Po celý život strácame desiatky tisíc vlasov! Pravda, nie naraz, ale postupne. Ich strata je úplne prirodzený a normálny proces. Jeden vlasy vypadávajú, ďalšie rastú a vlasy zostávajú rovnako nádherné ako boli. Sto vlasov denne je úplne neviditeľnou stratou hlavy.
Avšak niekedy si všimneme, že vlasy sa zmenšujú, celé pramene zostávajú na hrebeni a na vrchole je strašidelné povedať, že plešaté škvrny sa pomaly tvoria! Ako zastaviť túto nočnú moru a vrátiť silnú silnú hlavu vlasov, poďme hovoriť podrobnejšie.
Je čas na paniku
Väčšina ľudí je veľmi citlivá na začiatok plešivosti . To nie je prekvapujúce, pretože účes je levou časťou nášho obrazu. Niekedy sa zdá, že niekoľko vypadávaní vlasov je skutočnou tragédiou, hoci úplne zapadá do normy. Aké signály by vás mali upozorniť:
- Ak nájdeš svoje kučery ráno na vankúši;
- Ak pri česaní alebo umývaní vlasy vypadávajú v zhlukoch;
- Ak stačí pritiahnuť prameň mierne tak, aby sa vlasy oddelili;
- Ak je tmavá hlava žiarovky viditeľná na špičke padlých vlasov;
- Ak sa na hlave tvoria ložiská plešatosti.
Neprepadajte panike ani v týchto prípadoch. Musíte sa spojiť a nájsť príčinu problému. Pri výbere správnej liečby je veľmi dôležité správne identifikovať zdroj choroby.
Funkcie choroby
Najskôr venujte pozornosť tomu, ako vypadávajú vlasy . Na chrámoch, temene alebo zadnej časti hlavy? Foci, kúsky alebo všade po hlave? U žien je častejšie stenčenie vlasovej línie bežnejšie, zatiaľ čo u mužov sa línia rastu vlasov zvyčajne mení, pohybuje sa smerom dozadu od čela a tvoria sa plešaté škvrny.
Pozrite sa na svoj rodokmeň. A čo vlasy vašich rodičov, najmä rodičov rovnakého pohlavia. Problémy s plešatosťou sú často dedičné .
Prečo vlasy vypadávajú na hlave
Alopécia alebo alopécia je najčastejšie kombináciou dvoch paralelných procesov - aktívna strata starých a pomalý rast nových vlasov. Každý z nich môže mať desiatky dôvodov: od negatívneho vplyvu vonkajších faktorov po závažné chronické ochorenia . Vo väčšine prípadov sa problém dá zistiť v ktorejkoľvek z nasledujúcich skupín:
- Ochorenia, znížená imunita, oslabenie tela ako celku;
- Hormonálne zmeny;
- Tehotenstvo a popôrodné obdobie u žien ako kombinácia prvých dvoch faktorov;
- Kožné ochorenia;
- Genetické predispozície a dedičné choroby;
- Nedostatok dôležitých stopových prvkov, hypovitaminóza, poruchy príjmu potravy;
- Účinok liekov;
- Vystavenie environmentálnym faktorom, najmä teplote;
- Stres, nervové zlyhanie, prepracovanie;
- Iné dôvody.
Keď telo nie je na to
Úprimne povedané, vlasy nie sú životne dôležitým orgánom. Bez nich dokážeme dobre dýchať, jesť, množiť sa a uspokojovať naše prirodzené potreby. Nedostatok vlasov nás nezabije. Telo si to tiež myslí, takže uloženie vlasovej línie nie je jej prioritou .
Ak je človek vážne chorý, vyčerpaný a unavený, nie je nič prekvapujúce v tom, že jeho vlasy vypadávajú v kúskoch, ktoré sú vo všeobecnosti vynikajúcim ukazovateľom stavu tela.
