Ľudia vždy radi, keď ostatní žijú v súlade so svojím výhľadom na život. Tí, ktorí sa dostanú z dodržiavania svojich obvyklých základov bez objasnenia okolností, sa zaradia do kategórie „biele vrany“ a prídu s banálnou charakteristikou. Napríklad nepracujúci domorodci sú „paraziti“, pretože sú leniví. Aj keď človek môže trpieť psychickými problémami, ktoré spôsobujú strach z práce.
Psychologická bariéra
Zdá sa, že v dnešnej dobe na trhu práce napriek kríze potrebujú kandidátov, ale zároveň mnohí majú status nezamestnaných. Okrem objektívnych dôvodov sa často osoba s primeranou kvalifikáciou, intelektom a celou škálou kvalít požadovaných zamestnávateľmi nemôže sám prehlásiť a nájsť si vhodné zamestnanie. Často je to kvôli vnútornému strachu alebo psychologickej bariére. Tento problém čelia ľuďom rôznych vekových kategórií.
Mládež a dospelosť
V rodinách, v ktorých sa k vzdelávaciemu procesu pristupovalo vážne a zodpovedne, bol od detstva zavedený program motivácie a disciplíny u detí. Spravidla hľadajú možnosť skombinovať štúdium s prácou, čím si zaistia svoje osobné potreby; alebo mesačné svetlo s cieľom získať odborné zručnosti, aby v budúcnosti nevznikli problémy so zariadením na dobrom mieste .
A tí chlapci a dievčatá, ktorí v škole nevykazovali veľa horúčavy, sa s úľavou pochopili, že teraz môžete konečne zabudnúť na učebnice a zápisníky a začať pracovať, keď získajú nezávislosť od dospelých.
Ak sa tak nestane na prelome 22 až 25 rokov, môže ovplyvniť niekoľko faktorov:
Lenivosť. Prečo sa obťažovať, keď mama vždy kŕmi a kupuje oblečenie, a otec vám umožní riadiť auto a dáva peniaze na oblečenie alebo zábavu?- Nevedomky sa umiestňujete ako dieťa, keď chlap alebo dievča stále nechápe, že detstvo je pozadu, a vy musíte robiť nezávislé rozhodnutia.
- Strach zo zodpovednosti. Včerajší študenti sa bojia vyrovnať sa s dospelými; obávajú sa myšlienky, že môžu robiť chyby, za čo ich budú nadriadení nadriadení alebo kritizujú kolegovia.
- Infantilizmus. Deti ako Oblomov žijú v snoch. Môžu snívať o páde na hlavu milióna alebo o neočakávanom dedičstve. Alebo čakajte na nahliadnutie, ktoré ich jedného dňa nasmeruje na cestu dobývania sveta.
U mladých ľudí sa každý jednotlivý prípad neodchyľuje, môže sa napraviť individuálne zvolenými metódami a situácia sa spravidla vďaka rodine, trpezlivosti príbuzných spravidla vyrieši bezpečne.
Dospelí a zmena
Ak už osoba nepatrí do obdobia tzv. Formácie osobnosti, ale zároveň nemôže prekonať určité kroky na získanie zamestnania, môže potrebovať pomoc psychológa.
Dôvody môžu byť tieto:
Nadmerná márnosť. Takým ľuďom sa zdá, že sú príliš dobrí na cenovo dostupné pracovné miesta, hodní si vyššieho platu, väčších kariérnych možností, lepších pracovných podmienok atď. Ak je to dôvod a človek má skutočne vynikajúce vlastnosti alebo vedomosti, potom jeho vytrvalosť a dôvera pomôžu pri hľadaní toho miesta, kde môže viac než realizovať svoje talenty. Pri priemernej profesionalite sa však hľadanie zamestnania môže tiahnuť na dlhú dobu.- Postava milujúca slobodu, v ktorej sa človek bojí predstaviť si, že sa bude musieť prispôsobiť určitým rozvrhom, pravidlám, náladám šéfov a kolegov. Zástupcovia tejto kategórie žiadateľov zvyčajne nájdu spokojnosť zarábaním v sieťovom marketingu alebo na voľnej nohe.
- Hypotrofný zmysel pre zodpovednosť kombinovaný s komplexom podradenosti, keď človek pochybuje o tom, že bude schopný dobre vykonávať svoju prácu, nechal svojich kolegov alebo šéfa nadol a je pre neho ľahšie neskúšať začať a skúšať.
- Strach zo zmien životného štýlu, keď sa človek neodváži opustiť svoju obvyklú zónu pohodlia, aj keď je to nechutný každodenný život bez peňazí alebo nízko platená nezaujímavá práca s drobným tyranom.
