Existuje veľa dôvodov, prečo môže krk bolieť, a na rôznych miestach. Presná diagnóza je veľmi dôležitá pre výber spôsobu následnej liečby a zmiernenie stavu pacienta. Stav, keď bolí krk, môže byť výsledkom ľahkého zranenia, ktoré po chvíli prestane obťažovať alebo je príznakom vážneho ochorenia.
Druhy bolesti
V zadnej časti krčnej oblasti je veľa oddelení. Aby sme pochopili pôvod bolesti, je dôležité porozumieť ľudskej anatómii. V tejto oblasti sa nachádzajú nervové a svalové útvary, chrbtica a krvné cievy.
Situácia, keď je krk a hlava zranená za sebou, je mimoriadne nepríjemná, často a jednoducho nebezpečná. Bolesť sa najčastejšie vyskytuje v zadnej časti krku, ale môže sa šíriť doľava a doprava. Jednoduchý zákrut hlavy je často sprevádzaný ostrou bolesťou a dokonca aj kŕčom.
V závislosti od trvania bolesti sa akútna bolesť, ktorá sa objavila nečakane a chronicky, oddelí, keď sa zdá, že to ťahá za krk, ktorý sa objavuje pravidelne a neustále sa obáva pacienta.
V mieste výskytu môžeme hovoriť o nasledujúcich typoch bolesti:
- viscerálne, pochádzajúce z vnútorných orgánov;
- somatické povrchové poškodenie kože;
- somatická hĺbka, ktorá sa objavila v hlbokých tkanivách.
V závislosti na povahe sa rozlišujú nudné, pulzujúce, tlačiace, ostré, ťažné a bolestivé bolesti.
Dôvody, prečo môže poškodiť krk
Čo je nesmierne dôležité zistiť v situáciách, keď bolesť chrbta je príčinou bolesti. V cervikálnej oblasti môžu byť spôsobené rôznymi aspektmi, od nepohodlného držania tela počas spánku, prechladnutia, traumy až po vážne problémy s chrbticou.
Bolesť krku môže byť spôsobená nehodou, domácimi alebo skôr bežnými situáciami:
prievan a podchladenie;- nesprávna poloha tela počas spánku, sedenie za volantom alebo počítačom;
- nepohodlný vankúš;
- osoba s nadváhou, ktorá vedie k zvýšenému stresu v chrbtici;
- ostrý otočenie hlavy, v dôsledku ktorého sa môžu vyskytnúť stlačené alebo napnuté svaly;
- priechod cudzieho telesa, ktoré môže vážne poškodiť sliznicu v krku;
- dlhotrvajúce sedenie, ktoré spôsobuje únik svalov, slabé zásobovanie krvou a ukladanie solí.
Nepríjemné pocity v krku môžu dokonca vyvolať stresové situácie.
Bolesť môže spôsobiť ochorenia vnútorných orgánov alebo infekcie. Vzťah bolesti krku v takýchto situáciách je často veľmi ťažké identifikovať. Ak bolí krk, môže to byť spôsobené nasledujúcimi dôvodmi:
tuberkulóza;- infekčné choroby, ako je napríklad meningitída alebo detská obrna, ako aj kožné infekcie;
- zhubné alebo benígne nádory priamo v krku, ako aj metastázy z iných orgánov;
- narušený imunitný systém;
- zápal lymfatických uzlín;
- zanedbávaná flegmonálna tonzilitída, ktorá je sprevádzaná bolesťou kostí, horúčkou, v dôsledku čoho môže mať človek pocit, že horí;
- pľúcne choroby, problémy s gastrointestinálnym traktom, srdcom a krvnými cievami;
- genetická predispozícia;
- hypertenzia;
- tehotenstva, sprevádzané zvýšením telesnej hmotnosti, nesprávnym držaním tela počas spánku, ako aj zvýšeným svalovým tonom.
Najčastejšou príčinou bolesti sú však problémy s chrbticou. Vo svojej podstate ide o krčný región - jeho najmenej trvanlivý úsek kvôli slabému zaťaženiu a slabo vyvinutým svalom, a preto je jednou z najzraniteľnejších častí tela. U ľudí je sedem krčných stavcov, ktorých spojenie (mimochodom všetkých ostatných) sa vytvára prostredníctvom väzov a kĺbov.
