Mnoho dievčat sa musí vysporiadať so stričkami (sú to tiež striee). Tento kozmetický defekt môže byť iba rozrušený. Hoci nerovnomerné jazvy nespôsobujú bolesť, nevyzerajú esteticky príjemne. Z tohto dôvodu sa dievčatá začínajú hanbiť o svoje telo, depresia sa vyvíja z každodenného rozjímania strií na tele.
Ako sa ich zbaviť, existujú nejaké účinné metódy, ktoré pomôžu odstrániť tento nepríjemný defekt z pokožky? Čerstvé strie sa ľahko odstránia z pokožky, ale bohužiaľ bude oveľa ťažšie zbaviť sa tých starých, ktoré sú už pevne založené na tele.
Príčiny výskytu
Mechanizmus vzhľadu strií je pomerne jednoduchý: koža je natiahnutá a bunková hmota jednoducho nemá čas na vybudovanie, nie je dostatok kolagénu. Z tohto dôvodu sa pokožka stáva tenšou a začína sa trhať v oblasti spojivového tkaniva. Vznikajú tak strie. Čo môže vyvolať ich vzhľad:
- pôrod;
- dojčenia;
- Prírastok alebo strata hmotnosti pri rezaní;
- Prijatie hormónov;
- Aktívny výcvik;
- Mladý vek, keď sa telo formuje.
Pochopiť, že na koži sa objavili strie, je veľmi jednoduché. Po roztrhnutí spojivového tkaniva sa na koži objavia jazvy. Ich farba je od červenej po modrú. Okrem kože dochádza k prasknutiu malých krvných ciev - krv ich v priebehu času opúšťa, takže strie je svetlé. Potom sa stanú úplne bielymi, nesvrbia, nespasia, neubližujú. Vo všeobecnosti neprinášajú žiadne fyzické nepohodlie . Vyzerá to tak, že koža so jazvami nie je príliš krásna. Najmä pri bronzovom opaľovaní - ultrafialové svetlo neovplyvňuje spojivové tkanivo, v ktorom nie je melanín.
Čím je pokožka pružnejšia, tým menej sa roztrhne. Ak je v tele dostatočne produkovaný kolagén a elastín, pokožka sa natiahne a stiahne bez toho, aby poškodila vzhľad.
Striae možno rozdeliť na staré a čerstvé. Bohatú farbu majú stále len objavené strie, ale tie staré sú už viditeľné vo forme belavých pruhov. Často sa objavujú na zadku, bruchu, bokoch, hrudi.
Ako sa zbaviť strie na tele
Liečba bude zdĺhavá - hneď sa na ňu pripravte, ak sa rozhodnete dôkladne bojovať proti tejto metly. Pravidelnosť vám môže skutočne pomôcť zbaviť sa strie. Samozrejme, že je najlepšie začať bojovať hneď pri prvom náznaku vzhľadu, pretože dlhotrvajúce slzy sa nedajú úplne odstrániť, môžu sa stať menej viditeľnými .
K tejto záležitosti budete tiež musieť pristupovať komplexne: používajte domáce metódy, navštívte kozmetický salón, vyskúšajte hardware kozmetológov a ľudové metódy v kombinácii s terapeutickými masťami. Môžete skúsiť krém na strie, ale takéto prostriedky si môžete kúpiť v lekárni alebo v špecializovaných predajniach.
Lekárska kozmetika pomôže zbaviť sa tohto poškodenia pokožky. Mnoho kozmetických spoločností teraz vyrába špeciálne krémy. Môžete venovať pozornosť týmto krémom: ANTI-STRIES z Gernetic, Fytolastil z Lierac, Biovergretures od Biotherm. V zložení týchto prostriedkov sa zvyčajne nachádza kolagén, elastín, éterické oleje, výťažky z rôznych liečivých rastlín . Vyrábajú sa dokonca aj lieky, ktoré môžu používať tehotné ženy.