Obavy a fóbie osoby
Obavy z nových zmien často bránia tomu, aby si človek našiel svoje miesto v živote. Každý deň sa môže pozerať na voľné pracovné miesta, dokonca sa prihlásiť na pohovory, ale na poslednú chvíľu prejde, pretože nevie, ako prekonať strach z nového zamestnania. Všetko je desivé - vykonávanie nových povinností, komunikácia s neznámym tímom, požiadavky nadriadených, potreba udržať značku a skryť ich pochybnosti a pochybnosti, novú cestu z domu do práce, iný režim.
Známky neofóbie a konzervativizmu
Medzitým taký fenomén, ako je strach z nového zamestnania, je založený na určitej odchýlke nazývanej neofóbia.
Ľudia trpiaci týmto ochorením ťažko tolerujú akékoľvek zmeny, strašne sa obávajú pohybu, cestovania, opráv, moderných pomôcok, vyskúšania neznámych pokrmov, spoznávania nových priateľov. Môžu odmietnuť manželstvo zo strachu zo zmeny obvyklého spôsobu života . Niekto nemôže prekonať strach z budúcnosti.
V rodine a kolektíve neofobovia vždy presadzujú konzervatívne presvedčenia, zvyky a tradície, technológie a pracovné metódy. Samy sa nedokážu vyrovnať s vedomým odmietnutím inovácií a sú úplne presvedčené, že každý robí správnu vec, pretože všetko, čo je skontrolované, je bezpečné.
Predpoklady rozvoja neofóbie:
Negatívna osobná skúsenosť, ktorá zanechala stopu na všetkom nasledujúcom živote vo forme nízkej sebaúcty.- Nehoda v minulosti, ktorá zmenila elementárnu opatrnosť na panický strach.
- Zbabelectvo a zbabelosť ako rysy charakteru.
- Nadmerná nedôverčivosť, neustále naznačujúca: „náhle podvedená“.
- Rigidita psychiky, pri ktorej je nedostatok mobility procesov myslenia a v dôsledku toho zotrvačnosť postojov a ťažkosti s prispôsobovaním sa zmenám vonkajšieho prostredia.
- Konzervatizmus, posilnený nedostatkom motivácie meniť a zlepšovať životné podmienky a ľahostajnosť ku všetkému novému.
Fóbia môže byť sprevádzaná príznakmi, ako sú: ataky udusenia, obmedzujúce bolesti v hrudnej kosti, zvýšená srdcová frekvencia, znecitlivenie rúk alebo prstov.
Objavuje sa nepozornosť, rozptýlenie, nervozita a úzkosť.
Symptómy môžete odstrániť užívaním liekov, ktoré majú upokojujúci účinok. Boj proti neofóbii by sa však mal naplánovať a je lepšie to robiť pod vedením kvalifikovaného odborníka.
Zbavte sa strachu zo zmeny
Psychológovia vyvinuli celý rad metód na odstránenie strachu zo zmeny, ale sú účinné za predpokladu, že si osoba uvedomí, čo sa s ním deje a táto odchýlka mu bráni budovať budúci život.
Počas konzultácií odborníci odporúčajú začať s malými - každodennými maličkosťami: vypiť iný druh čaju alebo kávy, ísť do obchodu po inej trase, zastaviť pri vchode a porozprávať sa so susedmi, ísť do parku namiesto pozerania seriálu, atď.
Ak je hlavným problémom strach z práce, malo by sa s ním bojovať pomocou školení a meditácií:
Prestaňte spájať svoju budúcnosť s dnešnou činnosťou, aby ste odstránili pocity zajtrajška. Nevnímajte pracovisko ako nemennú súčasť celého života.- Naučte sa ľahšie komunikovať s tímom. Preto je lepšie hovoriť s každým kolegom tvárou v tvár, zistiť, s akou osobou je od prírody, s čím žije; pozerať sa na každého nie ako na časticu davu, ale ako na človeka.
- Problémy s komunikáciou s nadriadenými pomôžu prekonať pokojnú analýzu. Hlavnou vecou je objektívne vyhodnotiť svoju vlastnú prácu: ak sa vyskytnú chyby v práci, musíte sa ich pokúsiť odstrániť. V iných prípadoch je lepšie zistiť dôvod poznámok a až potom vyvodiť závery, a nie okamžite ich prijať, kultivovať váš komplex menejcennosti.
Akákoľvek osoba je, samozrejme, jedinečná vo svojej osobnosti a človek nemôže poskytovať rovnaké rady pre rôzne typy osobností s určitým množstvom negatívnych skúseností. Preto sa ľudia, ktorí majú problémy s komunikáciou, budovaním osobného života, hľadaním zamestnania, musia stretnúť s psychológom, ktorý poskytne potrebné a včasné poradenstvo av prípade potreby vypracuje efektívny liečebný plán.