Odchýlenie krvného tlaku od normy má nepriaznivý vplyv na ľudské zdravie. Najmä vysoký nízky krvný tlak má negatívny vplyv na kardiovaskulárny systém. Vyvoláva nezvratné štrukturálne zmeny ciev a srdca. Dôvody vysokého diastolického tlaku a spôsob, ako ho znížiť, by preto mali byť známe každému, kto sa stará o svoje zdravie.

Normálny výkon

U ľudí bez abnormalít v činnosti kardiovaskulárneho systému je krvný tlak v rozmedzí 90 až 120 mm Hg. Art. Toto je priemerný ukazovateľ. Existuje niečo ako pracovný tlak. To znamená, že krvný tlak, ktorý sa líši od normy pre konkrétnu osobu, je normou.

Stav krvného tlaku je určený dvoma ukazovateľmi:

  • Systolický alebo horný tlak. Normálne je v rozsahu od 100 do 140 mmHg. Art. Systolický indikátor označuje hladinu naplnenia krvných ciev s kontrakciou komôr.
  • Diastolický alebo nižší tlak. Normálne hodnoty sú od 60 do 90 mm Hg. Art. Na ňom môžete určiť rýchlosť a kvalitu odtoku krvi z ciev do predsiení.

Ak je index diastoly vyšší ako 90 mmHg. Čl., Potom to naznačuje zvýšený diastolický tlak. Pri vysokých hodnotách diastoly dochádza k narušeniu krvného zásobovania všetkých orgánov a systémov tela. Dôsledky sa neobjavia okamžite, ale po určitom čase: stav ciev sa zhorší, v srdci, obličkách a mozgu dôjde k poruchám. V budúcnosti je možný rozvoj infarktu myokardu alebo mozgovej príhody.

Dôvody zvýšenia tlaku

Lekári vedia veľa faktorov, ktoré ovplyvňujú nízky krvný tlak. Vysoké sadzby sa najčastejšie prejavujú z týchto dôvodov:

  • Nadváhou.
  • Genetická predispozícia.
  • Zneužívanie potravín bohatých na živočíšny tuk. Usadzuje sa na stenách krvných ciev, znižuje ich lúmen a prispieva k zvýšeniu diastoly.
  • Nadmerná konzumácia slaných potravín. Soľ robí tepny menej flexibilnými.
  • Zneužívanie alkoholu. Drvivá väčšina pitných mužov a žien má vysoké diastolické hodnoty.
  • Fajčenia. Tento zlý zvyk spôsobuje vazokonstrikciu, ktorá môže zvýšiť diastolický tlak.
  • Negatívne emócie. Ak je človek často vystavený stresu, jeho nervový systém je inhibovaný, čo následne vedie k oslabeniu srdca.
  • Infekčné choroby. Obzvlášť nebezpečné sú infekcie postihujúce močový systém. Pri zlyhaní obličiek diastolický tlak neustále stúpa.
  • Hormonálna nerovnováha.
  • Ochorenie štítnej žľazy.
  • Ochorenia kardiovaskulárneho systému.

Niektorí pacienti svojou neprimeranou činnosťou vyvolávajú zvýšenie dolných hraníc krvného tlaku. Napríklad bez konzultácie s lekárom používajú stimulanty a pijú lieky, ktoré môžu ovplyvniť účinnosť srdcových kontrakcií.

Vysoká diastola s normálnym systolom

Zvýšenie dolnej hranice krvného tlaku jasne naznačuje, že steny veľkých ciev sú nadmerne namáhané. Pri dlhšom spazme tepien a žíl sa prietok krvi spomaľuje. Živiny nevstupujú v dostatočnom množstve do orgánov a tkanív. Vysoká diastola začína ničiť ľudské telo.

Vysoké hodnoty diastolického TK pri normálnych hodnotách systoly sa objavujú z nasledujúcich dôvodov:

  • Patológia močového systému. Nejde iba o ochorenia obličiek, ale aj o ich abnormálnu štruktúru.
  • Častá ateroskleróza
  • Choroby nadobličiek a hypofýzy.
  • Patológia štítnej žľazy.
  • Metabolická porucha.

