Každá žena toleruje menštruáciu rôznymi spôsobmi. Niektoré dievčatá si ani nevšimnú jej príchod, pretože nie sú sprevádzané nepríjemnými príznakmi. V tomto okamihu pociťujú menštruáciu menštruáciu týždeň pred začiatkom. Nevoľnosť počas menštruácie je pomerne častým problémom. V prípade neprítomnosti rôznych chorôb môžete bojovať sami.

Toxikóza pred menštruáciou

Nauzea sa môže objaviť nielen počas menštruácie, ale aj pred ňou. Je sprevádzaná zlým zdravotným stavom, depresiou, podráždenosťou a bolesťou brucha. Toto obdobie sa nazýva premenštruačný syndróm (PMS). V niektorých prípadoch možno PMS zamieňať s tehotenstvom. Obzvlášť ľahké je urobiť chybu, keď je menštruačný cyklus oneskorený a menštruácia sa nevyskytuje včas.

Takéto príznaky môžu skutočne znamenať tehotenstvo alebo súvisiace abnormality. Tieto zahŕňajú:

  • Hrozba potratu.
  • Mimomaternicové tehotenstvo.
  • Smrť plodu.

S oneskorením menštruácie a prítomnosťou všetkých príznakov PMS sa oplatí skontrolovať tehotenstvo. Ak test ukazuje dva pruhy, ale začala menštruácia - môže to znamenať hrozbu potratu. V takom prípade by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom.

Ťažká nevoľnosť v neprítomnosti tehotenstva môže znamenať hormonálne zlyhanie . Hormóny progesterón a estrogén sú pred menštruáciou v ženskom tele usporiadané. Výsledkom je zadržiavanie tekutín v tele, ktoré spôsobuje nepríjemné pocity. Tento stav je sprevádzaný ďalšími príznakmi :

  • zväčšenie veľkosti brucha;
  • opuch prsníkov.

Okrem toho sa môže vyskytnúť nevoľnosť v dôsledku vážneho morálneho vyčerpania a neustáleho stresu.

Ženské telo sa každý mesiac pripravuje na oplodnenie. Tento proces je sprevádzaný produkciou prostaglandínov. Menštruačný proces sa uskutočňuje vďaka nim. Ak sa tak nestane, progesterón klesne dvakrát.

Počas menštruácie sa cievy endometria zúžili. Sliznica sa odlupuje a vylučuje sa spolu s krvou. Tento proces trvá určitý čas, takže mesačný čas trvá 4 až 7 dní. U niektorých žien sú sprevádzané nepríjemnými príznakmi :

  • Nevoľnosť.
  • Závraty.
  • Zvýšenie teploty.
  • Bolesť v dolnej časti brucha.

Keď menštruácia pokračuje, je častejšie chorá až v prvý deň nástupu. Nepriaznivý stav je možné zmierniť pomocou liekov a bylinných čajov.

Príčiny nevoľnosti

Nevoľnosť pred menštruáciou často signalizuje, že tehotenstvo prišlo. Je však potrebné pochopiť, prečo k zvracaniu dochádza počas menštruácie, ak je vylúčená početnosť. Pri možnom podozrení na tehotenstvo je lepšie vykonať test aj po príchode menštruácie. Spotting neposkytuje 100% záruku neprítomnosti tehotenstva.

V negatívnom teste je príčinou nevoľnosti počas menštruácie hormonálne zlyhanie. Zvyšuje sa intrakraniálny tlak, prsné žľazy sa napučiavajú, v dôsledku toho sa môže vyskytnúť nevoľnosť a zvracanie. Ak nevoľnosť počas menštruácie nezmizne na dlhšiu dobu, môžu byť tieto dôvody:

