Odvetvie kozmetiky nám dnes ponúka veľa výrobkov na osobnú starostlivosť. Už dlho sme si zvykli na starostlivosť o ruky a tvár, ale často chodíme na nohy oveľa menej času. Vyžadujú si však aj osobitnú pozornosť, inak na nás odpovedia mnohými problémami. Jedným z týchto problémov sú praskliny v pätách. Pozrime sa, ktorý krém na nohy na popraskanie päty si musíte zvoliť a ako sa tomuto problému vyhnúť.

Príčiny praskania na pätách

Kurie oká, mozoly, drsná pokožka chodidla - to všetko z nadmernej suchosti pokožky. Strata pružnosti pokožky je spojená s výskytom malých prasklín, ktoré sa môžu nakaziť a zapáliť, čo vedie k bolesti a nepohodliu pri chôdzi.

Praskliny v pätách vznikajú hlavne z troch dôvodov:

  • pod vplyvom životného prostredia;
  • s nesprávnou nevyváženou výživou;
  • kvôli systémovým chorobám.

Medzi vonkajšie vplyvy patrí nosenie otvorených, nepohodlných a tesných topánok, chôdza naboso, používanie agresívnych chemikálií, práca v škodlivých podmienkach a dlhá stálosť, vystavenie vetru, slnku a chlórovanej vode.

K vnútorným príčinám patrí nedostatok vitamínov a narušenie celkovej metabolickej rovnováhy v tele, čo sa často pozoruje pri chybách vo výžive, pri striktnej strave a módnom pôste. Nadváha môže často spôsobiť praskliny v pätách.

A závažnejšou príčinou je prítomnosť chronického ochorenia. Ako je diabetes mellitus, choroby gastrointestinálneho traktu alebo štítnej žľazy, ako aj plesňové infekcie. V tomto prípade je vždy potrebná komplexná liečba.

V iných prípadoch si koža chodidla vyžaduje pozornosť a náležitú starostlivosť.

Preventívne opatrenia

Čo by malo byť starostlivosť o nohy:

  1. Denná hygiena chodidiel pomocou zvlhčovačov.
  2. Týždenné kúpele na nohy na odlupovanie pomocou živín.
  3. Navštívte miestnosti pedikúry pre komplexnú starostlivosť o nohy. Ak sa pedikúra vykonáva samostatne, nepreháňajte ju pomocou škrabiek a špeciálnych holiacich strojčekov na odstránenie keratinizovanej kože. Takéto postupy by sa mali vykonávať opatrne a nie príliš často.
  4. Vyberte a noste iba pohodlné, dobre vetrané topánky vyrobené z kvalitného materiálu.
  5. Keď stojíte v práci, skúste si oddýchnuť na nohách a nechať sedieť päť minút.
  6. Sledujte svoju stravu pridaním vitamínových produktov do svojej stravy. Ak je to potrebné, vykonajte priebeh liečby vitamínmi.

Teraz sa pozrime, aké prostriedky pre chodidlá sú dnes veľmi populárne.

Všetky výrobky na starostlivosť o nohy sa dajú rozdeliť na kozmetické a terapeutické. Oddelene existujú ľudové recepty, ktoré sa doma ľahko varia.

Kozmetika na starostlivosť o nohy

Medzi kozmetické krémy patrí hydratačné, výživné a regeneračné krémy. Všetky krémy sa predávajú v kozmetických oddeleniach série „Starostlivosť o nohy“ a vyrábajú sa pomocou tukových zložiek a prírodných fytomateriálov. Pridanie glycerínu, lanolínu a keratínu umožňuje zvlhčovať a vyživovať pokožku a pridanie močoviny pomáha uvoľňovať drsnú pokožku a odstraňovať odumreté epidermálne bunky.

