Život každého dievčaťa je plný jasných okamihov: prvá láska, manželstvo, pôrod, dospievanie. Sú sprevádzané určitými zmenami v tele. Biologické procesy v tele niekedy zasahujú do normálneho rytmu života. Napríklad jedným z týchto procesov je cyklus menštruácie.
Menštruácia v rôznych obdobiach
Menštruačný cyklus - opakované hormonálne zmeny charakteristické pre dievčatá v reprodukčnom veku, zamerané na realizáciu funkcie počatia. Prvá menštruácia sa vyskytuje u dievčaťa o 11 - 15 rokov a končí o 45 - 60 rokov.
Od detstva do predškolského veku sa v tele dievčaťa vyskytujú kardinálne zmeny. Toto obdobie sa vyznačuje najrýchlejším vývojom tela. V ňom sa vyskytujú zmeny spojené so štruktúrou, rastom tela. Vyskytujú sa hormonálne zmeny.
Dievča sa už narodilo s úplným súborom vajec. Spravidla ich je asi 300 tisíc. Konzumujú sa celé reprodukčné obdobie až do menopauzy. Vďaka vajíčkam môže žena otehotnieť a mať dieťa. A to je kvôli nim, že každý mesiac bude čeliť menštruácii.
Mesačne u adolescentov
V dospievaní od 12 do 15 rokov sa vyskytujú najakútnejšie skoky v hormonálnom prostredí dievčaťa. V nej sa začínajú vyvíjať sekundárne sexuálne charakteristiky: prsník rastie, dochádza k rastu vlasov. To bolo v tomto okamihu, keď mala svoj prvý menštruačný tok. Je dôležité vedieť, že rodičia by s ňou mali hovoriť o tejto téme. Dievča by sa nemalo báť vstupu do tohto veku. Je potrebné vysvetliť určité pravidlá osobnej hyeny a ochrany počas pohlavného styku.
Nástup menštruácie signalizuje možnosť otehotnenia. Pre dievča je to dobré aj nebezpečné. Okrem toho, že sa jej telo netvorilo, je jej psychologický stav v súvislosti s prácou hormónov veľmi mobilný. Niektoré dievčatá prichádzajú do styku s mladým mužom, pričom zanedbávajú ochranu. Existuje infekcia sexuálne prenosnými vírusmi alebo nechcené tehotenstvo končí činom lásky.
Aj keď sa telo formuje, nedá sa povedať, že vo veku 16 - 17 rokov je úplne pripravený na počatie. K úplnej formácii dôjde okolo 18 až 22 rokov. Tento okamih je najvýhodnejší na počatie.
Ak dievča otehotnie v dospievaní, existujú určité riziká spojené so zdravím matky a nenarodeného dieťaťa. Preto musia rodičia v tomto veku viesť vyšetrovacie pohovory týkajúce sa antikoncepcie a zmysluplného výberu sexuálneho partnera.
Prvá menštruácia
Prvý cyklus menštruácie je prípravný. V nasledujúcich rokoch sa stanoví presný časový rámec.
Prvá menštruácia je najčastejšie mierne rozmazaný výtok, tmavo žltá alebo hnedá. Prvé dva dni je tráva. Tretí deň sa môže znížiť prietok. A tiež tento proces môže byť sprevádzaný ťahaním bolesti v podbrušku. Každá žena musí vedieť, ako zmierniť príznaky.
Je dôležité hovoriť so svojou dcérou o tom, čo robiť v tejto situácii. Najprv musíte kontaktovať svoju matku, aby jej pomohla pochopiť zmeny, ktoré v tele prebiehajú. Mama by mala vysvetliť, ako používať vankúšiky, aký je rozdiel medzi menštruačnými a dennými vankúšikmi. Je dôležité, aby dievča vedelo o klasifikácii podľa počtu kvapiek. Je tiež potrebné diskutovať o hygiene spojenej s „týmito“ dňami.
Mesačne u mladých dievčat
K formovaniu menštruačného cyklu dôjde v priebehu nasledujúcich 5-6 rokov. Po nástupe menštruácie musíte navštíviť gynekológa, prediskutovať s ním, čo robiť, ak máte hojné prepustenie alebo pomerne dlhý čas prepustenia.