Poškodená funkcia štítnej žľazy (hyper- a hypotyreóza), anémia s nedostatkom železa sú závažnými príčinami alopécie. Najlepším odporúčaním je správna diagnóza a adekvátna liečba základného ochorenia. Až potom môžete urobiť kučery, ktoré sa s najväčšou pravdepodobnosťou vrátia do normálu a po zotavení začnú aktívne rásť.
Hormonálne účinky
Hormonálny aparát je jedným z najdôležitejších regulátorov stavu tela. Spolu s nervovým systémom riadi všetky životné procesy a samozrejme ovplyvňuje rast a stratu vlasov. Zlyhania v jeho práci môžu viesť k zníženiu vlasovej a fokálnej alopécie.
Príčinou vypadávania vlasov na hlave dievčaťa alebo mladého muža môžu byť hormonálne výkyvy počas puberty a začiatok puberty. Ochorenie tiež vyvoláva reštrukturalizácia ženského tela počas menopauzy.
Ovplyvňujú vlasové a hormonálne lieky, medzi ktorými zaujíma dôležité miesto perorálna antikoncepcia.
Takmer všetky choroby endokrinného systému, vrátane diabetes mellitus, nepriaznivo ovplyvňujú rast a hustotu kučeraviek .
Vypadávanie vlasov počas tehotenstva
Tehotenstvo je osobitnou príčinou plešatosti kvôli jeho prevalencii, hoci v skutočnosti kombinuje prvé dva faktory - zníženú imunitu a hormonálne poruchy.
Telo tehotnej a dojčiacej ženy je nútené skúšať dve a neustále hormonálne búrky nedovoľujú pokojne dýchať. Nie je prekvapujúce, že vlasy na vrchole stenčujú.
Ženy počas tehotenstva majú na druhej strane každú príležitosť rýchlo zlepšiť stav kučeraviek. Počas tohto obdobia telo uvoľňuje obrovské množstvo „ženských“ hormónov, pod vplyvom ktorých vlasy zostávajú hladké a lesklé.
Po pôrode sa hladina prospešných hormónov znižuje, preto je veľmi dôležité, aby mama mala dobrú výživu a správnu starostlivosť o vlasy.
Kožné ochorenia
V dôsledku alergickej reakcie alebo aktivity mikroorganizmov sa môžu vyvinúť kožné ochorenia sprevádzané vypadávaním vlasov. Ak je na hlave chumáč vlasov, príčinou môže byť seborrhea, psoriáza, kožné ochorenie alebo jedna z desiatok druhov dermatitídy.
Tieto choroby majú často viditeľné vonkajšie prejavy. Ak spozorujete sčervenanie, olupovanie pokožky hlavy alebo podozrivé vyrážky, ihneď sa obráťte na dermatológa. Vo väčšine prípadov liečba vyžaduje odborný zásah.
Alopécia ako vedľajší účinok
Dôležité lieky používané na liečbu závažných ochorení majú mnoho vedľajších účinkov. Medzi nimi je alopécia. Chemoterapia použitá v onkológii má najväčší vplyv na vlasovú líniu . Antidepresíva, diuretiká, steroidné lieky a dokonca aj aspirín majú negatívny účinok.
Vo väčšine prípadov sa s tým nedá nič robiť. Stiahnutie drog je často život ohrozujúce. Vždy však existuje možnosť, že sa vlasová línia zotaví po dokončení liečby.
Dedičný faktor
Bežnou príčinou plešatosti mužského typu je androgénna forma alopécie. Toto nie je ani tak choroba ako dedičná charakteristika metabolizmu. Pod vplyvom mnohých enzýmov sa „mužský“ hormón testosterón dostane do aktívneho stavu a ničí vlasové folikuly.
Čelo a chrámy sú prvými, ktorí trpia, a tvoria plešaté škvrny. Potom sa vytvorí stred plešatosti na korunke. V oblasti plešatého miesta, folikulov zarastá, pokožka leskne a vegetácia sa na nej nikdy neobjaví.