Podľa používateľov sú najobľúbenejšie krémy:

  1. Himalaya Herbals FootCareCream. Zeleninový krém vytvorený podľa ajurvédskych zákonov, dobre zjemňuje pokožku chodidla, lieči praskliny a chráni pred baktériami. Náklady na trubicu 20 g - zo 160 rubľov.
  2. Nápravou série Taiga Formula slávnej značky ZELENÁ MAMA je šalvia a ľanový olejový krém na nohy. Krém sa používa skôr na zvlhčenie a vyživovanie, zmierňuje únavu nôh. Nie je vhodný na liečenie trhlín, pretože si vyžaduje veľmi dlhé použitie. Cena 100 ml - z 300 rubľov.
  3. Vysoko kvalitný regeneračný krém svetovo známej spoločnosti Scholl - Active Repair K + slúži na odstraňovanie rohov, mozoľov a rýchleho hojenia trhlín. Cena 60 ml - 250 rubľov.
  4. Keratolytický krém na nohy od firmy Floresan - organická starostlivosť o nohy. Jedná sa o krém na nohy s močovinou z trhlín, s prídavkom cédrového oleja a lastovičky. Pomáha starostlivo odstraňovať odumretú pokožku bez ovplyvnenia zdravej pokožky. 100 ml produktu stojí od 150 rubľov.
  5. Balzam „Šungit“. Karelský shungit, mastné kyseliny a prírodné oleje robia z krému silný antioxidant, ktorý podporuje omladenie buniek. Krém odstraňuje bolesti a opuchy, zmierňuje zápaly a zmierňuje napätie a únavu. Cena 75 ml - zo 100 rubľov.
  6. Rozpočet - „Plantain Cream“ - 50 ml za 40 rubľov. Je dobre vstrebávaný, hydratuje, vyživuje chodidlo a mierne zmierňuje bolesť od trhlín.

V tejto sérii by som rád poznamenal najmä lacný krém na pokožku nôh - „Intensive Nutrition“ od spoločnosti Clean Line. Krém príjemnej konzistencie má nielen jemnú štruktúru, ale aj príjemnú vôňu. Absorbuje sa bez zanechania filmu. Rieši základné problémy s drsnou pokožkou. Stojí to asi 100 rubľov.

Krémy na päty

Krémy na nohy s terapeutickým účinkom sa predávajú v lekárňach. Najpopulárnejšie sú nasledujúce.

Liečiteľ

Ruská medicína - krémový liečiteľ, je veľmi lacný liek, ktorý obsahuje rôzne prírodné doplnky. Takže v sérii krémov na nohy sa liečiteľ vyrába:

  • so šungitom;
  • s chaga;
  • s arnikou;
  • s japonskou sforou;
  • so zadkom;
  • s horčicou;
  • s močovinou;
  • s gingo biloba.

Náklady na trubicu smotany - od 100 rubľov. Každá z týchto krémov funguje dobre na starostlivosť o nohy.

sofia

Liečebný kozmetický krém s výťažkom z pijavice s močovinou. Nástroj rýchlo obnovuje vodnú rovnováhu pokožky a účinne bojuje proti suchej pokožke.

Pomáha pri rohovkách a suchej pokožke, lieči praskliny.

podpätky

Bylinné antiseptikum, ktoré pomáha nielen z kukurice a prasklín, ale krém sa môže používať na plesňové infekcie a krvácanie. Medzi výhody produktu patrí preukázaná účinnosť, nízka cena, príjemná vôňa.

Radevit

Liečebná masť na báze vitamínov A, E, D, ktorá sa používa na dermatitídu, rany vrátane trhlín. Používa sa podľa pokynov lekárov. Má množstvo kontraindikácií.

Biocon

Liečebný krém na báze zmesi olejov podporuje regeneráciu pokožky, zvláčňuje a zvlhčuje chodidlo.

Gehwol med

Nemecká masť, ktorá pomáha pri veľmi drsných chodidlách. Konzistencia produktu je podobná štruktúre a vôni lekárenskej masti. Masť sa aplikuje v kurzoch nepresahujúcich 3 týždne, na nepretržité používanie sa neodporúča. Cena - od 800 rubľov.