Ľudové cesty
Doma môžete urobiť veľa, aby ste sa zbavili strie. Súčasti domácej liečby sa dajú ľahko nájsť v lekárňach alebo dokonca v supermarketoch. Samozrejme sa nebudete môcť rýchlo zbaviť strie, ale existuje efektívny systém, ktorý vám pomôže. Pozostáva z troch komponentov:
- Čistenie pleti pomocou krovín;
- Aplikácia špeciálnych formulácií;
- Účinná masáž.
Tu je potrebné používať celý arzenál kozmetiky s mocou a hlavným: liečivé oleje, masky, vodné procedúry, rôzne výživové zmesi. Napokon, nikdy neviete, čo vám vo vašom prípade pomôže efektívnejšie.
Môžete použiť ľudové recepty, ktoré dobre pomáhajú a schudnú a zbavia sa jaziev na pokožke.
- Krém s múmiou. Zmiešajte spolu asi 80 g akéhokoľvek detského krému, lyžicu vriacej vody, 1 g múmie. Výsledné zloženie votrite do problémových oblastí. Takýto nástroj je uložený v chladničke.
- Kroviny zo strielok doma nebudú o nič menej účinné. Za týmto účelom zmiešajte pol pohára slnečnicového oleja (môžete zobrať olivu) s rovnakým množstvom cukru a soli. Aplikujte na problémové oblasti, opláchnite v sprche a potom naneste na pokožku výživný krém.
- Môžete vykonať drhnutie bez pridania soli. Možno vám káva pomôže lepšie. Na jej prípravu premiešajte 100 g kávy s vriacou vodou, pridajte lyžicu kokosového oleja, olivového oleja a ľanového oleja. Môžete pridať éterické oleje, bergamot, pomaranč, grapefruit alebo rozmarínový olej. Votrite do tukovej vrstvy pokožky asi tri minúty.
- Masku si môžete pripraviť iba z jednej zložky - z kefíru alebo kyslej smotany. Aplikujte 20 minút, potom opláchnite a ošetrite pokožku zvlhčovačom.
- Mimochodom, môžete si tiež pripraviť zvlhčovač sami. Na tento účel rozomelte buničinu z aloe v mixéri, nalejte pol pohára olivového oleja, pridajte desať kvapiek vitamínu E. Produkt aplikujte denne.
Účinné budú zábaly s rôznymi olejmi. Pomôžu:
- Obnoviť elasticitu pokožky;
- Zosvetlite strie;
- Urobte pokožku zamatovejšou, hebkou na dotyk.
Môžete si vybrať mandľový olej, jojobu, lieskové orechy alebo čajovník. Pšeničný klíčok tiež pomôže. A účinok takého baliaceho oleja z pomaranča, rozmarínu, grapefruitu, jazmínu sa zvýši. Stačí aplikovať zmes olejov na problémové oblasti pokožky - či už sú to zadok, ramená alebo stehná. Zabaľte lepivý film do niekoľkých vrstiev, opláchnite ho po jednej hodine a urobte ľahkú masáž.
Všetky tieto domáce ošetrenia od vás nebudú vyžadovať veľké finančné investície, ale skutočne vyživujú a napínajú pokožku, čím zvyšujú jej elasticitu.
Kontrastná sprcha a samomasáž
Tieto metódy pomôžu, ak sa snažíte naučiť, ako sa zbaviť strií na bruchu. Pre iné časti tela budú tiež užitočné. Každý deň sa dobre osprchujte - nalejte horúcu a studenú vodu na problémové oblasti, vždy na konci studenú vodu. Výhody postupu:
- Zvýši sa tón pleti;
- Vaskulárna elasticita sa zlepší;
- Prejavy strie a celulitídy sa znížia.
Takúto sprchu musíte mať najmenej päť minút. Začnite s teplým, potom znížte teplotu, potom nezabudnite trieť telo tvrdým uterákom, potrite pokožku krémom zo strií. Iba táto metóda má kontraindikácie: nebude fungovať pre tehotné ženy. V každom prípade sa najskôr poraďte so svojím lekárom.