Bolesť môže byť spôsobená:
osteochondróza, v ktorej sa mikrokraky objavujú na medzistavcových platničkách, začínajú a progresujú dystrofické procesy;- spondylóza, charakterizovaná kompresiou koreňov miechy v dôsledku proliferácie kostného tkaniva, ako aj poškodením miechy samotnej;
- spondylolistéza krku, v ktorej sú stavce voči sebe navzájom posunuté;
- prietrže medzistavcových platničiek, čo vedie k stlačeniu nervov miechy;
- poranenia (dislokácie alebo zlomeniny) stavcov krku;
- zápalové ochorenia chrbtice, ktoré vedú k poškodeniu kĺbov medzi stavcami alebo spojivovým tkanivom.
Najčastejšími príčinami nepohodlia a bolesti v zadnej časti krku a boku sú osteochondróza a myozitída.
Osteochondróza je charakterizovaná pretrvávajúcou bolesťou v časovej časti, týlisku, spodnej časti krku a celej krčnej oblasti. Bolesť môže byť sprevádzaná nevoľnosťou, závratmi, hučaním v ušiach, stratou koordinácie, niektorými poruchami sluchu. Jeho zosilnenie je spôsobené ostrými zákrutami hlavy alebo naklonením. Ale dokonca aj počas spánku bolesť nezmizne, krk sa naďalej zlomí. Najbežnejšou príčinou choroby je sedavý alebo jednoducho sedavý spôsob života. A nedávno sa choroba jednoznačne stala mladšou. Deti sa začínajú sťažovať, že krk je veľmi bolestivý. A ak má dieťa za sebou krk, nie je možné vylúčiť možnosť osteochondrózy.
Myozitída krku sa prejavuje podchladením, traumou alebo predĺženým pobytom v nepohodlnej polohe. Bežné príčiny zahŕňajú, že sa nachádzate v prievane blízko otvoreného okna pohybujúceho sa automobilu, klimatizácie alebo ventilátora. Toto zápalové ochorenie je charakterizované ostrými bolesťami, ktoré sa vyskytujú počas ohybov alebo naklonení hlavy, ktoré sú počuť v oblasti medzi lopatkami, ramenami alebo chrbtom hlavy. Najčastejšie sa asymetria bolesti pozoruje, keď sa prejavuje silnejšie iba na jednej strane, na pravej alebo ľavej strane.
Metódy diagnostiky chorôb
Bez ohľadu na to, kde je bolesť lokalizovaná, napravo alebo naľavo, aké to je, rozhodnutie o vykonaní výskumu a predpísaní liečby môže urobiť iba kvalifikovaný odborník.
Na diagnostike a liečbe problémov krčnej chrbtice sa môžu podieľať špecialisti rôznych smerov. Na základe výsledkov štúdií môžu byť potrebné služby nasledujúcich lekárov: traumatológovia, ortopedie, špecialisti na infekčné choroby, onkológovia, neurológovia, reumatológovia, chiropraktici. Pri niektorých chorobách, napríklad systémových, môže terapeut tiež pomôcť.
Hlavné diagnostické metódy sú:
Vizuálna prehliadka a hmatové vyšetrenie krčnej chrbtice. Výsledkom je, že je možné zistiť oblasť bolesti, prítomnosť hematómov, narušenie kože, vysídlenie stavcov, zápal lymfatických uzlín, svalové kŕče.- Vyšetrenie neurológom, pri ktorom sa hodnotia reflexy, citlivosť v rôznych častiach krku a ďalších častiach tela, sa vykonáva analýza sily svalov.
- Rádiografiu. Tento postup, uskutočňovaný v priamej projekcii a zboku, umožňuje posúdiť stav krčných stavcov.
- Počítačová tomografická snímka. Umožňuje vám vyhodnotiť stav krvných ciev a kostí nachádzajúcich sa v krčnej oblasti, ako aj lymfatických uzlín.
- MR. Pomocou zobrazovania magnetickou rezonanciou je možné analyzovať mäkké tkanivá a kostné útvary v krku, stav diskov, krvných ciev, nervov a miechy.
Pri problémoch infekčnej povahy sa vykonávajú krvné testy (celkový obsah a obsah cukru), testy na identifikáciu patogénov a citlivosť liekov na ne, ako aj dermatoskopia.- Ak je podozrenie na meningitídu, neurológ skontroluje príznaky charakteristické pre túto chorobu, po ktorej sa okrem krvných testov uskutoční aj lumbálna punkcia na identifikáciu mikroorganizmov, ktoré spôsobujú meningitídu.