Nedostatok vitamínov
Alebo sledovacie prvky. Alebo akékoľvek iné užitočné látky, ktoré dostávame z jedla.
Nevyvážená strava môže spôsobiť stratu. Obzvlášť často sa tento problém vyskytuje počas dlhodobého pôstu a prísnych „diét“. Aktívne vypadávanie vlasov sa často vyskytuje na jar, v čase nedostatku vitamínu.
Nedostatok železa v bežnej strave vedie k anémii, celkovej slabosti tela a plešatosti. Pre ženy je táto položka obzvlášť dôležitá, pretože každý mesiac spolu s prospešným železom strácajú určité množstvo krvi.
Nedostatok bielkovín znamená nedostatok stavebných materiálov. Telo jednoducho nemá čo vytvárať nové pramene, ktoré by nahradili padlých.
Ak je výživa úplná, ale vlasy stále lezú, môžu nastať problémy s prispôsobením sa jedlu. Vrodené alebo získané choroby tráviaceho systému by mali liečiť iba špecialisti.
Stres a zlá výživa
Stresové stavy neprechádzajú do tela bez stopy, najmä ak sa stanú chronickými. Nervová nadmerná excitácia vedie k kŕčom ciev hlavy, k prudkému oslabeniu prietoku krvi v pokožke a k zastaveniu výživy vlasových folikulov.
Pri silnom strese vypadávajú vlasy so žiarovkami a v tele sa stáva oveľa viac nepríjemných vecí .
Zlá výživa vlasových folikulov je jedným z možných faktorov plešivosti. Napríklad pri osteochondróze môžu byť veľké cievy na krku stlačené, čo vedie k menšiemu množstvu živín dodávaných na pokožku hlavy. Prebytok v strave kofeínových nápojov a alkoholu vedie k vazokonstrikcii a podobnému účinku.
Aj vlasy mrznú
Ovplyvňuje vlasy a životné prostredie. Nemôžeme ani hovoriť o škodlivých účinkoch rôznych ionizujúceho žiarenia, ale niekedy zabudneme, že teplota je tiež vážnym faktorom, ktorý treba počítať.
Mrazy v zime a spálené slnko v lete môžu spôsobiť náhlu a prudkú stratu vlasov. Rôzne kadernícke procedúry majú tiež zlý vplyv na kučery: curling, farbenie, styling.
Iné príčiny vypadávania vlasov:
- Zatvorte pokrývku hlavy a stlačte jej;
- Ťažké potenie hlavy;
- Nesprávne vybrané výrobky starostlivosti.
Liečba a prevencia plešatosti
Len lekár môže zvoliť metódu liečby plešatosti, starostlivého čítania príznakov a anamnézy. Metódy liečby možno rozdeliť do troch skupín:
- Podporné, zamerané na všeobecné zlepšenie, napríklad umývanie bylinnými odvarmi alebo prijímanie vitamínových komplexov;
- Lieky, napríklad kortikosteroidy na stimuláciu rastu vlasov;
- Transplantácia.
Ak čelíte problému plešatosti, osobitná pozornosť by sa mala venovať starostlivosti o vlasy:
- Čím častejšie ich rozčesávajú, zabezpečí sa tým prietok krvi do pokožky hlavy a bohatá výživa folikulov. Na dosiahnutie čo najlepšieho účinku použite špeciálnu masážnu kefu.
- Neutahujte zámky v úzkych uzloch a chvostoch, vyhnite sa gumovým pásom a sponkám do vlasov - môžu poškodiť štruktúru prameňov.
- Vymeňte produkty starostlivosti, nemusia byť pre vás to pravé.
- Na posilnenie použite lekárenské šampóny a masky.
- Po umytí nesušte hlavu, na styling nepoužívajte kliešte a žehličky.
- Netvorte vlákna.