Strach je normálny jav pre správne sa rozvíjajúci organizmus. Toto je ochranná reakcia na stimul. Strach, prejavujúci sa v súlade s vývojom súvisiacim s vekom, najčastejšie prechádza sám osebe alebo sa dá ľahko opraviť. Psychológia definuje strach ako jednu zo základných emócií človeka, ktorá vzniká reakciou na hroziace činy a môže sa rozvíjať v každom veku.

Vymedzenie pojmu

Obavy detí sú javom spôsobeným vývojom psychiky súvisiacim s vekom, s ktorým sa všetci rodičia, vychovávatelia a učitelia musia stretnúť a pracovať do jedného alebo druhého stupňa.

Dokonca aj v úplne odlišných civilizáciách deti v určitých fázach vývoja prejavujú určité bežné obavy, napríklad strach z oddelenia od svojej matky, temnotu, agresívne zvieratá, tvrdé zvuky a iné. Vzhľad fóbií je teda dôležitou súčasťou všeobecných zákonov o vývoji psychiky dieťaťa.

Obavy, ktoré vzniknú v dôsledku normálneho vývoja dieťaťa, si nevyžadujú seriózny zásah odborníkov a samy rodičia ich môžu ľahko prispôsobiť doma.

Druhy a prejavy strachu detí

Strach možno rozdeliť na situačné a osobne stanovené:

  • Situácia vzniká v nebezpečnom, nezvyčajnom alebo šokujúcom prostredí: hlasný zvuk, prudká zmena prostredia, desivé správanie ľudí alebo zvierat, nebezpečná situácia.
  • Osobnosť je určená povahou osoby a môže sa prejaviť v novom prostredí, v kontakte s cudzími ľuďmi, zvieratami, predmetmi.

Niektoré fóbie sú súčasťou každého veku a prejavujú sa vo väčšej alebo menšej miere.

Až rok dieťaťa, hlasné zvuky, cudzinci, rôzne neočakávané situácie, môže vystrašiť prudká zmena scenérie. Strach z výšok je v tomto veku tiež často spojený. U detí od prvých mesiacov života sa objavuje strach z odlúčenia od matky.

Vo veku 1 - 2 rokov sa strach zo zranenia môže zvýšiť, je to spôsobené skutočnosťou, že existuje aktívny rozvoj pohybových schopností. Často existuje silný strach z odlúčenia od rodičov. A tiež sa dieťa môže báť snov, z ktorých sa môže objaviť strach zo zaspania.

Za 2-3 roky je strach z odlúčenia od rodičov stále silný, strach z odmietnutia z ich strany je pridaný, môže to vystrašiť zmenu životného štýlu, prírodných javov (hrom, krupobitie, vietor, blesk). Strach zo snov sa môže ukázať ako vážny problém, najmä ak má dieťa nočné mory.

Vo veku 3 až 5 rokov sa často prejavuje strach z fiktívnych príšer a rozprávkových postáv. Malé deti nedokážu jasne rozlíšiť realitu od sveta snov, rozprávok, filmov. Koschey nesmrteľný a Baba Yaga pre dieťa sú postavami, ktorých sa skutočne môže báť.

Vek 5-7 rokov môže byť charakterizovaný výskytom strachu z fyzickej bolesti a násilia. Zároveň môže pretrvávať strach zo samoty a straty rodičov, strach zo straty seba samého a iné obavy z predchádzajúcich období.

Či sa to alebo onen strach prejaví samo o sebe a do akej miery budú jeho prejavy závisieť od charakteristík psychiky konkrétneho dieťaťa a od jeho prostredia.

Príčiny výskytu

Príčinou strachu a úzkosti u detí je zvláštnosť detskej psychiky, ktorá sa vyznačuje väčšou citlivosťou, zraniteľnosťou, zvýšeným vnímaním vonkajších vplyvov a neschopnosťou im primerane odolať. Fenomény ako úzkosť a strach, ak sú skutočne spôsobené vývojovými charakteristikami súvisiacimi s vekom, sú najčastejšie dočasné.

Ak strach nezmizne dlho a skúsenosti, ktoré spôsobujú, je pre dieťa ťažké znášať, najčastejšie to naznačuje, že príčinou je nejaký vážny duševný šok, nadmerné zaťaženie nervového systému. Takéto podmienky si vyžadujú odborné rady, ktoré môžu rodičom pomôcť určiť príčinu a odstrániť dieťa z ťažkého stavu.

Situácie, ktoré prispievajú k vzniku strachu a úzkosti detí, často vytvárajú samotní rodičia a bezprostredné okolie dieťaťa. Nevedomé alebo dokonca úmyselné zastrašovanie dieťaťa, nepriaznivé, problematické vzťahy medzi rodičmi, neprimeraný prístup rodičov k deťom - to všetko môže vyvolať obavy detí.

Možné následky

Nevyriešené a patologické obavy, prejavujúce sa v extrémnych formách, môžu brzdiť psycho-emocionálny a dokonca aj fyzický vývoj a viesť k problémom v živote dospelých. Neschopnosť prispôsobiť sa vonkajšiemu svetu, problémy s komunikáciou, problémy v rodinnom živote - príčinou všetkého môžu byť obavy detí, ktoré nie sú časovo upravené.