Stav so zvýšeným nízkym krvným tlakom a normálnym vyšším krvným tlakom sa nazýva izolovaná diastolická hypertenzia. Ide o pomerne zriedkavý jav, ktorý však nie je o nič menej nebezpečný. Faktom je, že izolované zvýšenie nízkeho krvného tlaku pacient často nevšimne. Z tohto dôvodu chýba príležitosť eliminovať negatívne štrukturálne zmeny v tele. Neskôr sa stanú nezvratnými.

Príznaky patológie

Diastolická hypertenzia sa dlho neprejavuje. Preto sa dá určiť iba vtedy, keď sa diastolické ukazovatele zvýšia spolu so systolickým. Hovoríme o arteriálnej hypertenzii.

V prípade kombinácie s arteriálnou hypertenziou sa vysoký diastolický tlak prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

  • Horšie bolesti hlavy s meniacim sa počasím. Môžu byť pulzujúce a praskajúce v prírode. Bolesť je zvyčajne lokalizovaná v prednej oblasti, v oblasti chrámov a temene hlavy.
  • Bolesť v srdci. Veľmi často je sprevádzaná neočakávaným tlkotom srdca, rýchlym pulzom a dýchavičnosťou.
  • Náhla slabina.
  • Triaška a studený pot.
  • Závraty.

Je potrebné poznamenať, že tieto príznaky môžu znamenať tak arteriálnu hypertenziu, ako aj vysoký nižší krvný tlak. Čo robiť, aby ste ich odstránili, by mali vedieť každý hypertonik.

Liečba nízkym krvným tlakom

Príčiny a liečba patológie majú úzky vzťah. Účinná liečba nie je možná bez identifikácie príčin hypertenzie. Preto pri prvých príznakoch choroby nemusíte chodiť do lekárne na lieky. Najprv by ste sa mali poradiť s lekárom a ak je to potrebné, podrobiť sa kompletnému vyšetreniu. Výsledky diagnostiky pomôžu lekárovi pochopiť, ako znížiť diastolický tlak bez toho, aby to ohrozilo zdravie pacienta.

Tlak môžete znížiť dvoma spôsobmi: liekmi a ľudovými liekmi.

Ľudové lieky by sa mali považovať za adjuvantnú liečbu. Sú dobré pre remisiu, aby si udržali normálne hodnoty krvného tlaku.

Lieky sú účinné vo všetkých situáciách. Používa sa na zmiernenie hypertenzných záchvatov, ako aj na prevenciu.

drog

Hlavnou úlohou lekára pri predpisovaní liekov je eliminovať faktory, ktoré vyvolávajú rast nižších hodnôt A. D. Na vyriešenie tohto problému sa predpisujú také skupiny liekov, ako sú betablokátory a antagonisty vápnika. Ten zlepšuje produkciu renínu. Preto sa predpisujú iba vtedy, ak je hypertenzia v pokročilom štádiu alebo ak pacient trpel infarktom myokardu.

Beta blokátory zahŕňajú tieto lieky:

  • Concor. Tento liek normalizuje srdcový rytmus a stabilizuje nervový impulz, v dôsledku čoho sa tlak rýchlo znižuje. Pri dlhodobom používaní tohto liečiva prechádzajú pacientom šelmy z angíny pectoris. Tento liek možno brať ako preventívne opatrenie.
  • Carvedilol. Môže sa používať samostatne aj s inými liekmi. Hlavnou výhodou liečiva je to, že jeho aktívne zložky sa prakticky neabsorbujú v gastrointestinálnom trakte. V takom prípade telo absorbuje až 30% produktu.
  • Verapamil. Toto účinné liečivo pomáha znižovať periférnu vaskulárnu rezistenciu. Je pravda, že v tomto prípade majú pacienti zvýšenú srdcovú frekvenciu.