Zinok a salicylová masť

Obe liečivá sa už dlho používajú ako vynikajúce antiseptiká pri rôznych kožných problémoch. Všeobecne sa používajú na plesňové infekcie, psoriázu a ekzémy. Úspešne hovoria stop a prasknuté podpätky. Masti by sa mali nanášať priamo na problémové oblasti alebo aplikovať vo forme obväzov.

Na základe týchto a ďalších mastí si môžete pripraviť svoj vlastný domáci liek na ošetrenie trhlín na nohách.

Ľudové recepty na ošetrenie

Krém na nohy doma sa dá pripraviť z improvizovaných prostriedkov alebo môžete použiť špeciálne liečivé zložky.

Krém liečivých prísad

Na prípravu domáceho krému potrebujeme:

  • fľaša vitamínu A - 70 rubľov;
  • Masť z nechtíka - 16 rubľov;
  • prázdna nepriehľadná nádoba na uskladnenie produktu.

V čistej nádobe vytlačte skúmavku masti nechtíka, pridajte 2 lyžičky. vitamín A a všetko dôkladne premiešajte. Potom prejdite na nádobu s vekom a masť uložte na tmavom mieste.

Pred nanesením produktu si musíte umyť chodidlá, na pätu použiť špeciálny strúhadlo alebo pemzu, potom sa škvrny vymasťujú a navlečú na bavlnené ponožky. Je lepšie vykonať postup v noci. Za týždeň môžete nielen cítiť, ale aj vidieť efekt - podpätky zmäknú.

Krém na ruky

Suché byliny sú vhodné pre liečivý krém: harmanček, lastovičník, nechtík, banán, koreň lopúcha. Pripraví sa zmes suchého mletého materiálu a tukového základu, ktorým môže byť vazelína, glycerín alebo akýkoľvek rastlinný olej. Zmes sa varí pol hodiny, potom sa dôkladne trie, výsledná suspenzia sa vloží do nádoby a nanesie sa na čisté nohy. Na 50 ml tukovej bázy sa odoberie 30 g sušiny.

Môžete si urobiť jednoduchý liek z vajec, octu a rastlinného oleja. Do zmesi sa odoberie 1 žĺtok, 5 ml octu 9%, 15 ml rastlinného oleja (mandľový, olivový, ľanový, rasca, atď.). Ráno si musíte umyť nohy a mastnotu bohatým výživným krémom.

Ak sú trhliny hlboké a spôsobujú silnú bolesť, potom sa ich chcem rýchlo zbaviť. Lekári odporúčajú ako sanitku použiť bežné lekárske lepidlo B.F. Je potrebné ošetriť trhliny lepidlom tak, aby sa vytvorila hustá filmová vrstva, ktorá by sa nemala odstrániť do jedného týždňa. V tomto prípade sa trhlina musí trochu utiahnuť, aby sa rýchlejšie hojila. Táto metóda naozaj funguje, po ktorej sa môžu použiť liečivé krémy a masti.

Všeobecné odporúčania

Na záver, niekoľko ďalších pravidiel na ošetrenie trhlín v nohách:

  1. Vyžaduje sa systematická a pravidelná starostlivosť.
  2. Všetky postupy sa vykonávajú iba na čistých naparených nohách. Niekedy stačí držať ich v teplej vode asi 10-15 minút.
  3. Masti a masky sa najlepšie nechávajú cez noc.
  4. Zvlhčovače môžete používať 2-krát denne (ráno a večer).
  5. Na zlepšenie krvného obehu sa odporúča používať masérky na nohy.
  6. Pri aplikácii krému alebo masti si pozorne prečítajte pokyny.

A potom budú vaše podpätky vždy mäkké a nežné ako dieťa.

Kategórie:

Krása