Častým miestom osteochondrózy bude lumbosakrálna choroba, ktorá je spojená s vysokým zaťažením dolnej časti chrbta. Toto je degeneratívne zápalové ochorenie, ktoré sa lieči konzervatívnymi metódami. Ak sa ignoruje, zvyšuje sa prietrž. Liečba osteochondrózy lumbosakrálnej chrbtice zahŕňa užívanie liekov, cvičenie, zmenu výživy, fyzioterapiu.

Hlavné príčiny patológie

Pri osteochondróze dochádza k pomalému ničeniu medzistavcových platničiek v dôsledku skutočnosti, že neprijíma užitočné látky z okolitých tkanív. K ich príchodu dochádza pri pohybe chrbtice. Pri fyzickej nečinnosti sa zhoršuje prítomnosť zlých návykov, zranení, výživa disku, a preto sa začínajú patologické zmeny.

Ochorenie sa neobjaví okamžite a liečba osteochondrózy lumbosakrálnej oblasti sa často začína už objavením komplikácií. Táto patológia je nevyliečiteľná a hlavná terapia je zameraná na inhibíciu procesov deštrukcie disku. Tomuto ochoreniu možno predchádzať a prevencia by sa mala začať už od detstva.

Ženy a muži sú rovnako náchylní na osteochondrózu. Ohrozené sú ľudia s obezitou, sedavou prácou, ktorí sa zaoberajú ťažkou fyzickou prácou, ako aj tehotné ženy.

Stále častejšie sa diagnostikuje mladšia osteochondróza, ktorá je spojená s radikálnou zmenou životného štýlu moderných detí a dospievajúcich. Posledne menovaní trávia čoraz viac času doma, sedí v stoličkách s počítačom a ležia s telefónom v rukách. Nedostatok pohybu, nesprávna poloha chrbta, nedostatok fyzickej aktivity - to všetko vedie najprv k vyčnievaniu, potom k osteochondróze, ktorá bez liečby končí prietržou s potrebou chirurgického zákroku.

Klinické prejavy

Príznaky osteochondrózy sakrálnej chrbtice a liečba sú v kompetencii vertebroológa a neurológa. V prípade sťažností je potrebné kontaktovať týchto špecialistov. Ale aj pri absencii príznakov bude dôležité, aby ich lekár vyšetril každých šesť mesiacov, aby sa včas zistili patologické zmeny, keď je ešte možné ochoreniu zabrániť.

Aké symptómy treba potlačiť s patológiou lumbosakrálnej oblasti:

  • neustála bolesť dolnej časti chrbta;
  • zvýšená bolesť pri chôdzi, pri sedení a státí;
  • neurologické poruchy: závraty, nevoľnosť, podráždenosť;
  • svalová slabosť;
  • mravenčenie kože chrbta a nôh, pocit bežiacich husacích koží.

S exacerbáciou sa príznaky stávajú výraznými. Je pre pacienta bolestivé sedieť a ohýbať sa. Lumbago sa môže objaviť, pri streľbe z bolesti, existuje riziko zovretia nervu.

Zásady liečby

Liečba osteochondrózy sakrálneho oddelenia sa uskutočňuje pomocou liekov. Fyzikálna terapia a diéta doplnená. Dôležitým opatrením budú fyzioterapeutické postupy. Ak je záležitosť obmedzená iba na liekovú terapiu, choroba bude postupovať, pretože tieto lieky nemôžu priamo ovplyvniť chorý disk. Ak chcete dosiahnuť výsledok, musíte robiť cvičenia paralelne, jesť zdravé potraviny, organizovať správny spánok a odpočinok vo dne a kontrolovať úroveň fyzickej aktivity.

