Hemoroidy sú ochorenie, ktoré sa vyskytuje v dôsledku nadmernej expanzie žíl v dolnom segmente konečníka. Silná bolesť a ťažkosti pri pohybe čriev - všetky tieto príznaky vedú k narušeniu normálneho fungovania osoby a spôsobujú bolesť a utrpenie. Preto je také dôležité dodržiavať správne zaobchádzanie a diétu pri hemoroidoch, pretože len s jej pomocou sa dá proces hojenia výrazne urýchliť.
Dôležitosť stravovania pri liečbe
Podľa mnohých odborníkov je práve spúšťacím faktorom práve nedodržiavanie potravinového režimu, čo má silný vplyv na zhoršenie choroby. Správne denné menu môže zabrániť vývoju patologického procesu. Niektoré výrobky, napríklad korenené, údené a korenené jedlá, zväčšujú hlavne prekrvenie ciev v panve v dôsledku preťaženia a tvorby hemoroidov .
Okrem toho jedlo, ktoré vyvoláva zápchu, vedie k tomu, že na črevá je silný tlak, v dôsledku čoho je narušený prietok krvi. S ťažkosťami pri vyprázdňovaní začne človek silno stláčať a žily hemoroidov sa začínajú deformovať a vyčnievajú. Naopak, značne veľké množstvo produktov dráždi črevá a ich steny, čo vedie k zvýšeniu prietoku krvi, v dôsledku čoho sa poškodia steny ciev a dôjde k infekcii. Preto je také dôležité zvoliť správnu stravu pre hemoroidy.
Základná výživa
Málokto vie, že životný štýl s hemoroidmi sa líši od bežného životného štýlu a predovšetkým hlavný rozdiel je vo výžive. Počas vzniku tohto ochorenia je dôležité nielen dodržiavať určitú stravu, ale venovať pozornosť aj procesu varenia. Diéta na hemoroidy pomáha znižovať závažnosť ochorenia a vedie k obnove tela.
Funkcie stravovania
Spracovanie môže byť absolútne akékoľvek, podľa mnohých odborníkov je však najlepšie jesť jedlo pripravené pomocou pary. Okrem toho je možné všetky výrobky pečiť vo fólii (mali by ste venovať pozornosť zabezpečeniu toho, aby sa nevytvorila zlatá kôra, ktorá dráždi žalúdok). Neodporúča sa používať pokrmy pripravené z mletého mäsa a rôznych zemiakových kaší, pretože nie sú schopné stimulovať črevnú motilitu. Pri hemoroidoch nesmie byť konzumovaná potrava vyššia ako 65 ° C. Potraviny s vysokou teplotou môžu dráždiť potravinový systém, čo vedie k narušeniu črevnej motility.
Určite dodržiavajte určitú stravu. Musím písať najmenej 5-7 krát denne, v malých porciách. To je časté použitie, ktoré zlepšuje fungovanie čriev, výsledkom je lepšie vstrebávanie potravy. Rozdrvené jedlo tiež stimuluje pohyblivosť čriev, čo prispieva k pravidelnosti stolice. Počas jedla je tiež dôležité dôkladne žuť jedlo, tento proces zabráni vstupu veľkých častíc do čriev, čo môže poškodiť črevnú sliznicu.
Režim pitia hemoroidov
Je to správne organizovaný pitný režim, ktorý je dôležitou súčasťou antihemoroidného menu. Je to spôsobené skutočnosťou, že potravinárske vlákna sú súčasťou práce iba s dostatočným množstvom tekutiny, inak vlákno vedie k upevneniu stolice. Denný príjem tekutín u ľudí, ktorí nemajú problémy s obličkami a srdcom, by nemal byť menší ako 2 litre.
Voda by sa mala užívať ráno na lačný žalúdok, pretože pohár studenej vody stimuluje črevnú pohyblivosť.
Pravidlá pre pitnú tekutinu:
Je neprijateľné konzumovať akékoľvek nápoje počas jedenia, pretože to vedie k nariedeniu tráviacej šťavy.- Teplé alebo horúce nápoje sa najlepšie pijú po hlavnom jedle, najskôr však pol hodiny.
- Chladné nápoje sa najlepšie pijú asi pol hodiny pred obedom.