Tretia fáza vývoja ženského tela je spojená so stabilizáciou hormónov. Je to približne 25-30 rokov. Práve toto obdobie je pre pôrodnosť najvýhodnejšie. Telo ženy je úplne formované, je mladé a plné sily, úplne sa v ňom vyskytla normalizácia menštruačných procesov.
Nasledujúce mesačné obdobia u dievčaťa sa môžu líšiť od všetkých prvých. Počet dní sa môže postupne zvyšovať a tiež sa bude meniť objem vypúšťania. A je tiež možné zvýšiť alebo znížiť bolesť maternice.
V období mladosti a stabilizácie menštruácie vyvoláva žena otázku: „V ktorom okamihu cyklu je najlepšie počať dieťa.“ Poďme zistiť, čo je menštruačný cyklus .
Toto obdobie zahŕňa 20 až 35 dní. V priemere tento počet dosahuje 28 dní. Akékoľvek zvýšenie alebo zníženie plus alebo mínus 3 až 5 dní je normou.- Hlavná vec je pravidelnosť. Krvavý prietok by mal prísť každý mesiac.
- Keď už hovoríme o číslach, ak je priemerný cyklus 35 dní, ale tento mesiac to bolo 22, samozrejme to nie je normou mesačného cyklu u žien. Rovnaká situácia, ak je menštruačný cyklus pre ženu normálny, je 25 dní a menštruácia nastala za 30 dní.
- Cykly sú rozdelené na dlhé - 36 dní a krátke (tachymenorea) cykly 21 dní, všetko je normálne.
menopauza
Posledným obdobím zmeny menštruačného cyklu je menopauza. Po dospievaní dospieva. Rámec splatnosti je ťažké určiť. Ženy sú v priemere vo veku od 45 do 60 rokov. V tomto okamihu ženský reprodukčný systém mizne.
Po prvé, v tele sa vyskytujú zmeny - starnutie a vädnutie, blednutie. Je to spôsobené hormonálnymi zmenami. Po 45 a 60 rokoch začína každá žena menopauzu. V tomto veku žena končí počtom vajíčok, ktoré sa kladú pri narodení. Preto dochádza k zníženiu menštruácie a po úplnom zastavení. Cyklus možno znížiť, ak na organizmus pôsobia nasledujúce faktory:
- Chronické gynekologické choroby.
- Potrat.
- Operácia.
- Nadváha alebo podváha.
- Nezdravý životný štýl.
Príčiny menštruačných zmien
Existuje veľa dôvodov, prečo je možné cyklus skrátiť. V prvom rade ide o zmenu životného štýlu ženy:
Ak v živote ženy predtým neexistoval šport, ale náhle sa objavila fyzická aktivita.- Bola pozorovaná pravidelná konzumácia alkoholu alebo fajčenie a došlo k zlyhaniu.
- Určité zmeny v hormonálnom systéme.
- Ak žena trpí nejakým vírusovým ochorením alebo sa vyskytol zápal chronických ochorení.
- Stres.
- Zmena podnebia.
- Náhly prírastok alebo strata hmotnosti.
Dôvody, prečo sa cyklus menštruácie môže zmeniť na dlhú dobu. Je možné oneskorenie aj zrýchlenie kritických dní.
Nepríjemným dôvodom pre zmenu dĺžky cyklu je hormonálne zlyhanie. Pri akýchkoľvek z vyššie uvedených vonkajších faktorov je dôležité poradiť sa s gynekológom, aby ste sa uistili, že neexistujú žiadne hrozby pre zdravie ženy.
Hlavným dôvodom zmeny rozsahu cyklu je, samozrejme, tehotenstvo. V tejto nádhernej dobe nemajú muži obdobia. Mnoho žien chce otehotnieť. Aby to mohli urobiť, musia pozorovať fázy cyklu.
Fázy vnútorných zmien
Prvá fáza zahŕňa okamih od začiatku do konca menštruácie. Vyznačuje sa prudkým nárastom folikulov, ktoré sú do tela zabudované už od narodenia. Syntetizujú estrogény a tiež tvoria endometrium.
Potom zastaví rast folikulov. Všetko okrem jednej sa vyvíja. Jeden z nich praskne a uvoľní zrelé vajíčko. Vajce sa posiela do vajcovodov, kde čaká na oplodnenie. Folikul sám sa teraz nazýva corpus luteum.
