Opohmelka je stav, ktorý je tak rozšírený, že sa dokonca stal príležitosťou pre mnoho vtipov. V najlepšom prípade ľudia premýšľajú o tom, ako sa zavesiť po flákaní, až keď už sa syndróm stiahnutia už cítil, v najhoršom prípade, s ešte väčšou nevoľnosťou po naliatí ďalšej časti alkoholu na seba, čo malo dať telo do poriadku.

Syndróm kocoviny

Stav po pôsobivom chlaste najmenej raz, ale stále bol známy všetkým. Vyskytuje sa po silných oslobodeniach deň predtým a je charakterizovaný nasledujúcimi príznakmi:

  • bolesť hlavy;
  • nevoľnosť;
  • porucha trávenia;
  • smäd;
  • chvenie končatín;
  • teplota;
  • tlak.

Keď už hovoríme o stave mysle, človek sa môže cítiť vinný (aj keď neurobil nič).

Dôvody pre kocovinu

Akákoľvek pitná strana vedie k zmenám v tele: narušuje sa rovnováha voda-soľ. Kvapalina nie je správne distribuovaná, čo vyvoláva výskyt opuchov a dehydratácie. Etanol obsiahnutý v alkohole sa mení na acetaldehyd, ktorý negatívne ovplyvňuje pečeň a celkovú pohodu. Negatívny účinok má najmä táto látka, ktorá spôsobuje bolesti hlavy, zvýšenú náchylnosť na hlasné zvuky atď. Fuselové oleje s cukrom majú tiež negatívny účinok.

Otrava škodlivými látkami narušuje metabolizmus v tele. Nahromadené vitamíny sa vynakladajú vo veľkých množstvách na boj proti jedom v alkohole. Obnovenie rovnováhy trvá niekoľko dní. Tento nedostatok je obzvlášť akútny nasledujúci deň, čo je ďalší predpoklad pre pocit nevoľnosti. Zvracanie sa vysvetľuje skutočnosťou, že víno, vodka, tinktúry atď. Sa transformujú na kyslé potraviny, ktoré stimulujú nevoľnosť .

Každý vie, že je ustanovená podmienka na pitie silných nápojov - nemiešajte. Je to úplne pravda, pretože pri nesprávnej kombinácii alkoholu sa nevoľnosť výrazne zvyšuje.

Všetky negatívne následky možno ľahko vysvetliť prítomnosťou škodlivých látok. Ak má osoba neznášanlivosť na alkohol, pitie sa môže dokonca stať príčinou vstupu do nemocničnej postele, pretože otrava v tomto prípade je viac zastrašujúca.

Abstinenčný syndróm, na rozdiel od kocoviny, je trvalý, to znamená, že človek pravidelne používa alkohol na „uzdravenie“, čo mu spôsobuje nenapraviteľné poškodenie tela. Hovoríme o potrebách na úrovni chemickej závislosti, ktorú pozorujú alkoholici. Niektorí používajú frázu „abstinenčný syndróm“ ako synonymum pre token kocoviny. To je celkom prijateľné, ak vezmeme do úvahy význam v širšom zmysle .

Spôsoby riešenia zlého zdravia

Úvahy o tom, či piť kocovinu, zvyčajne vedú k nesprávnemu záveru. Mnohí sa domnievajú, že v tomto prípade nie je možné urobiť pivo. V skutočnosti dodatočné užívanie alkoholu situáciu len zhoršuje.

Kocovina bez alkoholu

Je dôležité si uvedomiť, že ráno je hlavným cieľom zotavenie, a nie pokračovanie banketu. Z tohto dôvodu sa odporúča opustiť pivo aj so zameraním na iné, oveľa účinnejšie metódy.

Môžete si vziať tabletku na horúčku a bolesti hlavy. Stojí za to sa postarať o rýchle odstránenie toxínov z tela. Pomôže pravidelný aspirín alebo aktívne uhlie. Veľmi dobre pomáha výplachu žalúdka, klystýrom. Na intenzívnejšiu elimináciu škodlivých látok by ste mali piť viac tekutín (napríklad sladký čaj). Je pozoruhodné, že populárne odporúčanie konzumovať veľa slaného nálevu je opodstatnené, pretože zvyšuje smäd a stimuluje potrebu vody.