Čo sa odporúča pre poškodenie disku v sakrálnej oblasti:

  1. Postupujte podľa všetkých odporúčaní lekára, pravidelne sa v nemocnici podrobujte liečbe, aby ste zabránili exacerbácii.
  2. Vezmite NSAID, chondroprotektory, antispasmodiká, svalové relaxanciá predpísané lekárom.
  3. Zapojte sa do fyzioterapie podľa autorových systémov alebo individuálneho programu vyvinutého školiteľom.
  4. Na spanie na tvrdej matraci, ležiacej na chrbte, by mala byť hlava úplne na vankúši a ramená na matraci. Toto je veľmi dôležité opatrenie, pretože nesprávne rozdelenie záťaže na chrbticu počas spánku je hlavným faktorom, ktorý vedie k podvýžive tkanív.
  5. Každý týždeň plávajte v bazéne, čím sa posilní svalová korzet chrbtice bez rizika poškodenia.

Po zistení osteochondrózy by ste si mali neustále pripomínať, že musíte držať chrbát rovno, neskláňajte sa, neskláňajte hlavu pri chôdzi. Keď sedavá práca pracuje najmenej každé 3 hodiny a najlepšie každú hodinu, zahrievajte sa. Chôdza na čerstvom vzduchu bude užitočná.

Drogová terapia

Liečba osteochondrózy liečivami zahŕňa liečivá niekoľkých skupín. Sú to analgetiká, nesteroidné protizápalové lieky, antioxidanty, chondroprotektory, antispasmodiká, svalové relaxanciá. Liečba tiež zahrnuje lieky, ktoré zlepšujú krvný obeh a stimulujú mikrocirkuláciu. Pri závažnej patológii môžu byť predpísané hormonálne látky. Toto je extrémne opatrenie, keď príznaky choroby v krížovej kosti nie sú eliminované inými liekmi a metódami.

Medzi hlavné lieky na osteochondrózu patria:

  • NSAID - Karipazim, Nise, Ibuprofen;
  • antioxidanty - vitamín C, tokoferol;
  • chondroprotektory - Chondroitín, Teraflex, Don.

Gély a masti sa používajú na zmiernenie bolesti. Sú to diklofenak, nise, ibuprofén a ďalšie prostriedky, ktoré obsahujú rovnaké účinné látky.

Neliečivé metódy

Cvičenia predpisuje lekár, prvých pár hodín sa vedie pod jeho dohľadom. Musíte robiť doma každý deň najmenej 2 krát denne po dobu 15 minút. Ďalším opatrením by bolo nosenie obväzu.

Špeciálny oporný korzet je vhodný na silné bolesti. Je s ním pohodlný, ale nemal by byť týraný, pretože pri dlhodobom nosení je atrofia svalov a liečba je naopak zameraná na posilnenie prirodzeného svalového korzetu chrbtice.

Toto ochorenie nebude možné vyliečiť, ale ak začnete liečebné cvičenia a beriete lieky včas, môžete zastaviť deštrukciu medzistavcových platničiek. Úlohou lekárov a samotného pacienta bude odstránenie príznakov, zmiernenie zápalu a vytvorenie podmienok pre normálnu výživu miechových tkanív.

Recenzie liečby osteochondrózy

Bolí ma späť každý deň. Začnem ranným behom, potom kontrastnou sprchou, zdravými raňajkami a užívaním tabliet Teraflexu. Diagnóza bola stanovená pred 2 mesiacmi. Hneď ako som to zistil, radikálne som zmenil svoj životný štýl a je mi ľúto, že som to predtým neurobil. Pri čítaní recenzií liečby osteochondrózy chrbtice v lumbosakrálnej oblasti som presvedčený, že fyzická terapia by mala byť na prvom mieste.

Ilya, 32 rokov

Bedrová osteochondróza mám 5 rokov. Na jar av zime to zhoršuje, potom je ťažké robiť aj domáce práce. Liečím ma analgetický gél Don a Dolobene, ale cvičenie sa zhoršuje.

Tatyana, 44 rokov

Jeho syn bol diagnostikovaný už 17 rokov po športovom zranení. Teraz sa nemôže vrátiť k svojej milovanej činnosti, ale hlavná vec je, že všetko sa urobilo bez vážnych dôsledkov. Dvakrát týždenne chodil do bazéna, veľa sa hýbe, začal jesť zdravo, spal na ortopedickej matraci. Veľmi zriedkavo si sťažuje na bolesť, naposledy po náhodnom vykĺznutí a ostrom naklonení sa vpred.

Olga, 37 rokov

Kategórie:

Zdravie