Kŕčové žily sa vyznačujú expanziou hlbokých a safénových žíl. K tomu dochádza v dôsledku nedostatočného krvného obehu a straty vaskulárnej elasticity. Najčastejšie diagnostikovaná u žien nad 25 rokov, menej často v dospievaní. Nástup choroby vyvoláva mnoho faktorov, napríklad príčiny kŕčových žíl môžu byť skryté nielen v sedavom životnom štýle a niektorých profesionálnych črtách.

Príznaky choroby

Existujú určité znaky začínajúceho smreku, ktoré sa prejavujú obzvlášť popoludní. Tieto zahŕňajú:

  • pocit tepla a tiaže v nohách;
  • opuch dolných končatín;
  • pocit plnosti lýtkových svalov, kŕčov;
  • nohy sa rýchlo unavia pri chôdzi, dlhšom sedení alebo státí;
  • vzhľad pavučinových žíl;
  • viditeľnosť žilového reliéfu na povrchu kože;
  • pálenie a svrbenie v oblasti umiestnenia žíl;
  • v pokročilom štádiu je charakteristický výskyt trofických vredov spôsobujúcich bolestivé svrbenie.

Dôležitým faktorom na začiatku ochorenia je zníženie nepohodlia v nohách po ľahkom tréningu.

Hlavné príčiny choroby

Každý pacient má záujem o to, čo spôsobuje túto chorobu. Aby ste pochopili, prečo sa také zmeny vyskytujú v tele, mali by ste si tieto informácie preštudovať podrobnejšie.

V ľudskom tele fungujú žily ako špeciálny koridor, cez ktorý krv prenáša živiny do tkanív a srdca. Dolné končatiny sú vybavené dvoma typmi žíl (povrchovými a hlbokými), ktoré spájajú pohotovostný systém krvného výboja. Hlboké žily sú vystavené najväčšiemu zaťaženiu, zatiaľ čo povrchové žily vydržia najviac 20%.

Príčiny kŕčových žíl stále nie sú úplne objasnené, ale odborníci majú sklon predpokladať, že dedičný faktor tu má veľký vplyv. Ohrozené sú ľudia, ktorí majú vo svojich rodinných prípadoch kŕčové žily. Patológia sa však môže vyskytnúť z týchto dôvodov:

  1. Profesia. Ak si pracovné podmienky vyžadujú dlhodobý pobyt v jednej polohe (sedenie alebo státie). Napríklad predajcovia, kaderníci, administratívni pracovníci, čašníci.
  2. Vysoký podpätok topánky.
  3. Viazanie odevov.
  4. Nadváhou.
  5. Zlé návyky a kŕčové žily. Z čoho vyplýva - nadmerná konzumácia alkoholu alebo mastných potravín, fajčenie zvyšuje zaťaženie žíl a krvných ciev, má negatívny vplyv na krvný obeh.
  6. Fyzický stres prispieva k výskytu ochorenia, ako sú napríklad kŕčové žily. Dôvody výskytu môžu byť v dôsledku silných športov a tvrdej fyzickej práce.
  7. Rodové znaky. Ženy sú na toto ochorenie najcitlivejšie, pretože v procese nosenia dieťaťa alebo hormonálnej terapie sa významne zvyšuje žilová záťaž.

Pri kŕčových žilách je narušená činnosť žilových chlopní, čo spôsobuje nezvratnú expanziu žíl a zhoršený obeh v nohách. U zdravého človeka s kontrakciou svalov dochádza k energetickému pokroku krvi v žilách, ktorý končí chlopňami, ale ak je žila rozšírená, chlopňa sa nemôže tesne uzavrieť, čo vedie k spomaleniu odtoku krvi a prispieva k vzniku mnohých klinických príznakov.

Psychosomatické faktory

Divné, ale nie každá osoba so zlým dedičstvom trpí touto chorobou. Stáva sa, že v niektorých sú kŕčové žily pociťované už v školskom veku, zatiaľ čo v iných sa môžu objaviť až v neskorom veku. V tomto prípade môžeme hovoriť o psychologickom dôvode nazývanom psychosomatika. Kŕčové žily v tomto prípade naznačujú nedostatočnú slobodu. Podmienky, v ktorých sa osoba nachádza, mu neumožňujú žiť tak, ako chce (obmedzené rukami a nohami).