Druhá fáza trvá asi 1-4 dni. Toto obdobie sa nazýva čakacia doba, bunka je vždy vo vajcovode, kde čaká spermie. Korpusové luteum naďalej vylučuje progesterón do krvného riečišťa a pripravuje sa na tehotenstvo. Plavidlá na tom tvoria. Ak tehotenstvo nenastane, potom prestane pracovať.
Pretože signály prestávajú prúdiť do telieska luteum, bunka začína odmietať rozšírený epitel a začína menštruácia.
Menštruačný cyklus
Samotná menštruácia je rozdelená do troch etáp. Priemerná doba menštruácie je tri až päť, niekedy sedem dní. To všetko je normou. Prvý a druhý deň sa považuje za vrchol. Celý tento čas je sprevádzaný zlým zdravotným stavom, bolesťami, najhojnejším výtokom za celé obdobie. Toto je norma, ale iba v rámci rozumu. Ak viete, že táto bolesť zachádza príliš ďaleko a už ju nemôžete tolerovať, musíte brať lieky proti bolesti. Ak lieky proti bolesti nepomôžu, obráťte sa na lekára, zavolajte sanitku alebo choďte na gynekológiu.
V nasledujúcich dňoch by sa množstvo vypúšťania malo exponenciálne znižovať. Bolesť by nemala byť sprevádzaná. Štvrtý až piaty deň môže byť výtok žltkastohnedý alebo úplne prechádzajú a sú nahradené priehľadnými.
Na 14. deň cyklu nastane ovulácia. Počas tohto obdobia môže žena otehotnieť. Najvýhodnejšie dni na počatie sú dva dni pred ovuláciou, v deň ovulácie a dva dni po nej. Toto obdobie môže byť kratšie, všetko záleží na zdraví dievčaťa.
Plánovanie tehotenského cyklu
Vzniká primeraná otázka, či žena môže otehotnieť hneď po jej období. Ak hovoríme o ženskom tele, potom nemôže dôjsť k ovulácii okamžite v deň po ukončení menštruácie. Telo sa musí pripraviť. Približne 8 až 10 dní sa uskutoční proces tvorby folikulov, vajíčok atď.
Existujú však také prípady, keď žena otehotnie, ak v prvých dňoch po ukončení menštruácie dôjde k nechránenému sexuálnemu kontaktu. Je to možné, pretože spermie samcov môžu ľahko žiť v prostredí vajcovodov niekoľko dní pred ovuláciou. Výsledkom je nežiaduce tehotenstvo.
Ak hovoríme o otázke ochrany, musíte sa chrániť, pretože:
- Po menštruácii ženy nie je maternica dostatočne pripravená na sexuálny kontakt.
- Existuje riziko nákazy pohlavne prenosnými chorobami.
- Pravdepodobnosť neželaného tehotenstva.
Pred menštruáciou sa nálada ženy prudko zhoršuje, aktivita sa znižuje, bolesť v dolnej časti chrbta a brucha, mierne závraty a bolesti hlavy, niekedy sa objaví nevoľnosť. Prsa je zväčšená.
Práca hormónov sa cíti na tvári. Vyskytujú sa nežiaduce začervenania a vyrážky. Žena sa stáva podráždenou. To všetko je znakom prístupu k menštruácii.
Od 11-14 rokov, to znamená od okamihu začiatku menštruácie, sa cyklus môže zmeniť. V nasledujúcich 2 - 4 rokoch nastane stabilizácia a normalizácia práce u ženských pohlavných hormónov, takže cyklus môže byť nepravidelný. Existujú oneskorenia alebo naopak, menštruácia prichádza 2-krát mesačne. Cyklus sa môže najskôr predĺžiť a potom znížiť.
Koniec stabilizačného obdobia cyklu je od 18 do 30–35 rokov, ak v tomto okamihu nedošlo k otehotneniu. Od okamihu tehotenstva a po pôrode sa cyklus tiež mení. Môže sa stabilizovať v priebehu nasledujúcich 6 až 12 mesiacov po narodení.
Počas svojho života bude dievča navštevovať úlohy dcéry, matky a babičky. Je dôležité sledovať svoje zdravie a vždy počúvať svoje telo.