Manželské konflikty sa môžu z času na čas vyskytnúť v každej rodine . Nie vždy je možné sa im vyhnúť a predchádzať im. Je však dôležité porozumieť ich povahe a metódam osídlenia. Koniec koncov, konflikty medzi manželmi často majú škodlivý vplyv na duševné a fyzické zdravie, na výchovu detí, ničia vzťahy a môžu viesť k vážnym následkom.

Dôvody nezhody

Aj keď neexistujú dve rovnaké situácie, existujú určité vzorce, ktoré vyvolávajú manželské konflikty. Medzi hlavné dôvody, ktoré psychológovia rozlišujú:

  • rôzne koncepcie práv a povinností;
  • neuspokojené potreby, nenaplnené očakávania;
  • nedostatok vzdelania a kultúry.

Egoizmus manželov je rozhodujúcim faktorom pri výskyte rozporov. Situácia, keď jeden z partnerov vždy kladie svoje záujmy nad druhú. Je príliš zapojený do seba, preto nemá žiadny vzťah alebo súcit s potrebami a túžbami svojho partnera. V tomto prípade chýba vina, výčitka alebo hanba za zlé alebo nevhodné správanie.

Sexuálna nespokojnosť, nedostatok emocionálnej intimity, umieranie vášne vo vzťahoch sa tiež stali príčinou manželských konfliktov.

Stáva sa, že jeden z manželov prijíma taktiku správania prijatú v jeho rodine. Neustále hádky medzi rodičmi, neúcta k sebe navzájom môžu spôsobiť, že sa osoba bude správať rovnako v dospelosti.

Krízové ​​obdobia rodinného života

Frekvencia a závažnosť nezhôd medzi manželmi a manželkami sa počas krízových období rozvoja rodiny výrazne zvyšuje. Obvykle sa tieto obdobia dajú rozdeliť do 4 etáp rodinných vzťahov.

Prvým obdobím je prvý rok manželstva medzi manželmi. Toto je obdobie, keď si navzájom zvykneme. Obdobie súdu a zamilovania sa končí. Problémy novomanželia čelia:

  • finančné problémy;
  • podmienky bývania;
  • rozdelenie funkcií a zodpovedností;
  • zníženie úrovne romantiky;
  • ťažkosti vo vzťahoch medzi manželmi a rodičmi (problém je obzvlášť akútny pri spoločnom živote).

Druhé krízové ​​obdobie sa začína narodením dieťaťa. Napriek emocionálnemu rozmachu, ktorý súvisí s výskytom prvorodených, môžu mať manželia nesúhlas kvôli:

  • znížená sexuálna aktivita ženy v dôsledku neustálej únavy, úzkosti, potreby starostlivosti o dieťa;
  • zmena zvyčajného spôsobu života a spôsobu života;
  • obmedzenie profesionálneho rastu manžela / manželky;
  • rozdelenie domácich povinností;
  • nezhody týkajúce sa výchovy dieťaťa.

Tretím obdobím je kríza stredného veku manželov. Konflikty môžu vzniknúť v dôsledku vzájomnej sýtosti. Úroveň sexuálneho života klesá, je možná zrada a hádky založené na žiarlivosti.

Štvrté obdobie nastáva, keď dieťa opustí rodinu. Spory môžu vzniknúť na základe osamelosti, jednotvárnosti a jednotvárnosti rodinného života.

Druhy konfliktov

Hoci konflikty v manželstve sú bežné, niektoré typy sú deštruktívne a môžu zničiť vzťahy . Formy konfliktov sa pohybujú od malých riešiteľných problémov až po problémy, ktoré neustále vyvolávajú kontroverziu a nikdy úplne nezmiznú. V extrémnej podobe to môže dokonca viesť k násiliu.

Typológia konfliktov založená na funkciách a dôsledkoch:

  • design;
  • deštruktívne.

Konštruktívny konflikt je charakterizovaný etickým správaním sa voči sebe, ochotou počúvať názor inej osoby. V dôsledku takéhoto konfliktu sa odstránia nedostatky a dôvody, ktoré k nim viedli. Tento typ nezhody zlepšuje vzťahy tým, že ich posunie na novú úroveň.

Deštruktívny konflikt sa vyznačuje nemorálnym sebeckým správaním. Jedna zo strán neustále trvá na svojom stanovisku a nechce počítať s partnerom. Takéto nezhody ničia vzťahy a môžu mať negatívne následky na manželstvo.