Je dôležité včas rozpoznať a zmeniť situáciu. Rezignujte na nemilovanú prácu, robte zmeny v každodennom živote, doprajte si pravidelný odpočinok. Pocet okov nezmizne sám o sebe, človek sa musí vedome zbaviť problému a dostať sa z obvyklého rámca.

Psychologický portrét pacienta

Pocit nepohodlia a ťažkosti v nohách symbolizuje ťažký život, akoby človek nesie ťažké bremeno, ktorého sa nemôže zbaviť. Trpí, ale pokračuje vo svojom mučeníctve. Táto choroba je charakteristická pre perfekcionistov, zodpovedných ľudí, ktorí sa v prípade akéhokoľvek zlyhania zapájajú do bičovania. Každý je v nebezpečenstve, pre ktorého sú koncepty ako „must“ a „must“ na prvom mieste.

V storočí moderných technológií nemožno nikoho prekvapiť javom, ako sú napríklad kŕčové žily. Psychosomatika choroby spočíva v tom, že sa osoba nezávisle presúva do určitého rámca, napríklad do služobných povinností. V skutočnosti sa však ukazuje, že rámec je veľmi úzky a rozsah povinností je neuveriteľne široký.

Sú to ľudia, ktorí sa násilne nútia žiť podľa všeobecne akceptovaného vzoru (domov, rodina, práca, deti). Zatiaľ čo oni sami napríklad chcú cestovať alebo naopak žiť ako pustovník.

Každý pacient, ktorý sa stretol s ochorením, ako sú napríklad kŕčové žily, sa pýta, prečo sa vyskytuje. Predovšetkým je to neschopnosť nájsť príjemné chvíle v každodennom živote, nedostatok pravidelného odpočinku. Títo ľudia sa nedávajú ústupky. Ak sa človek uvoľnil, vyčíta sa na dlhú dobu za prejavenú slabosť a stratu času, v ktorej by mohol urobiť niečo užitočné.

Denný cyklus „práca, domov, večera, deti, čistenie“ vedie k nahromadeniu únavy a trvalej závažnosti, čo sa prejavuje najmä na konci dňa.

Metódy samoliečby

Najskôr by ste sa mali prestať vchádzať do kúta a uprednostňovať vykonávanie bežných povinností namiesto krátkeho odpočinku alebo menších pôžitkov. Prílišná záťaž, rutina, ktorú človek preberie na seba, často končí kŕčovými žilami, čo zase vedie k vzniku krvných zrazenín. Aby ste si pomohli sami , mali by ste dodržiavať niektoré odporúčania:

  1. Včasná pauza. Pri prvých príznakoch únavy by ste sa mali jeden deň alebo polovicu uvoľniť, aby ste ju strávili v úplne novom prostredí. Môžete ísť von z mesta a stráviť celý deň sám s prírodou alebo si prenajať izbu v luxusnom hoteli a stráviť čas so sebou v príjemnom prostredí. Je dôležité si uvedomiť, že Zem sa nezastaví, ak sa trochu uvoľníte.
  2. Ak je pacient zúfalým workoholikom, mal by si zvyknúť na lenivosť. Napríklad bude skvelé, ak si osoba dovolí aspoň 15 minút denne sedieť a nerobiť nič.
  3. Je dôležité naučiť sa, ako si dať malú radosť. Počas obedňajšej prestávky to môže byť krátka prechádzka k príjemnej hudbe so slúchadlami alebo horúcej penovej kúpeľni za chladného daždivého počasia.
  4. Nemali by ste dokončiť všetky úlohy za jeden deň, napríklad týždenné množstvo práce v prvej polovici. Zoznam úloh sa nikdy neskončí a vyprší čas na odpočinok. Hlavnou vecou je rovnomerné rozdelenie zaťaženia.

Kŕčové žily sú pomerne závažné ochorenie, takže bez lekárskej návštevy sa to nezaobíde . Ak však už existujú odporúčania na liečbu tohto ochorenia od odborníka, malo by sa postupovať súčasne s psychologickou samoliečbou.

Kategórie:

Zdravie