  • Perorálne kontraceptíva. Počas ich používania sa telo prestavuje, vďaka čomu je možné pozorovať nepríjemné príznaky. Pri ťažkej nevoľnosti je lepšie prediskutovať situáciu s gynekológom, ktorý vám poradí, čo je najlepšie urobiť - prestať s drogami alebo pokračovať v ich používaní.
  • Ohyb maternice. V niektorých prípadoch môže byť maternica deformovaná. Nejde o vážny problém, ale počas menštruácie môže spôsobiť nevoľnosť a ďalšie nepríjemné príznaky. Zvyčajne sa po narodení dieťaťa maternica vyrovná a problém zmizne.
  • Tampóny. Pri používaní tela dochádza k toxickému šoku. Nemá zmysel prejsť na iné tampóny. V prvý deň menštruácie je lepšie ich úplne opustiť a prepnúť na vankúšiky.
  • Fyzická aktivita. Počas tohto obdobia by sa žena mala starať o seba a nemala by sa vážne zapájať. Je lepšie zrušiť váš výlet do posilňovne alebo na všeobecné upratovanie, pretože sa môžu cítiť zle.
  • Vysoké hladiny serotonínu. Zvýšenie hormónu serotonínu v mozgovomiechovom moku vedie k intrakraniálnemu tlaku. Prispieva to k zvracaniu, nevoľnosti a závratom.
  • Oophoritis. Zápal vnútorných pohlavných orgánov môže spôsobiť menštruáciu počas menštruácie.
  • Produkcia prostaglandínu. V dôsledku produkcie hormónu sa sťahujú svaly maternice a cievy sú stlačené. To vedie k bolesti v bruchu. Okrem toho sa znižuje produkcia žalúdočnej šťavy počas tohto obdobia, čo spôsobuje, že žena je chorá.
  • Problémy s tráviacim traktom. Choroby žalúdka alebo čriev môžu spôsobiť nevoľnosť a zhoršiť príznaky. Aby sa tomu zabránilo, je dôležité dodržiavať správnu výživu.

Dôvody na objavenie sa zvracania sú mnohé. Niektoré z nich možno bojovať samostatne, zatiaľ čo iné vyžadujú lekársky zásah.

Zvracanie s hnačkou

Je oveľa ľahšie riešiť problém, keď je jediný. Kombinácia zvracania a hnačky súčasne však nespôsobuje len ťažké nepohodlie, ale môže byť tiež príznakom niečoho nebezpečnejšieho ako PMS. Ťažká bolesť brucha, hnačka a zvracanie sú vážnym dôvodom konzultácie s lekárom.

Je dôležité vedieť rozlíšiť medzi príznakmi a pochopiť, kedy sú spojené s menštruáciou a kedy sa objavia bez ohľadu na ne. Ak pred menštruáciou nebol sprevádzaný hnačka a zvracanie, potom tieto príznaky môžu byť príznakom otravy jedlom.

V prípade vážnej otravy nezanedbávajte lekársku pomoc. V prípade komplikácií sa lekár môže obrátiť na oddelenie infekčných chorôb, kde vykoná presnú diagnózu. Nemá zmysel riešiť tento problém sám, pretože lieky nemusia v konkrétnej situácii pomôcť. Je lepšie sa poradiť s lekárom včas, aby sa zabránilo vážnej intoxikácii tela.

V prípade, že zvracanie a hnačka sú stálymi spoločníkmi pri menštruácii, môžete si byť istí, že problém nie je otrava. Preto by ste sa mali obrátiť na gynekológa, pretože taký stav nie je normou.

Kedy navštíviť lekára

Nepríjemné pocity, ktoré sprevádzajú príchod menštruácie, nie sú dôvodom na to, aby ste sa stretli s lekárom. Ale v niektorých prípadoch, so zvýšenými príznakmi alebo výskytom nových, je vhodné okamžite konzultovať s gynekológom. Je potrebné venovať pozornosť, ak sa vyskytnú tieto anomálie:

  • Spotting prekračuje obvyklú mieru.
  • Bola horúčka, zimnica a potenie.
  • Závažná bolesť v dolnej časti brucha sprevádzaná zvracaním a nevoľnosťou (ak sa tento stav predtým nepozoroval).
  • Čierne škvrny.
  • Nepríjemné pocity, ako je svrbenie, bolesť pri močení, zápach alebo nezvyčajná farba sekrétov.

Zdravie žien by sa malo pozorne sledovať, a preto by sa pri akýchkoľvek zmenách v tele mali poradiť s lekárom. Takto sa môžete chrániť pred vážnymi patológiami pohlavných orgánov. Toto je zvlášť dôležité, ak vyššie uvedené príznaky sprevádzajú posledný deň menštruačného obdobia.