Spôsoby, ako prekonať

V prvom rade je prekonanie strachu detí problémom rodičov a bezprostredného prostredia dieťaťa. Pochopenie, že strach v určitom veku v určitých situáciách, veciach alebo stvoreniach je normálny, rodičia by mali dieťaťu pomôcť prežiť toto ťažké obdobie a zabrániť fobiám v rozvoji na neurózy.

S dieťaťom by sa malo diskutovať aj o menších alebo možno hlúpe alebo smiešne fóbie (podľa dospelých). Dieťa by sa nemalo báť povedať dospelým o svojom strachu. A dospelí by nemali znižovať význam svojich skúseností. Stojí za to sa snažiť rozptýliť a jemne presvedčiť dieťa, vysvetliť, prečo by ste sa nemali báť, preukázať, že je pod spoľahlivou ochranou dospelých.

V procese vzdelávania sa treba vyhnúť niektorým bodom, ktoré môžu vyprovokovať obavy alebo posilniť existujúce fóbie.

  • Dieťa, najmä prvé roky života, formuje svoju reakciu na konkrétnu udalosť na základe reakcií dospelých z jeho bezprostredného prostredia. Príliš emocionálne reakcie („spadnete!“, „Nemôžete!“, Atď.) Rodičov môžu prispieť k strachu z akýchkoľvek situácií, predmetov alebo javov.
  • Zastrašovanie dieťaťa („strýko“, „stará mama“, „polícia“ atď.) Neprinesie pozitívny účinok, ale s najväčšou pravdepodobnosťou môže vyvolať ďalšie obavy.
  • Je veľmi dôležité, aby deti pociťovali lásku rodičov a bezpečnosť vedľa svojich blízkych. Rodičia, ktorí sľubujú „rozdať“, „odísť“, „odísť“, dieťa iba prehĺbi strach zo samoty, straty rodičov, a vyvolávajú pocit zbytočnosti.

Zároveň môžu deti, ktorých rodičia nájdu čas na spoločné hry, rozprávať, hovoriť o svojich pocitoch voči dieťaťu, ľahšie prežijú obdobia zhoršovania obáv súvisiacich s vekom a zanechajú ich bez následkov.

Oprava strachu v predškolských zariadeniach

V niektorých prípadoch je na odstránenie strachu potrebná pomoc odborníkov. Po konzultácii s domácim špecialistom môžu byť aplikované rôzne metódy psychokorekcie, pedagógovia a psychológovia v materských školách môžu nejakým spôsobom pomôcť.

Príznaky, ako je podráždenosť, nadmerná emotivita, nervozita, nálada, obsedantné činy a návyky (hryzenie nechtov atď.), Problémy so zaspávaním a spánkom - to všetko môžu byť následky detských fóbií.

Diagnóza strachu detí u detí predškolského veku, v závislosti od veku, sa vykonáva vo forme rozhovoru, hier, hodnotenie úzkosti možno vykonať prostredníctvom kresby, rozprávky.

Charakteristiky zostavené počas diagnostického procesu ukážu, aké obavy má dieťa, a naznačia spôsoby, ako tento problém prekonať.

Existuje mnoho metód, ako pomôcť s fobiami v predškolských deťoch. Všetky sa dajú rozdeliť do dvoch hlavných oblastí: hra a umelecká činnosť.

Terapia hrou sa môže uskutočňovať v rôznych formách: predmetové hry, hry na hranie rolí, hry v prírode atď. Takéto techniky pomáhajú dieťaťu otvoriť sa, prekonať pochybnosti a prežiť traumatický efekt bez následkov, zbaviť sa fóbií a úzkosti. Takéto techniky sú často jedinou možnosťou korekcie pre deti v prvých dvoch až troch rokoch života.

Ako umelecká činnosť je možné použiť kreslenie, farebnú terapiu, modelovanie, piesok, aplikáciu, muzikoterapiu, tanečnú terapiu. Všetky tieto techniky pomáhajú dieťaťu uvedomiť si jeho strach, vyjadriť ho takým či oným spôsobom a ako výsledok ho prekonať.

Presunutie témy strachu do rozprávkového sveta, jej zobrazenie na papieri alebo pokus o jeho zobrazenie iným spôsobom (často sa robí smiešnym a smiešnym spôsobom) zvyčajne vedie k tomu, že fóbia postupne ustupuje.

V spojení s hlavnými metódami sa často používa aromaterapia, bábková terapia, rozprávková terapia, komunikácia s prírodou.

Napriek tomu, že zážitok zo strachu je neoddeliteľnou súčasťou rozvoja psychiky, pretrvávajúce stavy spojené so strachom a fóbiami môžu nepriaznivo ovplyvniť psychoemotačný stav dieťaťa a narušiť harmonický rozvoj osobnosti.

Vzdelávanie o primeranom strachu zo skutočných nebezpečenstiev a hrozieb by sa malo uskutočňovať v spojení so zachovaním sebavedomia v dieťa, so zmyslom pre bezpečnosť. Láska, starostlivosť, pozorný a citlivý prístup rodičov k ich dieťaťu bude vždy najlepším preventívnym opatrením pri vývoji detských fóbií a úzkosti.

Kategórie:

Zdravie