Typológia rodinných konfliktov v závislosti od charakteru pôvodu:

  • Menové konflikty. Zdrojom sporu je finančná zložka. Situácia, keď jeden z partnerov zarába menej alebo vôbec nepracuje, míňa veľa peňazí, podľa druhej, zbytočne alebo naopak, príliš šetrí.
  • Domácnosť. Tieto spory sa týkajú rozdelenia povinností domácnosti, obvyklého životného štýlu a návykov.
  • Nezhody týkajúce sa rodičovstva. Táto situácia sa často vyskytuje, keď je jeden z rodičov prísny a druhý je miernejší.
  • Osobnosť. Vyplývajú z osobného nepriateľstva. Niektoré znakové črty a výroky môžu dráždiť a viesť k hádkam.

Cesty na rozlíšenie

V spojení dvoch ľudí s ich názormi a presvedčením, zvykami a očakávaniami sú nevyhnutné rodinné hádky a manželské konflikty. Výberom modelu správania môžete začať proces, ktorý povedie k osamelosti a izolácii, alebo naopak pomôže vyrovnať sa s problémom a zlepšiť vzťahy. Konfrontácia partnera s milosťou a taktikou vyžaduje múdrosť a trpezlivosť.

Kľúčové kroky na riešenie konfliktov:

  • Dialóg. Podstatou je schopnosť nielen hovoriť, ale aj počúvať, porozumieť názoru inej osoby, klásť otázky. Aký bude výsledok hádky, závisí od manželov, ktorí sú ochotní nadviazať kontakt a navzájom sa počuť.
  • Znalosť, prijatie a úprava rozdielov medzi partnermi. Veľmi často sa vyskytujú situácie, keď ľudia úplne odlišní v temperamente, svetonázore a životnom štýle začínajú spolu žiť život, ako sa hovorí: „protiklady priťahujú“. Ak na to nemôžete venovať pozornosť na začiatku svojho života, táto funkcia môže po určitom čase spôsobiť konflikty a hádky. Je dôležité porozumieť vzájomným rozdielom, prijať ich a pokúsiť sa prispôsobiť sa, nájsť kompromis.
  • Víťazstvo nad sebectvom. Manželstvo je vzťah, ktorý sa časom buduje. Aby ste ich zachovali, musíte sa naučiť stavať záujmy partnera nad rámec svojho vlastného, ​​naučiť sa podporovať a odpúšťať. Je dôležité počúvať a počuť druhú osobu. Na vyčerpanie konfliktu stačí často urobiť prvý krok a pripustiť vašu chybu. Dať „víťazstvo“ druhému v rodinnom živote neznamená „zlyhať“. Výsledkom „obetovania“ sa stane radosť vo forme dobrých a dôveryhodných vzťahov.
  • Neprekračujte osobnosti a urážky. Ľudia, ktorí boli ženatí už mnoho rokov, sa môžu veľmi dobre študovať a niekedy poznať tie najtajnejšie túžby a strany duše. V záchvate hnevu môžete povedať veľa útočných slov, ktoré hlboko ubližujú a zanechávajú stopy v duši. Takéto správanie môže spôsobiť nenapraviteľnú ujmu ďalším vzťahom a môže sa stať bodom bez návratu. Preto je dôležité kontrolovať emócie a slová.

Prevencia manželských hádok

Úspešným riešením konfliktu a jeho predchádzaním v budúcnosti sú zručnosti, ktoré sa môžu naučiť. Prevencia rodinných konfliktov spočíva v diskusii o plánoch, cieľoch, ochote zmeniť sa, vzájomných ústupkoch.

Niekoľko spôsobov, ako zabrániť konfliktu:

  • Nezameriavajte sa na malé veci. Je dôležité naučiť sa oddeľovať skutočné problémy od drobných problémov. Napríklad partner má neškodné návyky, ktoré sú niekedy nepríjemné. V tomto prípade je lepšie nevenovať im pozornosť, než vstúpiť do sporu, ktorý by mohol eskalovať na tragédiu.
  • Oceniť partnera. V tejto situácii sa oplatí zamerať na pozitívne vlastnosti manžela / manželky alebo manžela a nehanbiť sa pokloniť, úprimne ďakujem.
  • Nechajte robiť chyby. Nikto nie je dokonalý a každý má právo robiť chyby. V žiadnom prípade si nepamätajte minulé zlyhania.
  • Nájdenie času pre seba. Pre vzťahy je užitočný zvyk robiť niečo spolu, tráviť voľný čas spolu a mať spoločné koníčky.
  • Nedovoľte, aby rodina, priatelia alebo iní ľudia zasahovali do rodinných vzťahov.

Šťastné manželstvo je každodennou prácou, ktorá si vyžaduje múdrosť a trpezlivosť. Láska, podpora a čo je najdôležitejšie, túžba udržiavať vzťah pomôže nájsť vzájomný prístup a minimalizovať následky konfliktu alebo sa mu úplne vyhnúť .

Kategórie:

Vzťahy