Domáca masáž bude tiež neoceniteľná: zlepší sa regenerácia pokožky, zlepší sa krvný obeh. Na masáž budete potrebovať olej alebo mastný krém, ako aj masážny štetec, vďaka ktorému bude efekt výraznejší. Masáž môžete robiť každý deň predtým, ako sa odporúča najskôr zahriať pokožku v sprche.
Moderné metódy
Mnoho dievčat nechce čakať a vyčerpávať sa rôznymi domácimi postupmi. Preto sa uchyľujú k najnovším technológiám: chemický peeling s ovocnými kyselinami, laserové resurfacing strie, mezoterapia (vitamínové kokteily sa vstrekujú pod kožu).
Teraz sa však vyvinula neinjekčná mezoterapia, keď sa látky vstrekujú pod tlakom kyslíka. Existuje mikroprúdová terapia, ktorá vedie k regenerácii nového spojivového tkaniva. Ako najextrémnejšia možnosť - plastická chirurgia. Uchyľujú sa k nemu, keď je potrebné odstrániť veľké množstvo viditeľných strie.
V každom prípade je na začiatku lepšie vyskúšať domáce metódy a postupy ľahkých salónov, pretože to všetko môže priniesť viditeľné výsledky.
cvičenie
Bez aktívneho obrazu nebude dobrá postava a vynikajúci stav pleti. Fyzická aktivita by mala byť podaná, potom pomôže napnúť pokožku. Ak sa vám podarí zvýšiť pružnosť pokožky, veľkosť strie sa určite zníži.
Cvičenia pre pás, boky, zadok, nohy vykonávajte tak často, ako je to možné. Potrebné sú rovnaké množstvá cvikov a cvičení naťahovania svalov. Dávajte pozor na blok napájania - niekedy majú atléti strie v dôsledku nadmerného tréningu.
Je lepšie uchýliť sa k pokojnému a meranému tréningu - pilates, joga. Majú dobrý vplyv na pružnosť svalov, znižujú nadváhu.
Počas tehotenstva
A pri nosení dieťaťa a po pôrode sa môžu vyskytnúť strie. Maternica rastie, z toho je natiahnutá koža. A ak sa zníži elasticita epidermy, nedá sa zabrániť zlomeniu tkaniva. Preto sa oplatí starať sa o stav pleti od samého začiatku - najlepšie ešte pred plánovaním dieťaťa. Odporúčania sú vhodné aj pre tehotné ženy a nechcú sa intenzívne zbaviť jaziev, ktoré sa objavia po narodení dieťaťa.
Začnite so stravou. Vaše menu by malo obsahovať rastlinné oleje, ovocie a zeleninu, mastné ryby, vajcia, mliečne výrobky, orechy, syry, kuracie a hovädzie mäso, celozrnné výrobky. Hmotnosť musí byť neustále sledovaná, nikdy sa neprejedie.
Vykonajte súbor cvičení pre tehotné ženy, môžete navštíviť bazén, tak často, ako je to možné chodiť na čerstvý vzduch. Pred začatím školenia sa však poraďte so svojím lekárom!
Na starostlivosť o pleť používajte výlučne prírodné výrobky. Namažte pokožku olejmi, kúpte si prírodný hydratačný krém.
Veľa záleží aj na oblečení. Mal by byť vyrobený z prírodných materiálov, nie zlisovať telo. Od začiatku druhého trimestra začnite nosiť obväz, aby ste si udržali brucho a chrbticu. Nezabudnite na prenatálnu podprsenku, aby sa prsia nekĺzali, a preto sa na nej neobjavujú strie.
Všetky tieto postupy poskytujú dobrý výsledok, zabraňujú previsnutiu pokožky. Ak zistíte škaredé jazvy na tele, nenechajte sa odradiť vopred - buďte trpezliví! Prístup k riešeniu problému získate komplexným spôsobom, uveďte do prevádzky salónne procedúry, domáce metódy, dávkované dávky a lekársku kozmetiku. Potom dokonalá pleť pre vás nebude sen, ale realita.