Všeobecne platí, že strava, ako v obvyklej, tak aj v chronickej verzii hemoroidov, zahŕňa zahrnutie viac polievok, tekutých obilnín a odvarov do dennej stravy. Počas liečby je najlepšie odmietnuť čaj a kávu, pretože prispievajú k stagnácii výkalov. Používanie mliečnych výrobkov zasa priaznivo ovplyvňuje črevnú mikroflóru.
Ak hovoríme o nápojoch, ktoré obsahujú alkohol, musia sa počas liečby úplne vylúčiť. K dehydratácii prispievajú alkoholické nápoje, čo vedie k zhoršeniu celkového stavu hemoroidmi.
Povolené a zakázané produkty
Správne vybraná a kompetentná výživa pomáha znižovať pravdepodobnosť vzniku choroby a tiež uľahčuje existujúcu chorobu. Strava pre hemoroidy vo všeobecnosti pozostáva z použitia týchto produktov:
Rôzne obilniny, najlepšie sa dáva pohánke, jačmeňu a jačmeňu z perly. Okrem toho sa odporúča používať otruby na hemoroidy, najmä na pšenicu. Použitie cestovín sa musí obmedziť na minimum. Prednosť by sa mala venovať iba tým výrobkom, ktoré sú vyrobené z hrubej múky.- Všetky druhy zeleniny - môžu byť dusené, dusené, pečené alebo konzumované v surovom stave.
- Ovocie - je lepšie jesť iba zrelé ovocie, ktoré nemá žiadne poškodenie. Laxatívne účinky sú slivky, jablká a marhule. Sušené ovocie, najmä sušené marhule, sušené slivky a hrozienka, majú tiež veľký prínos pre črevá.
- Podľa odborníkov na výživu musí byť mäso iba chudé odrody, napríklad teľacie, hovädzie a králiky. Varenie tohto výrobku sa musí tiež dusiť alebo pečiť.
- Kyslé mliečne výrobky - použitie akýchkoľvek výrobkov je povolené. Výnimkou je iba čerstvé plnotučné mlieko.
- Polievky - na varenie používajte iba rybie alebo mäsové vývary odrôd s nízkym obsahom tuku.
- Sladké s hemoroidmi sa používajú v obmedzenom množstve, obzvlášť je zakázané jesť sladkosti a buchty. Odborníci odporúčajú jesť iba suché sušienky a med. Okrem toho môžete pestovať stravu pomocou sušeného ovocia.
Je tiež neprijateľné jesť rôzne jedlá z rýchleho občerstvenia, hranoliek a iných doplnkových potravín. Okrem toho použitie rôznych sendvičov namiesto hlavného jedla môže viesť k oneskoreniu v stolici. Pri liečení hemoroidov sú prísne zakázané nasledujúce produkty:
- Alkohol a akékoľvek nápoje, v ktorých môže byť obsiahnutý.
- Výrobky na splyňovanie ako kapusta, repa, reďkovka, hrášok a ražný chlieb.
- Čerstvé plnotučné mlieko, čaj a káva majú tiež negatívny vplyv na ľudské črevo.
- Nápoje s obsahom plynu a akýchkoľvek výrobkov obsahujúcich čokoládu.
- Mastné odrody mäsa a rýb, najmä negatívne ovplyvňujú priebeh choroby, bravčové mäso a tuk.
- Solené, konzervované a majonéza.
Posteľ na lôžku
Obdobie exacerbácie hemoroidov je často sprevádzané silnou bolesťou. Preto odborníci tvrdia, že pri exacerbácii je potrebný určitý odpočinok. Je to spôsobené skutočnosťou, že horizontálna poloha tela maximalizuje zníženie zaťaženia svalovej sústavy rektálnej oblasti, ako aj ciev v tejto oblasti.
Dodržiavanie odpočinku v posteli je povinné aj pre tých, ktorí podstúpili operáciu pri liečbe hemoroidov . V takom prípade sa pacientovi odporúča zaujať polohu tela, v ktorej bude panva mierne zdvihnutá. V dôsledku tohto stavu sa zníži pravdepodobnosť stagnácie v žilách malej panvy.
Všeobecne platí, že liečba choroby, ako sú hemoroidy, by mala byť pod osobitným dohľadom odborníka a na zlepšenie tohto stavu by sa mala predpísať vhodná liečba. Napriek tomu je to strava, ktorá prispieva k rýchlemu uzdraveniu a uzdraveniu a bude v rámci možností každého pacienta.