastaviť. K tomu pomôže intravenózna infúzia, ktorá urýchli odstránenie etanolu z krvi . Úplné intoxikovanie organizmu bude trvať asi mesiac, samozrejme, nie je možné piť alkohol. Dôležitým faktorom je uznanie závislosti pacienta a jeho snaha sa ho zbaviť, uzdravenie je možné až po pevnom rozhodnutí.

Ďalším krokom je maximálne odstránenie alkoholu a je tiež možné použiť špeciálne lieky, ktoré oslabujú chuť na alkohol. Existuje veľké množstvo metód liečby alkoholu, výber liekov a spôsob liečby by mal byť kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.

Nealkoholické nápoje

Dobrou náhradou alkoholu je nealkoholické pivo alebo víno, obsah etanolu v nich je minimálny - 0, 5%, v kvase obsahuje približne rovnaké množstvo alkoholu. Ak ste už vyvinuli závislosť od alkoholu, prechod na víno alebo pivo nebude najlepšou voľbou. Ale pre tých, ktorí pijú alkohol niekoľkokrát týždenne, nealkoholické nápoje budú skvelou náhradou. Nealkoholické víno má okrem toho veľa užitočných vlastností a dokonca aj jeho ochutnávači nedokážu rozlíšiť chuť kvalitného nápoja. Ale nezneužívajte a nepite v neobmedzenom množstve, 3-4 poháre denne budú ľahko stráviteľnou normou.

Alkoholizmus je metlou modernej spoločnosti, nadmerné pitie určite ovplyvní zdravotný stav. Aj keď budú prepustení z tejto závislosti, dôsledky budú nezvratné a škody spôsobené alkoholom môžu viesť k predčasnej smrti. Ak chcete žiť dlhý a uspokojivý život, je lepšie odmietnuť alebo obmedziť konzumáciu alkoholu.

Kategórie:

Zdravie