- Poškodenie ciev krčnej chrbtice sa diagnostikuje počiatočným vyšetrením neurológom, vyhodnotením počtu krvných doštičiek z vykonaného krvného testu, kontrolou krvného tlaku, ako aj ultrazvukom, koagulogramom, kontrastnou MRI a elektroencefalografiou.
Liečebné metódy
Čo robiť, keď bolí krk zozadu, určuje kompetentného lekára. V počiatočnej fáze špecialista vyberie konzervatívne metódy boja proti tejto chorobe.
Tradičná medicína
Na liečbu tohto ochorenia lekár predpisuje liekovú terapiu a v prípade potreby fyzioterapiu.
Prvým stupňom boja proti bolesti v krku je použitie liekov proti bolesti. Liečba sa tiež vykonáva pomocou antibiotík, protizápalových liekov, zlepšením krvného obehu a obnovením chrupavkového tkaniva. Lieky predpisuje výlučne lekár.
Ako ďalšie opatrenia pri ochoreniach krčnej chrbtice možno predpísať fyzioterapiu, akupunktúru, kurzy manuálnej terapie a terapeutické masáže. Fyzioterapia vo forme elektroforézy, rázovej vlny, laserovej a magnetickej terapie má terapeutický účinok na poškodené tkanivá krku.
Ako primitívny súbor cvikov, ktoré posilnia krk, môžete použiť intenzívne hojdania rúk, kruhové pohyby hlavy v rôznych smeroch, nakláňanie tela smerom dopredu, dozadu a do strany, ako aj otáčanie tela, sprevádzané vysunutím predných ramien.
Najúčinnejšie na posilnenie chrbtice a samozrejme celého organizmu ako celku - plávanie. Do bazéna musíte ísť najmenej raz za týždeň.
V pokročilých prípadoch chorôb chrbtice alebo v dôsledku neúčinnosti konzervatívnej liečby zostáva jedinou metódou chirurgický zákrok. Používa sa na odstránenie prietrže, nádoru, krvných zrazenín alebo hnisavých hmôt, fixácie stavcov na kovových doskách, odstránenie kompresie miechy, nervov a krvných ciev.
Ľudové recepty
Po konzultácii so svojím lekárom môžete okrem predpísaného postupu použiť aj niektoré ľudové lieky. Pripravené z prírodných surovín pomôžu zlepšiť stav pacienta, eliminovať bolesť a zvýšiť imunitu.
Na zmiernenie bolesti sa dobre prejavila masť 5 g mumiyo, ½ šálky medu a 10 g prášku z červenej papriky. Zmiešané prísady by sa mali zohrievať vo vodnom kúpeli 30 minút. Ochladený elixír by sa mal uchovávať v chladničke. Ak je to potrebné, votrite kompozíciu do oblasti lokalizácie bolesti.- 30 g ríbezlí, bazy čiernej, paliny a listov levandule (rovnaké množstvá) nalejeme pohár vriacej vody. Keď sa zmes vylúhuje, mala by sa prefiltrovať a opiť a nahradiť čaj.
- Ostré bolesti môžete odstrániť obkladmi z listov mäty alebo otrieť boľavé miesto olivovým olejom.
- Bolesť môžete rýchlo zastaviť obkladom s varenými (olúpanými) zemiakmi. Na tento účel by sa mala zelenina rozdrviť, zabaliť do niekoľkých vrstiev gázy a aplikovať za horúca na boľavé miesto. Na vrchu obkladu musí byť zakrytá šatka. Pri chladení časti zemiakov sa musí táto odobrať. Na záver by sme mali bolesť v mieste zotrieť alkoholom.
Je potrebné poznamenať, že aby ste minimalizovali výskyt problémov v oblasti krku, môžete venovať pozornosť svojmu zdraviu a meniť životný štýl. Napríklad netrénovaní ľudia by sa mali vyhnúť náhlym pohybom. Neodporúča sa, aby bol v prievane a supercoole. Vankúš a matrac by mali byť pohodlné. Pri sedavých prácach je potrebné zabezpečiť prestávky v práci. Na prevenciu chorôb sú indikované ranné cvičenia, ako aj vykonávanie jednoduchých súborov cvičení pravidelne počas celého dňa. Fyzická aktivita, ako aj kontrastná sprcha výrazne posilnia svaly.
Všetky vyššie uvedené sa týkajú detí aj dospelých. Koniec koncov, prevencia tejto choroby je oveľa jednoduchšia ako jej následná liečba.