Riešenie problémov

Akonáhle bolo možné pochopiť, prečo je menštruácia chorá, stojí za to začať s možnými metódami liečby tohto problému. V závislosti od toho, ako sa počas menštruácie cítite nevoľne, môže byť prístup k riešeniu situácie odlišný. S miernou nevoľnosťou sa môžete obísť bez použitia liekov. Bude stačiť normalizovať výživu a viesť zdravý životný štýl.

V prípade, že nevoľnosť je dosť závažná a zasahuje do každodenného života, je potrebné problém dôkladnejšie riešiť. Homeopatické a sedatívne lieky môžu pomôcť zmierniť príznaky.

Sedatíva sú lieky, ktoré majú všeobecne sedatívny účinok. Normalizujú emocionálne pozadie, potláčajú reakciu na podnety a znižujú procesy vzrušenia. Sedatívne lieky zahŕňajú:

  • Motherwort.
  • Novopassit.
  • Valerian.
  • Afobazol.
  • Chmeľ.
  • Persen.
  • Pivoňka.

Z liečivých rastlín a bylín sa môžu uvariť upokojujúce čaje. Mali by sa piť každý mesiac na mesiac. Podľa vašich preferencií si môžete vybrať kombináciu bylín, ktoré oslovia chuť a vôňu. Pri ťažkej emočnej nestabilite je lepšie liečebnú kúru predĺžiť.

Homeopatické lieky nespôsobujú závislosť a vedľajšie príznaky. Preto sa môžu počas menštruácie bezpečne vypiť. Lieky zahŕňajú:

  • Vitokan.
  • Mastodinon.
  • Tazalok.
  • Remens.

Nepriaznivá reakcia na liečivo sa môže vyskytnúť iba vtedy, ak existuje individuálna intolerancia jednotlivých zložiek.

Aby ste sa zbavili príznakov, môžete použiť bežné lieky. Najefektívnejšie sú:

  • Drotaverinum.
  • Ibuprofen.
  • Serrapeptase.
  • Metoklopramid.

Ak už nauzea začala a telo reaguje na užívanie liekov zvracaním, môžu sa použiť rektálne čapíky.

Prevencia stavu

Na zmiernenie vášho stavu počas menštruácie je vhodné vopred sa vyhnúť prevencii nepríjemných symptómov. V prvom rade je dôležité normalizovať stravu. Jedzte malé jedlo niekoľkokrát denne, aby ste zabránili prejedaniu. Odporúča sa tiež odmietnuť mastné a ťažké potraviny. Obohatte svoje menu množstvom zeleniny a ovocia.

Ďalším dôležitým aspektom je zdravý životný štýl. Pre ľahký tok PMS musíte byť na čerstvom vzduchu veľa, dobre sa oddýchnuť a vyhnúť sa stresovým situáciám. Fyzická aktivita má priaznivý vplyv aj na ženské telo. Proces PMS môže uľahčiť športovanie, tanec, plávanie alebo chôdza.

Je vhodné, aby sa každá žena podrobila vyšetreniu u gynekológa najmenej raz ročne. Pomôže to predchádzať rôznym chorobám, ktoré niekedy začínajú asymptomaticky. Správny životný štýl, výživa a fyzická aktivita môžu uľahčiť proces menštruácie.

Jej pohoda závisí od toho, ako sa bude žena správať počas menštruácie. Niektoré správanie môže zhoršiť iba nepríjemné príznaky a zvýšiť množstvo špinenia. Aby ste tomu zabránili, mali by ste dodržiavať pravidlá:

  • Počas menštruácie by sa žena nemala zapájať do závažnej fyzickej námahy a zdvíhať závažia.
  • Alkohol by sa mal zlikvidovať. Náhla nevoľnosť môže byť príznakom tehotenstva alebo choroby. Preto je lepšie obmedziť konzumáciu alkoholu. Okrem toho môže alkohol zvýšiť množstvo špinenia.
  • Počas menštruácie by ste mali odmietnuť navštíviť kúpeľ, parný kúpeľ alebo saunu.
  • Je dôležité dodržiavať správnu výživu. Obohatte svoju stravu ovocím a zeleninou.

Je dôležité si uvedomiť, že nevoľnosť počas menštruácie sa považuje za normálnu, iba ak nie je sprevádzaná inými príznakmi. Preto, ak existujú ďalšie problémy, ktoré sprevádzajú ženu viac ako jeden menštruačný cyklus, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom.

Kategórie:

Zdravie