Beta-blokátory pomáhajú normalizovať krvný tlak kontrolou funkcie srdcového svalu. Uvoľňujú ju, v dôsledku čoho sa svalový tonus stáva normálnym a prietok krvi sa stabilizuje. Môžu sa používať iba podľa pokynov lekára.

diuretiká

Veľké množstvo sodných solí v krvi vyvoláva diastolickú hypertenziu. Použitie diuretík vám umožňuje zvýšiť vylučovanie solí z tela a spomaliť reabsorpciu tekutiny tubulami obličiek. To pomáha normalizovať hladinu tekutín v tkanivách a znižuje záťaž na srdce.

Najúčinnejšie sú nasledujúce diuretiká:

  • Hydrochlorotiazid. Je dostupný vo forme tabliet a považuje sa za stredne silnú a trvajúcu expozíciu. Jeho výhodou je zachovanie acidobázickej rovnováhy. Terapeutický účinok nastáva 2 hodiny po užití lieku. Pri používaní lieku má pacient postupovať podľa špeciálnej diéty pozostávajúcej hlavne z potravín bohatých na draslík.
  • Spironolaktón. Tento liek má predĺžený účinok. Hmatateľný terapeutický účinok sa objaví niekoľko dní po užití lieku. Medzi výhody patrí možnosť použitia súčasne s inými diuretikami a liekmi, ktoré znižujú krvný tlak.
  • DAYTEK. Je to relatívne ľahký diuretikum. Jeho účinok je možné pociťovať 3 hodiny po užití tablety. Ale liek má najdlhší účinok. Terapeutický účinok trvá 15 hodín.

Hlavnou nevýhodou všetkých diuretík je zvýšené riziko ukladania draslíka v tubuloch obličiek. Okrem toho vždy existuje riziko predávkovania a rozvoja dehydratácie.

Ľudové recepty sa môžete uchýliť až potom, ako lekár zistí, prečo sa diastolický tlak zvýšil. V opačnom prípade môže tradičná medicína poškodiť, nie vyliečiť.

Diéta na diastolickú hypertenziu

Lekári dôrazne odporúčajú ľuďom s cvalom nižším tlakom, aby zmenili svoju stravu. Mal by prispievať k normalizácii metabolizmu a ochrane pred vedľajšími účinkami, s ktorými sa pacient stretáva pri užívaní antihypertenzív.

Vo výžive musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:

  • Zavádzajte do stravy veľké množstvo zeleniny, zeleniny a surového ovocia.
  • Minimalizujte spotrebu nakladanej zeleniny, nakladanej zeleniny, korenín a údených potravín.
  • Minimalizujte príjem soli. Maximálne 3 g za deň.
  • Vyprážané a mastné potraviny úplne odmietnite.
  • Zabudnite na kávu a alkohol.
  • Do denného menu pridajte ryby a mäso s nízkym obsahom tuku.
  • Všetko jedlo je dusené alebo varené.

Namiesto čaju a kávy by ste mali piť bylinné dekorácie, prírodné džúsy a neperlivú vodu. Niekedy si môžete pestovať stravu pomocou kompotu.

Zníženie tlaku bez liekov

U niektorých pacientov sa nízky krvný tlak môže neočakávane zvýšiť. Takýto pacient by mal vedieť, ako ho znížiť bez použitia drog a súčasne znížiť hornú hranicu krvného tlaku.

V takýchto prípadoch lekári odporúčajú:

  • Ľahnite si na brucho.
  • Na krk položte balíček drveného ľadu.
  • Ľahnite v tejto polohe najmenej 20 minút.

Relácia by mala byť ukončená ľahkou masážou golierovej zóny. Môžete použiť aromatické oleje alebo zvlhčovač. Je potrebné pripomenúť, že následky hypertenzie môžu byť veľmi významné, preto nie je možné zapojiť sa do samoliečby.

Kategórie:

Zdravie