Chronické choroby, choroby môžu ovplyvniť organizmus rôznymi spôsobmi. To je jeden z dôvodov, prečo sa veľa ľudí po jedle cíti zle. Tento nepríjemný pocit, ktorý pociťujete v hornej časti brucha, sa môže rozšíriť do ústnej dutiny a pažeráka. Nauzea je často sprevádzaná bolesťou hlavy, slabosťou, nadmerným slinením, bledosťou a poklesom teploty v končatinách.
Nevoľnosť ako ochranná reakcia tela
Nevoľnosť je zvláštna reakcia tela na dráždivé faktory. V mozgu je špeciálny sektor, ktorý dostáva signál o problémoch pri práci tela spôsobených baktériami alebo nekvalitnou potravou. Zvyšuje sa slinenie - telo sa pripravuje na čistenie žalúdka. Po zvracaní sa človek začne cítiť lepšie, pretože všetky toxíny opúšťajú vnútorné orgány.
Táto reakcia je spôsobená prejedaním tukových alebo nezdravých potravín. V tomto prípade jedlo napĺňa pažerák a približuje sa k hrdlu a snaží sa ísť von. Ak sa záchvaty nevoľnosti opakujú po každom jedle, znamená to, že v tele sú prítomné závažné ochorenia a poruchy.
Hlavné príčiny nevoľnosti
Nevoľnosť a zvracanie po vydatnej večeri sa objavujú nielen v dôsledku nekvalitných potravín alebo zastaraných jedál. Medzi hlavné dôvody tohto správania tela patria:
- choroby žalúdka a čriev;
- problémy s vestibulárnym zariadením;
- tehotenstva;
- infekcie čriev;
- zlá strava;
- prítomnosť hlíst v tele;
- ochorenie srdca
- nadmerné používanie kofeínu a liekov;
- otras mozgu;
- menštruačné obdobie.
Gastritída a vredy sa môžu po jedle prejaviť presne s nevoľnosťou. Tieto príčiny navyše spôsobujú pocit ťažkosti v žalúdku, pálenie záhy, zvracanie s kyslou chuťou, bolestivé kŕče. Nepríjemné pocity a nutkanie na zvracanie sa môžu objaviť po jedle aj počas obeda.
Ochorenia vnútorného ucha sú často sprevádzané zvracaním po jedle, závratmi, stálym hučaním v ušiach a nekontrolovateľnými pohybmi očných viečok.
Tehotné ženy ani nepremýšľajú o tom, prečo sa po celý deň cítia zle ráno alebo po raňajkách. Toto je prejav toxikózy - reakcia tela na určité pachy, chuť určitých produktov. Okrem toho môže tehotná žena trpieť opuchom, zvýšeným tlakom a častým močením.
Niekoľko hodín po jedle sa začína prehlbovať kvôli črevným infekciám alebo intoxikácii tela. Po prvé, teplota stúpa, je tu celková slabosť v tele, akútna bolesť v hornej časti brucha. Tento proces končí zvracaním, kŕčmi a mdloby. Nesprávna výživa tiež nepriaznivo ovplyvňuje zdravie. Ak osoba zostáva hladná po dlhú dobu alebo konzumuje veľa sladkostí, potom sa to prejaví nielen nauzeou, ale aj na kožných vyrážkach, nadmernej hmotnosti a opuchoch. Pôst dni, prísna strava spôsobujú nevoľnosť, aj keď jete čerstvé ovocie a zeleninu.
Helminiáza je často skrytá pod príznakmi žalúdočných chorôb. Infekcia hlístami sa prejavuje nevoľnosťou, anémiou, svrbením konečníka a kožnými vyrážkami. Je potrebné podrobiť sa lekárskej prehliadke a starostlivo dodržiavať hygienu, najmä pri spracovaní potravín pred varením. Nevoľnosť, hnačka, silné pocity v žalúdku, dýchavičnosť naznačuje srdcové choroby. Je dôležité dodržiavať diétu pre ochorenia srdca a ciev a dodržiavať diétu.
U človeka, ktorý je nevoľný, môže byť príčinou nežiaduce účinky rôznych liekov. Ochorenie sa môže vyskytnúť v dôsledku nadmernej konzumácie nápojov obsahujúcich kofeín, nedostatku spánku, stresu. Kvôli vážnemu poraneniu hlavy nevoľnosť sprevádza každé jedlo, ako sú závraty, hučanie v ušiach a bolesť hlavy . Počas menštruácie sa objavuje špecifická reakcia tela na jedlo sprevádzaná prudkými vlnami podobnými záchvatmi bolesti v oblasti brucha, dolnej časti chrbta a krížovej kosti.
Liečba a preventívne opatrenia
Liečba a profylaktické lieky by mali byť zamerané na odstránenie príčin nevoľnosti. Vo väčšine prípadov stačí na dodržiavanie odporúčaní na liečbu príčin nevoľnosti po jedle:
dospelý aj dieťa by mali jesť jedlo najmenej štyrikrát denne v malých porciách;- črevá potrebujú veľa tekutín, najmä ráno;
- po jedle sa nemusíte venovať fyzickej aktivite, len chodíte na čerstvý vzduch alebo cvičíte na ľahkých cvičeniach;
- nejedzte potraviny, ktoré dráždia sliznicu: ostré korenie, vyprážané a mastné potraviny;
- znížiť počet zlých návykov;
- pri slabom vestibulárnom prístroji nejedzte pred cestovaním v doprave;
- Dodržiavajte osobnú hygienu, pred použitím potraviny starostlivo spracujte, nejedzte neznáme alebo zastarané jedlo;
- počas tehotenstva a menštruácie sa vyvarujte stresu a ťažkej fyzickej námahe;
- pozorne si prečítajte pokyny pre lieky, nezneužívajte ich;
- buďte opatrní pri pohybe, vyhnite sa zraneniam, pomliaždeninám.
Identifikácia dôvodov, prečo sa po jedle cítite zle, vám umožní zvoliť si správnu liečbu, priviesť telo späť k normálu a udržiavať zdravý životný štýl. Je nevyhnutné neustále sledovať vašu stravu, výkyvy hmotnosti, udržiavať pokoj aj v stresových situáciách.