Je potrebné zvážiť aj kŕmnu dávku, pretože správna výživa znamená veľa pri obnove tela. Musíme sa do toho snažiť zahrnúť :

  • želé mäso;
  • zelenina / ovocie (obzvlášť užitočné sú marhule a banány);
  • prírodné šťavy;
  • kurací vývar;
  • rybie jedlá;
  • sendviče vyrobené z čierneho chleba a červených rýb (mnohí považujú túto možnosť za optimálnu).

Ak je to možné, môžete ísť do vane alebo si priniesť aspoň kontrastnú sprchu. Pomáha veľmi rýchlo sa dostať do formy. Ak je čas na prechádzku. Čerstvý vzduch je pre opicu mimoriadne prospešný.

Pri liečbe doma je lepšie nepoužívať:

  • mastné a vyprážané potraviny, pretože zvyšujú záťaž pečene;
  • nápoje s konzervačnými látkami. Mnoho ľudí verí, že priemyselný kvas dokonale odstraňuje kocovinu, ale nie je tomu tak. Zvyšuje iba negatívne účinky;
  • marinády, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú gastrointestinálny trakt.

Voda nie je zakázaná, ale je lepšie ju nahradiť džúsmi alebo inými zdravými tekutinami. Faktom je, že pri abstinenčných príznakoch uhasí smäd oveľa horšie.

Roztok pre alkoholikov

Ak osoba pije po dlhú dobu, veľa metód stráca svoju účinnosť. Vyžaduje si to špeciálne lieky. Aktívne uhlie sa považuje za najobľúbenejšie, existujú však modernejšie drogy:

  • "Filtrujú-STI";
  • "Enterosgel";
  • "Regidron";
  • "Girovit Forte";
  • Zorex atď.

Ak vezmeme do úvahy finančné prostriedky z hľadiska ich finančnej dostupnosti, jedným z najatraktívnejších riešení je kyselina jantárová. Aktivuje metabolické procesy, prispieva k rýchlemu odstraňovaniu toxínov z tela.

Kocovina na kocovinu

Ak sa však nasledujúce ráno po párty rozhodne použiť na regeneráciu alkohol, stojí to za to

poznať nejaké nuansy. Ak sa vodka vyberie ako alkohol pre triezvy alkohol, je dôležité vedieť, že odporúčané množstvo nápoja nie je vyššie ako 50 g. Postup by mal byť tiež jednorazový: je lepšie užiť celú dávku ihneď, ako ju rozdeliť na niekoľko. Po požití alkoholu musíte okamžite ísť spať. Spánok je vynikajúci liek na mnohé choroby vrátane kocoviny.

Existujú aj iné recepty. Pridaním citrónovej šťavy do tejto zmesi môžete kombinovať 50 g vodky a 100 g hovädzieho vývaru. 3-4 kocky ľadu nebudú bolieť. Musíte piť na jednom sedení.

Rovnakých 50 g je možné konzumovať spolu s lyžičkou rastlinného oleja a žĺtka.

Ak sa rozhodnete vyraziť na pivo, tento recept sa vám hodí:

  • 100 ml ľahkého nápoja s nízkym obsahom alkoholu;
  • 100 ml paradajkovej šťavy;
  • vaječný žĺtok.

Zmiešajte pivo a džús, položte žĺtok na vrch a vypite ho jedným dúškom.

Triezvy zásobník by mal byť jednoduchý, ale je lepšie ho úplne odmietnuť, pretože nadmerná dávka vedie k zhoršeniu pohody. Okrem toho je aj návyková aj malá spotreba.

Prevencia kocoviny

Z nejakého dôvodu je zvyčajne obvyklé vysporiadať sa s následkami, hoci sa dá zabrániť syndrómu stiahnutia. Postupujte podľa jednoduchých odporúčaní:

  • vypite pár polievkových lyžíc rastlinného oleja za pár hodín. Vytvorí ochranný film, ktorý zabráni absorpcii alkoholu;
  • Dajte si jedlo pred sviatkom. Na lačný žalúdok sa opijú rýchlejšie;
  • nemiešajte nápoje;
  • pohybovať sa viac.

Tí, ktorí zriedka pijú alkohol, majú závažnejšie kocovinu. Najlepším spôsobom, ako sa dostať zo situácie, je vzdať sa silných nápojov alebo len poznať opatrenie.

Kategórie:

Zdravie